威晴調適性運動

#教練出任務 | 為什麼想讓院生參與體適能活動?

在我們的社會中，18歲以前的特殊生擁有學校的支持和家庭的愛護。但當他們長大、當父母年老，這一切支持似乎變得遙不可及。

你有沒有想過，這些成年後的身心障礙者該何去何從？

在 安康啟智教養院-樂活兒之家、 真善美社會福利基金會、桃園智障者家長協會（楊梅所）以及其他機構，我們看到了一個普遍的問題：缺乏適當的體適能活動導致許多院生的生活能力逐漸退化。除了生活更不便，更是加重了照顧者的負擔。

來聽聽這些機構的副院長、社工和教保老師的分享，為什麼想讓院生參與體適能活動?

【教練出任務#1】要活要動 身心障礙者也有運動的權力 | 為什麼想讓院生參與體適能活動? **重點摘錄適應體育：專為院生設計的體育活動，考慮到每個人的特殊需求。面對老化的策略：特別關注身心障礙者面臨的老化問題，透過運動維持健康。增進身體靈活性：透過體適能幫助學生提高肢體靈活性和整體身體健康。 #...

🔆 #教學雜談 ｜參與活動，有很多種方式

我曾經在一個國中裡教學，班上有一位腦性麻痺的同學小竹。

排球是一個「球」和「人」都快速移動的項目。「快速移動」就是一項腦性麻痺的動作禁忌，對坐在輪椅上小竹來說，想一起打球是更加的困難。

難道他的體育課，就只能待在旁邊看嗎？

後來我給小竹一對紅白旗子，我把線審的工作交給了他！

在排球項目裡，不是只有選手，還有裁判！甚至裁判會再細分成主審、副審、線審。以選手的角度來看，小竹沒辦法參與比賽；化身裁判，小竹也能夠參與比賽！也因為同學們必須聽從他的判決，小竹與同學們也產生了互動與連結！

小竹「別無選擇」的「被身體障礙侷限」，而不能擔任選手的角色；身為老師的我們，是「可以選擇」「不被想法侷限」的！帶著學生跳出框架，參與運動吧🫶🏻

（分享者/Eason老師）

#威晴調適性運動
🧡官網：主頁上方點選連結
💛電話：02-25986796
💚LINE : （主頁上方也有連結可以點選喔！）
———————————————
🔅特殊族群丨體適能/籃球/飛盤/西洋劍/單車/足球/棒球
🔅一般成人｜增肌減脂/TRX/徒手訓練/體態雕塑/筋膜放鬆
🔅私人課｜一對一、一對二，時間彈性
🔅團體課｜3人即可開班
🔅包班課｜包時段、包老師，無陌生人
🔅合作課程｜請私訊小編或來電詢問
#特殊族群 #運動課程 #運動平權 #排球 #線審

🔆 #威晴活動回顧｜雷母駕到

活動日那一天
看到雷母本人站在眼前
聽到她與我們分享她的運動經歷
拿到弓箭，照著她的教學一步步練習

👦🏻👧🏻 < 沒想到，竟然能請國手親自教我射箭！✨

雷母分享到：「射箭其實是在跟自己比賽，調整好自己的狀態，發揮出自己的水準，突破之前的自己」

其實不管是男生還是女生，
我們每一個人都會有屬於自己的身體上的限制。
但有些限制是可以通過努力去突破的！
「找到適合自己的方式，每個人都可以是運動健將」

最體現這句話的一群人，就是我們的帕運選手了！
巴黎帕運即將熱血開打✨
大家也不要忘了，和千瑩一起為帕運選手們加油哦🧡

#威晴調適性運動
🧡官網：主頁上方點選連結
💛電話：02-25986796
💚LINE : （主頁上方也有連結可以點選喔！）
———————————————
🔅特殊族群丨體適能/籃球/飛盤/西洋劍/單車/足球/棒球
🔅一般成人｜增肌減脂/TRX/徒手訓練/體態雕塑/筋膜放鬆
🔅私人課｜一對一、一對二，時間彈性
🔅團體課｜3人即可開班
🔅包班課｜包時段、包老師，無陌生人
🔅合作課程｜請私訊小編或來電詢問
#射箭講座暨體驗活動 #雷母 #雷千瑩

