Nutrióloga Bariatra Karla M. Padrón

👩🏽‍⚕️🍏 Les comparto un antes y después de un proceso de pérdida de peso vía online, solo con alimentación y cambio de hábitos.

Gracias a mi paciente por su compromiso, disciplina y hacerme parte, de el proceso de cambio permitirme ser su guía nutricional, hacia el objetivo de un IMC y peso saludable 🙌🏽

La distancia no es impedimento para lograr tus objetivos y alcanzar un estilo de vida saludable🍏🤸🏾‍♂️

AGENDA TU CONSULTA NUTRICIONAL 📔

La vida en la balance es mucho más divertida🍃
Bendecido domingo para todos 🧋
Nos vemos en la consulta 👩🏽‍⚕️🍏

Ha sido un proceso poco lento pero con cambios importantes y significativos para mí, en los cuales primero tuve que acudir con un endocrinólogo y luego con una Nutrióloga Bariatra Karla M. Padrón. En el cual los cambios tuvieron que ser por salud y luego vanidad pero que había estado buscando por mucho tiempo ⏳
Esto aún no termina y falta mucho pues por mi estatura y edad debo estar en unos... 54kg pero querer es poder 💪🏻 🥵
Sí, les recomiendo que consulten con Pao 😉 ya que cuenta con consultas en línea y en la cd de Monterrey. Yo soy px en línea 🤭

Feliz y bendecido domingo para tod@s, recuerden que siempre hay una opción saludable para no salirnos del régimen alimenticio 😊

Nos vemos mañana en la consulta👩🏽‍⚕️🍏🫛🥬

👩🏽‍💻La distancia no es impedimento para lograr tus objetivos y sea yo tu guía nutricional, recuerda que al adquirir un estilo de vida saludable sumas años a tu vida plena y feliz 🤸🏽‍♀️

Ser conscientes de nuestra educación alimentaria y como la transmitimos hacia nuestra familia incluso, habla de tu responsabilidad no solo contigo, si no también con tu entorno.

Al entrar en un régimen alimenticio personalizado, adquieres un menú con cosas que te gustan de una manera saludable y con porciones adecuadas, me es importante hacerte saber que estar en un plan de alimentación NO es aburrido mucho menos CARO, a la larga sale más caro tratar enfermedades crónicas las cuales se pudieron prevenir con la ALIMENTACIÓN ADECUADA🥦

Atreve a cambiar tu vida por completo 👩🏽‍💻

Agenda por vía WhatsApp📲81 2342 9883‬

Link directo👉🏽 https://wa.me/message/TCBJ3RBSQGNEI1

🧠Motivación es el impulso que mueve a la persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas.

💪🏽Disciplina es el hábito que adquiere cada persona en base a su autocontrol y compromiso además de su personalidad y actitud para lograr determinados objetivos.

🤝🏽Compromiso es un acuerdo entre dos partes, que asumen una responsabilidad que se espera que se cumpla 👩🏽Paciente/ 👩🏽‍⚕️Nutrióloga

🤍Amor propio la aceptación de los sentimientos que tenemos por nosotros mismos, hacia nuestro físico, personalidad, carácter, actitudes y comportamientos.

👩🏽‍💻Asesoría nutricional online logrando perder 15 kg de exceso de peso en 3 meses solo con alimentación y cambios de hábitos.

🫶🏽GRACIAS a mi paciente por dejarme compartir su progreso.

Agenda 📔 una consulta modalidad online 👩🏽‍💻o 👩🏽‍⚕️presencial vía WhatsApp 📲 ‪+52 81 2342 9883‬

Ubicación presencial📍Rogelio Cantu Gomez 650 - 8 Y, 64630 Monterrey N.L., México

Adquirir hábitos saludables nunca fue tan sustentable hasta que personalizas cada uno de los planes de alimentación, planteas metas con tu paciente, pones como prioridad su tiempo y actividades cotidianas así como sus gustos y preferencias en los alimentos, siempre rigiéndonos desde un estilo de vida saludable

Es importante recordar que no todos los cuerpos son iguales que cada objetivo es personal y que se debe generar ese vínculo de confianza y empatía con tu profesional de la salud para así poder lograr cada una de nuestras metas pautadas.