🔆 #威晴教室課程｜單車1v1基礎班

騎單車不僅能夠
訓練孩子的抓握、心肺、專注與情況辨別⋯⋯
更是回想起小時候的美好回憶
總會有跟爸媽、家人、朋友們一起騎腳踏車的畫面～🚴🚴‍♀️🚴🏻‍♂️✨

雖然學習的過程充滿挑戰
但威晴希望能夠帶著孩子們跨越障礙
讓他們的生活裡，不會缺少這項美好的事物！
⚡️所以我們持續推動特生單車課程⚡️

威晴團隊擁有豐富的特生單車教學經歷
一步一腳印，從零開始學！帶領孩子進入單車世界～
👶🏻< 總有一天，我也能和爸爸媽媽一起騎腳踏車！

⭐️報名資訊請圖片右滑⭐️

#威晴調適性運動
🧡官網：主頁上方點選連結
💛電話：02-25986796
💚LINE : （主頁上方也有連結可以點選喔！）
———————————————
🔅特殊族群丨體適能/籃球/飛盤/西洋劍/單車/足球/棒球
🔅一般成人｜增肌減脂/TRX/徒手訓練/體態雕塑/筋膜放鬆
🔅私人課｜一對一、一對二，時間彈性
🔅團體課｜3人即可開班
🔅包班課｜包時段、包老師，無陌生人
🔅合作課程｜請私訊小編或來電詢問
#威晴 #特殊族群 #運動 #各類課程 #孩童 #私人課
#單車 #腳踏車

🔆 #威晴活動回顧 ｜爸爸，父親節快樂！

表達「愛」這件事情，是很需要去做、很需要練習的！
「愛」有很多種表達的方式：可以是一句話、一個擁抱、一個親吻、一個小禮物、一個貼心的舉動⋯⋯。

威晴的孩子們甚至可能有一些限制，例如：語言障礙、社交障礙等等。即便如此，他們還是很努力的練習，去和自己的爸爸說聲「父親節快樂！」

大家今年都有跟爸爸說句「謝謝你」、「我愛你」了嗎🥳！

威晴這次準備了小小的禮物，感謝孩子們幫我們把禮物送到爸爸們的手上！
謝謝孩子們跟我們一起練習「表達愛」
謝謝爸爸們的對孩子的照顧🧡

祝全天下的爸爸，每一天都很快樂！

#威晴調適性運動
🧡官網：主頁上方點選連結
💛電話：02-25986796
💚LINE : （主頁上方也有連結可以點選喔！）
———————————————
🔅特殊族群丨體適能/籃球/飛盤/西洋劍/單車/足球/棒球
🔅一般成人｜增肌減脂/TRX/徒手訓練/體態雕塑/筋膜放鬆
🔅私人課｜一對一、一對二，時間彈性
🔅團體課｜3人即可開班
🔅包班課｜包時段、包老師，無陌生人
🔅合作課程｜請私訊小編或來電詢問
＃父親節快樂 ＃父親節 ＃爸爸節 ＃88節

🔆 #威晴來解惑｜帕奧即將登場！

帕拉林匹克運動會（Paralympic Games），是由希臘語的Para（意思是平行）與Olympic的lympic組成，表示是與奧運有著平行地位的運動會。是為身心障礙者所舉辦的國際綜合體育賽事！

源起自一個治療戰後傷兵的醫院，醫生帶著病人們進行輔助性的運動，漸漸的演變成休閒運動、競技運動。後來受到越來越多人的重視與共襄盛舉，發展成今日的帕奧！

獲選為奧運主辦國，等於一次獲得奧運與帕奧兩項國際重大賽會的舉辦權。所以帕奧跟奧運一樣，每四年舉辦一次！

巴黎奧運結束了，緊接著「巴黎帕奧」即將在2024年8月28日登場！讓我們一起為我們的「帕奧國手們」加油打氣吧！

#威晴調適性運動
🧡官網：主頁上方點選連結
💛電話：02-25986796
💚LINE : （主頁上方也有連結可以點選喔！）
———————————————
🔅特殊族群丨體適能/籃球/飛盤/西洋劍/單車/足球/棒球
🔅一般成人｜增肌減脂/TRX/徒手訓練/體態雕塑/筋膜放鬆
🔅私人課｜一對一、一對二，時間彈性
🔅團體課｜3人即可開班
🔅包班課｜包時段、包老師，無陌生人
🔅合作課程｜請私訊小編或來電詢問
#怕奧 #帕運 #帕拉林匹克 #巴黎帕運 #為帕運選手加油

🏹✨
🔆 #威晴專案計畫｜射箭講座暨體驗活動

#免費報名 #名額有限 #贈送世壯運限定方巾

從奧運走進生活
讓射箭國手-雷千瑩
手把手教你最專業的射箭技巧
分享在運動場上的心理調適
活動現場還有模擬射箭比賽
讓你更了解【射箭】這項運動

⭐️活動資訊
講者：射箭奧運國手-雷千瑩
時間： 8/18 (週日) 10：30 - 12：30
地點：新北中和迪卡儂 (中和區中山路二段228號)

⭐️報名連結
https://www.accupass.com/go/08181
（也可以至威晴主頁點選連結哦🧡）

新北市身心障礙巡迴運動_射箭講座暨體驗活動｜Accupass 活動通 主講人：四屆奧運國手-雷千瑩活動贈品：2025 雙北世界壯年運動會 運動方巾 乙條活動特色： (一) 奧運國手、專業教學、射箭體驗😍 (二) 專業團隊、細心指導、維護安全👍

🔆 #威晴專案計畫｜射箭講座暨體驗活動🏹✨

#免費報名 #名額有限 #贈送世壯運限定方巾

從奧運走進生活
讓射箭國手-雷千瑩
手把手教你最專業的射箭技巧
分享在運動場上的心理調適
活動現場還有模擬射箭比賽
讓你更了解【射箭】這項運動

⭐️活動資訊
講者：射箭奧運國手-雷千瑩
時間： 8/18 (週日) 10：30 - 12：30
地點：新北中和迪卡儂 (中和區中山路二段228號)
✨ 台灣迪卡儂

⭐️報名連結
https://www.accupass.com/go/08181
（也可以至威晴主頁點選連結哦🧡）

#威晴調適性運動
🧡官網：主頁上方點選連結
💛電話：02-25986796
💚LINE : （主頁上方也有連結可以點選喔！）
———————————————
🔅特殊族群丨體適能/籃球/飛盤/西洋劍/單車/足球/棒球
🔅一般成人｜增肌減脂/TRX/徒手訓練/體態雕塑/筋膜放鬆
🔅私人課｜一對一、一對二，時間彈性
🔅團體課｜3人即可開班
🔅包班課｜包時段、包老師，無陌生人
🔅合作課程｜請私訊小編或來電詢問

🔆 #威晴來解惑｜運動平權是什麼？

2006年聯合國大會通過「身心障礙者權利公約」(Convention on the Rights of Persons with Disabilities) 其中的第30條就提及到了參與文化生活、康樂、休閒及體育活動的相關資訊，條文其中更是寫到，為確保他們能夠「無礙地」參與活動，我們應當採取適當的措施。

運動不只能帶給我們身體上的健康，也能帶來心靈上的富足、建立自信，更是與他人交流的一種媒介。

威晴持續推廣與實際教學，使用適應體育的教學方式，帶領身心障礙族群跨越困難，一步步學習，進入運動的世界。努力促進真正的運動平權！

我們是如此相信：每個人都應該擁有參與運動的權利！

🧡官網：主頁上方點選連結
💛電話：02-25986796
💚LINE :
———————————————
🔅特殊族群丨體適能/籃球/飛盤/西洋劍/單車/足球/棒球
🔅一般成人｜增肌減脂/TRX/徒手訓練/體態雕塑/筋膜放鬆
🔅私人課｜一對一、一對二，時間彈性
🔅團體課｜3人即可開班
🔅包班課｜包時段、包老師，無陌生人
🔅合作課程｜請私訊小編或來電詢問