🥗Asesoría nutricional personalizada

👩🏽‍💻Modalidad Online para pacientes de toda la república mexicana y extranjero 🇺🇸

👩🏽‍⚕️Presencial para pacientes de la ciudad 📍Rogelio Cantu Gomez 650 - 8 Y, 64630 San Jerónimo Monterrey N.L., México

Infórmate y agenda tu cita vía WhatsApp 📲‪+52 81 2342 9883‬

Post de apreciación de disciplina compromiso y esfuerzo, TODO tiene su recompensa adoptar hábitos saludables y hacer parte de tu vida un estilo saludable balanceado y completo se NOTA.

Muchas gracias a mi hermosa paciente por dejarme compartir su proceso a más de 1 año sigue manteniéndose en un peso ideal con un IMC súper saludable gozando se buena salud y una vida plena.

Mi paciente la doctora hermosa 👩🏻‍⚕️🤍

AGENDA tu consulta nutricional personalizada modalidad presencial u online
📲‪+52 81 2342 9883‬ vía WhatsApp
📍Rogelio Cantu Gomez 650 - 8 Y, 64630 Monterrey N.L., México

La obesidad es una enfermedad multi factorial que se combate todos los días con hábitos saludables, con pensamientos positivos y creando un estilo de vida en el cual tu vida esté plena y sobre todo libre de enfermedades.

El 4 de marzo se celebra el Día Mundial contra la Obesidad. Es un día dedicado a abordar la epidemia mundial de esta patología.

Que mejor que dedicándonos a hacer tu vida cada día un poco mejor sacando la mejor versión de ti ❤️

Si tienes o sabes de alguien que tenga esta condición física es súper importante que sepas que no están solos como profesional de la salud me siento comprometida con mejorar tu salud.

CONTÁCTAME! 📲‪+52 81 2342 9883‬
📍Rogelio Cantu Gomez 650 - 8 Y, 64630 Monterrey N.L., México

👩🏽‍⚕️ L.N. Karla M. Padrón especialista en el manejo nutricional de obesidad.

El tema de ejercicio va más allá de un buen físico, es salud y bienestar físico y emocional, una conexión con tu cuerpo donde le agradeces lo que hace por ti a diario, es disciplina en tu mente y persona, es un HÁBITO bueno que al formar parte de ti los resultados son excelentes!

💪🏽 Asesoría nutricional personalizada envía un WhatsApp al ‪+52 81 2342 9883‬

Modalidad presencial y online

Control de peso y recomposición corporal con o sin la herramienta de la cirugía bariatrica.

Mejora tu calidad de vida!

Trabajar en lo que te gusta es el placer de lo complejo simple, y lo imposible posible.

Poder confiar tu salud con seguridad en un profesional es el arte de hacer tu profesión lo que más amas hacer y entonces ahí deja de ser un trabajo.

Les deseo un feliz inicio de semana y les envío un abrazo!

Recuerden que una vez siendo equipo estoy para sus dudas sugerencias comentarios por vía WhatsApp aunque aún falte o acabemos de tener nuestra consulta 😃 a esto se le llama asesoría nutricional personalizada 🫶🏽

👩🏽‍⚕️Asesoría nutricional personalizada, enfocada en mejorar tu salud y calidad de vida mediante a buenos hábitos alimenticios, y recomendaciones para lograr tus objetivos.

🥗Es totalmente personalizado el menú que se genera por lo tanto los resultados son cruciales con el apego a tu plan de alimentación y recomendaciones.

📋Tengo la modalidad presencial y online para mis pacientes del extranjero.

👩🏽‍🎓Curse una licenciatura en nutrición y ciencias de la salud posteriormente me especialicé en dar manejo a pacientes sometidos a cirugía de obesidad y metabólica como by pass y manga gástrica, soy educadora en diabetes por la UANL y realice una maestría en nutrición clínica para dar manejo a pacientes con enfermedades crónico degenerativas, 💜 además de estar consciente que nosotras las mujeres sufrimos de muchos cambios conforme avanza nuestra etapa de vida hice un diplomado en nutrición en la mujer adulta SOP, Osteoporosis y Menopausia.
🏋️‍♀️Mi gusto por la actividad física me impulsó a realizar un diplomado en nutrición y rendimiento deportivo.

👩🏽‍⚕️Mi objetivo profesional y como persona es ayudarte a sacar la mejor versión de ti. Y que te des cuenta que si se puede! La única limitante está en la mente.

Y tu que esperas para agendar tu consulta?