#威晴調適性運動 #運動平權 #身心障礙者權利公約

第四屆威晴生活體驗營，最終站來到「奇美食品幸福工廠」吃Buffet，尋找魔法阿嬤大作戰✌🏼

#奇美食品幸福工廠
#魔法阿媽
#里戈戶外居家

#家長有話說 | 來威晴最深刻的收穫是?

我們的目標不僅僅是教授運動技能，更重要的是，希望運動這件事，能增強特生各方面的能力，進而改善他們的生活品質。謝謝家長分享帶孩子來威晴的體驗，讓我們更確信在這裡工作的意義和價值。

【家長有話說#3】不只是堂體育課 那些最深刻的體驗 | 來威晴最深刻的收穫是? **重點摘錄適應體育的魔法：在威晴，家長見證了適應體育如何讓孩子在學習上取得突破，將其他治療課中難以掌握的動作進行改善。拆解技巧：老師們將動作進行拆解，逐步引導孩子完成從簡單到複雜動作，有效提升學習效率....

首次參展，我們有許多感想想與大家分享~

首先，非常感謝每位來到攤位上，關心身心障礙者權益的朋友們。我們發現，來到攤位的民眾中約有95%不知道什麼是 #適應體育，僅有5%的人知道，多為特教老師或教育系的學生。

儘管政府推動適應體育已有多年，但教育現場遇到的問題依然迫切，修法的速度趕不上實際需求。第一線的老師面臨著「 #體育老師 不了解 #特教、 #特教老師 不了解 #體育」的窘境；許多家長不知道，除了 #職能治療 和 #物理治療 外，還有哪些選項可以幫助他們的孩子在體能上進步，還有什麼方式能讓這些特殊生學習運動技能；大專院校的身心障礙學生必須修體育課，但可選的適應體育課程卻極為有限......

這正是我們參展的原因：
「希望能讓更多人了解 #適應體育，認識 #威晴」

這三天的展覽中，我們收到很多來自第一線老師、家長及機構教保員的反饋。適應體育仍有著無限可能，我們將繼續在民間以我們的方式努力推廣。

特別感謝台北市 蔣萬安 市長、嘉義市 #林瑞彥 副市長、立法委員 陳培瑜 委員以及THE ONE校長學校創辦人 #李惠銘 校長，感謝他們對適應體育及特教法在民間推行狀況的關心與支持。我們相信，透過政府與民間的共同努力，適應體育在台灣一定能夠越來越受到重視 !

大邱老師在課堂的每一個環節都不經意地融入了遊戲的元素😁讓學員們在遊戲中鍛煉身體，每個動作不僅強化了學員的反應力，更讓每個人都能在笑聲中學習👍看大家的笑容就知道課堂有多歡樂啦~

#參展預告 | 雜學校 2024國際教育創新博覽會

威晴首度參展啦！來聊聊為什麼想參展?

我們在以往的教育展中注意到，參展的單位大多涵蓋科技、學科教育或偏鄉關懷等，但很少有專注於「 #身心障礙運動」的組織。適應體育對大眾來說仍然非常陌生，而威晴的主力正是力倡運動平權、推廣適應體育。

目前無論在體制內外，針對身心障礙者的運動教育都顯得不足。 #體制內，體育老師往往缺乏教導特殊學生的技巧，而特教老師則可能不熟悉如何結合體育運動； #體制外，願意提供中重度身心障礙者體育教育的機構仍為數不多。

透過這次三天的展覽，威晴希望能讓更多人了解適應體育的重要性與影響。無論是家中有身心障礙者的家庭，或是您身旁有這類需求的朋友，我們都熱烈歡迎在7月19日至21日來到威晴 的攤位，與我們一起探討如何讓運動真正無障礙。

希望能在展覽上見到您，一起推動這個重要議題！

===

此外，威晴也帶來了兩場小小的演講，第一次在不知道會不會有人來聽的場合演講，兩位老師都有點緊張😅 大家有空就空下時間，來支持捧場一下吧~ 兩位老師將分享如何透過運動實現平等學習的機會，以及解決特殊需求學生在運動時遇到的難題。

🌟 沙龍演講資訊:

👉Eason老師

日期：7月20日（六）
時間：13:30-14:00
主題：運動平權，快樂學習

👉小邱老師

日期：7月21日（日）
時間：13:30-14:00
主題：愛運動，礙穩動 - 特殊生的運動難題怎麼解?

===

#雜學校 2024國際教育創新博覽會
地點：台北圓山花博爭豔館
日期：7月19日（五）至7月21日（日）
售票連結： https://reurl.cc/3XgoGM

雜學校 ZA SHARE
#適應體育 #2024國際教育創新博覽會

#家長有話說 | 選擇威晴的理由

為什麼選擇帶孩子來威晴上課呢？坊間體適能課程眾多，但專為特殊生設計的運動課少之又少，知道「 #適應體育」的人更是寥寥可數。如果您的周遭有想運動但卻步於傳統運動課程的特殊生，或是那些因各種原因缺乏運動的孩子，歡迎分享影片，讓更多朋友認識威晴，擴散對適應體育的認識，幫助更多家庭找到適合他們孩子的運動課程~

【家長有話說#2】笑著學習 選擇威晴的理由 | 決定來威晴上課的原因 #重點摘錄專業教師團隊：威晴的老師了解 #自閉症 兒童的特殊需求，運用各種策略將訓練融入遊戲中，讓學習過程既有趣又有效。個別化教學：針對孩子的獨特需求，提供個別化的指導，確保每位學生都能在適合自己的節奏下.....

#威晴來解惑 | 你會跑步嗎？

兩歲的小朋友都會跑了，我怎麼可能不會呢😅
若是這樣想可就大錯特錯了~

「 會不會跑步 」這問題有點像文字遊戲，因為 「 會 」 跑並不等於你 「 懂 」 怎麼跑。

「 雙腳能快速地向前移動並不等於會跑步。 」

跑步不只是一種動作，其實也有很多 「 眉角 」 ，它牽涉到身體協調性、擺臂動作、腳步、呼吸方式等等，在威晴老師看來，小編我也算是個不太擅長跑步的人，我的步伐總是」不夠穩定，膝蓋抬得也不夠高，短跑時腳掌著地的方式，還有長跑時如何調整呼吸⋯⋯我才知道原來跑步這麼難！

那麼，自我評量一下，你是個會跑步的人嗎？

#家長有話說 | 適應體育帶給我孩子的改變

謝謝三位口條及美貌兼具的媽媽們願意接受採訪❤️
片中談及孩子在威晴上課後的改變，從不喜歡體育課到積極參與各種運動；手眼協調能力、跳躍與攀爬技能明顯提升；孩子的自信心增強和生活品質大幅改善……點擊下方連結觀看完整影片，了解更多感人故事！

【家長有話說#1】適應體育帶給我孩子的改變 - 孩子上課前後的差別 家長分享了孩子在威晴適應體育課程後的變化。 #重點摘錄運動喜好：從不喜歡體育課到積極參與運動，愛上了羽毛球和乒乓球。技能提升：通過拆解動作和專業訓練，孩子掌握了複雜的運動技能。手眼協調：手眼協調能力顯著.....