Las experiencias hermosas de la vida no suceden en ningún otro lugar más que en tu cerebro 🧠

😃 La felicidad no se define, se experimenta, para conocerla hay que haberla sentido y, una vez se ha sentido, las palabras se quedan cortas para explicarla.

La felicidad consiste en tener una vida lograda, donde intentamos sacar el mejor partido a nuestros valores y a nuestras aptitudes.
La felicidad para mi es hacer una pequeña obra de arte con la vida, esforzándonos cada día por sacar nuestra mejor versión.

Como vemos, el primer paso para intentar ser felices es conocer qué le pedimos a la vida. En un mundo que ha perdido el sentido, que anda desorientado, tendemos a sustituir el sentido por sensaciones.

El ser humano busca tener y relaciona felicidad con posesión pero la felicidad verdadera no está en el tener, sino en el SER.
“Nuestra forma de ser es la base de la verdadera felicidad” 😊
La felicidad está íntimamente relacionada con el sentido que le damos a nuestra vida, a nuestra existencia🪄

👩🏽‍⚕️ L.N. Karla M. Padròn.

Para ver cambios objetivos necesitamos determinación y disciplina, estoy muy feliz de compartir el proceso de mi paciente a 1 año y medio de su manga gástrica logrando perder el 100% del exceso de peso con un IMC saludable 😊

🫶🏽 Gracias por dejarme ser parte del proceso✨

Asesoría nutricional personalizada en pacientes Bariatricos post operados de bypass/Manga gástrica

La decisión de cambiar tu vida y adoptar hábitos saludables es tuya.
Gracias a mi paciente por compartir sus avances en la pérdida de peso y recomposición corporal a 4 meses logramos el primer objetivo llegar a un peso saludable ahora vamos por nuestro peso ideal 💪🏽
A seguir nutriendo a nuestro cuerpo perdiendo grasa y ganando masa muscular en base a buenos hábitos y una correcta alimentación recordando que todo esto se va adquiriendo paulatinamente durante el proceso.

👩🏽‍⚕️🥦 Asesoría nutricional Modalidad Online y Presencial
•Horario 8 am a 6pm
•Lunes a Sábado
Manejo nutricional personalizado
Control de peso
Nutricion en Cirugía Bariatrica
Control de enfermedades
Diabetes, Hipertensión, SOP
Pierde grasa
gana masa muscular y logra tus objetivos personales.

Envía un DM o WhatsApp al ‪+52 81 2342 9883‬

Se necesita muchísima disciplina y compromiso para lograr grandes cambios, no es el peso que pierdes es la vida que ganas.

Es para mi una gran felicidad ver an mis pacientes felices con un cambio 360 en sus vidas, plenos y conscientes cada vez más de la relación con los alimentos.
Gracias por permitirme ser parte de este proceso, cuentan conmigo siempre 🫶🏽

Felicidades 🎊 por todos tus grandes logros por volar todas nuestras metas pautadas y por llevar siempre tu mente a otro nivel 👏🏽🙌🏽

Asesoría nutricional personalizada 🥦 online👩🏽‍💻 presencial👩🏽‍⚕️👇🏽

📍Blvd. Rogelio Cantú 650 Plaza Las Colinas Locales 8 y 9, Las Colinas, 64639 Monterrey, N.L.

Agenda 📲 ‪81 2342 9883‬

El proceso de la pérdida de peso siempre es gradual pero satisfactorio con mucha disciplina y compromiso, les comparto nuestros avances de el segundo mes en plan de alimentación personalizada a distancia.
Muchísimas gracias a mi paciente por compartir conmigo su proceso y permitirme ser parte de este cambio de hábitos y estilo de vida 🙌🏽❤️

Si deseas agendar una cita a distancia o presencial puedes enviar un WhatsApp 📲 ‪81 2342 9883‬
https://wa.me/message/TCBJ3RBSQGNEI1

Ubicación 📍 Blvd. Rogelio Cantú 650 Plaza Las Colinas Locales 8 y 9, Las Colinas, 64639 Monterrey, N.L.

¿Estás list@ para hacer tu check list 📋 de propósitos para tu vida en este nuevo año?

Podemos ser un equipo acompañamiento nutricional ayudándote a mejorar tu composición corporal alimentándote sana y adecuadamente, logrando propósitos y ganando salud.

Agenda tu cita vía WhatsApp 👩🏽‍⚕️