#父母心聲 | 我想跟孩子一起打球

「我想跟孩子一起打球」，曾經一位爸爸這樣跟我說。

是啊，父親想在休息日與孩子一起從事休閒活動，對許多家庭來說再平常不過，但你知道嗎？這個小小的心願，對於有心智障礙者的家庭來說，卻是何等困難。

難道因為孩子身體上的先天受限，連假日與爸爸一起玩的權利都該被剝奪嗎？

於是，威晴扮演起完成這項心願的小天使角色——

「教孩子，也教爸媽」

意外地發現，孩子的學習狀況不亞於父母，孩子對於投球的動作、出手角度一旦能掌握，也就不會忘記，甚至投得比爸爸還要準呢！在學習上某些特質即變成優勢！

心智障礙者常見的特質包括易分心、注意力短暫、口語表達困難、記憶力不足、缺乏抽象思考能力、情緒障礙、動作緩慢等等，所以常被誤以為身體能力很弱，並被貼上「這個他一定做不到啦！」的標籤。然而，上述的故事表明，在適應體育的介入下，心智障礙者不僅能做到，甚至能展現出讓人出乎意料的能力！

他們需要的是一套能讓他們「理解」的方法與訓練，這正是適應體育老師存在的價值。

#活動快訊 | 2024威晴夏季生活體驗營
每到寒暑假，家長&孩子最期待的活動來了!! 這次我們將前往嘉義&台南，有別以往，首次帶孩子體驗入住星空帳篷（小編也沒住過，好期待~~）。威晴精心安排了一系列活動，包括生態遊船、劇場表演、星空帳篷、採果體驗、職人手作以及體適能課程等。旨在讓孩子們提升生活自理能力、強化社交技巧並豐富團體生活經驗。

👉活動日期： 2024年7月30日至8月1日
👉招生對象： 7至15歲孩童，特殊族群與身心障礙者（威晴學生不受年齡限制）
👉報名連結： https://forms.gle/mJZUJm4C1RqbFZVB7
👉活動費用：
🔶原價： $24,000
🔶早鳥優惠價： $21,000 （6月30日以前報名繳費完成）
🔶家長陪同價： $10,000 （含車資、住宿、餐食、保險、活動費用）
👉每位參與者還將獲得一件限量版「威晴短T」！
👉報名時程： 即日起開放報名，6月30日早鳥優惠截止，7月15日報名截止（額滿即結束）

活動還有彩蛋行程喔！

#節日小知識 | 613國際白化症宣傳日

今天是國際白化症宣傳日！「月亮的孩子」指的是那些患有白化症的人，他們對陽光特別敏感，因此在月光照耀的夜晚感到更為自在。

小編國小時班上就有一位白子同學，他在許多方面都和我們沒有不同——下課時與我們一起玩，考試時和我們一起努力。他不僅是我們班的一員，還是一位運動健將，擔任班上的體育股長！每個人，不論外貌或身體條件如何，都應被接納和尊重。我們期許每個「月亮的孩子」都能在白天自由自在地生活和發光 !

#國際白化症宣傳日

#威晴來解惑 | 威晴跟一般體適能哪裡不一樣？

最大的不同即是 「服務對象」 ，這代表專業性上有著極大差異。
體適能的五大要素: 心肺耐力、肌力、肌耐力、柔軟度 、身體組成 ，威晴與一般體適能一樣，我們也重視這些能力，只不過身心障礙定義廣泛，我們還得要清楚各項 「障礙類別」 的特性，為每位學員量身設計課程。

教 #腦性麻痺 者、 #自閉症 者、 #唐氏症 者等的方式都不一樣，
有些要注意他們能否理解指令?
有些要注意他們的身體是否能承受這項訓練?
有些要注意他們的情緒問題
威晴必須有多樣教學模組，去因應不同障礙類別~
這也是我們與一般體適能不同的地方。

人人都有參與運動的權利與機會，不應先天或後天條件的限制而被剝奪 !

#真善美家園

#新課開班 | 2024長者健康促進站

我們為年滿65歲以上的長者或符合長照2.0服務對象準備了36堂免費的健康促進課程！
完成課程還有機會獲得精美禮物喔 ~

📍 威晴運動教室(臺北市大同區伊寧街9巷31號)
🗓️ 日期：2024年6月17日至10月21日
🕘 時間：每週一、四 14:00-16:00
👥 人數：15-20人

📍莒光健康增齡賦能中心(臺北市萬華區萬大路22號2樓 莒光社宅)
🗓️ 日期：2024年6月17日至10月21日
🕘 時間：每週一、四 14:00-16:00
*6/17、6/24改至9:20-11:20
👥 人數：15-20人

📍 民權運動公園(臺北市松山區富錦街359巷2弄與新中街口)
🗓️ 日期：2024年6月19日至10月23日
🕘 時間：每週三、五 09:30-11:30
👥 人數：15-20人

每場活動均由專業教練帶領，設計適合長者身體狀況的運動課程💪
來運動、結交朋友，讓健康與美麗伴隨您的美好退休生活！

📌 報名連結：https://forms.gle/ibxeCSjrshx2QbTq5

指導單位-衛生福利部國民健康署
主辦單位-臺北市政府衛生局
承辦單位-威晴調適性運動
協辦單位-體超全人運動團隊、臺北市立聯合醫院和平婦幼院區 莒光健康增齡賦能中心、萬華區雙園里辦公處、大同區隆和里辦公處、松山區東榮里辦公處

#新課開班 | 基礎TRX MIX
威晴和 New Balance 旗下的 NBRC（New Balance Run Club）首度合作推出團體課程！無論你是上班族久坐、久站，還是想要雕塑完美體態，這堂基礎TRX MIX課程絕對超適合你！！

參加完整課程還能享有超多好康✨

👉商品7折優惠券
👉消費滿額贈好禮

是不是超心動 ！！！
名額有限， 快來報名吧🎉
報名網址: https://reurl.cc/ezkL3W

===
➕LINE:
🌻威晴調適性運動網站: https://powersunny0515.wixsite.com/powerfulsun
🌻歡迎來電了解課程: 02-25986796；0952-810923

#教學雜談 | 希望自己不只是體適能老師，更是能陪伴孩子生命成長的人

生活體驗營已經辦了三次，有忠實粉絲三次都參加，還在敲碗問下次要去哪？

想起第一次營隊的夜晚，玄玄「醞釀」了40幾分鐘才願意去洗澡，因為他還不太會自己洗，所以我需要幫忙他，這也讓我提早體驗了當爸爸的感覺🤣。
而這次他已能熟練的自己更衣、盥洗、吹頭，我只需要在一旁看他哪裡需要協助，結果都沒有我能幫上忙的地方，因為他「已經能做的很好了！」

謝謝生活體驗營，讓我不只是體適能老師，更是能陪伴孩子生命成長的人。

(小邱老師/口述)

#企業講座 | 當遇到心智障礙客人，你該怎麼做？

服務業的客人百百種，其中包括心智障礙者。由於對他們的特質不夠了解，許多人不知道該如何與他們相處，發生突發狀況時更不知道如何應對....

這是我第二次受邀至 台灣迪卡儂 中和店，為店經理們進行講座。當我收到這次的演講邀約時，心中非常激動！這不僅代表越來越多人開始接納這些獨特的個體，也顯示出這間公司重視每一位客人的需求。我相信 - 「一家連心智障礙者的需求都細心顧及的公司，一定是正派且優質的企業☺️」

在講座的最後Q&A環節，提問非常踴躍，感謝大家對這群弱勢族群的重視和關心。

（小邱老師/口述）

#歡迎優質企業邀約講座

===

Q : 當你遇到心智障礙的客人，你應該怎麼做？

📍 展現耐心，傾聽需求
📍 使用簡單易懂的詞句溝通
📍 重複確認他們的需求，掌握溝通的有效性及準確性
📍過程中確保他們感受到舒適及尊重

若出現情緒問題：
📍避免突然的聲響或強烈的光線，維持一個安靜舒適的環境
📍可利用慢慢數數字，平緩情緒
📍給予明確指令，帶離空間，轉換情緒（例：「⭕要不要喝水？我們一起去拿水」取代「❌來~冷靜一點，我們換個地方坐」）

謝謝願意看到這邊的你，希望這些分享能讓更多人了解心智障礙者~