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愛運動💪對於過往不運動的我簡直是個夢，發現原來有個好的環境跟快樂運動的氛圍，讓我從練習運動到喜歡💕上運動💪，想跟大家分享！歡迎👏一起來！

08/03/2024

女神節快樂!!
願我們抬頭總是晴天🌞
當女人的真好！
今天努力💪刷下去。

#女神節

18/02/2024

KTV跳床只要$550👫
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說好的改變呢❓
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03/09/2023

颱風天最想做的事有哪些？
1.吃泡麵
2.追劇
3.睡覺
4.期待明天不要上班
哈哈😄⋯

14/07/2023

【🔥週年慶優惠🔥 】
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27/04/2023

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說好的改變呢❓
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13/04/2023

人生最划算的投資就是投資在健康上
坐下來喝杯咖啡，聽聽內心的聲音，
適時跟自己相處放鬆心情！

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10/04/2023

New Coach Coming
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05/04/2023

🍓草莓很美，吃在嘴裏更美❤️
結論美麗的背後總是要付出努力💪
重點是有人陪運動真好～

#草莓 🍓 #戶外 #美食 #文化 #中山區 #運動 #美白 #草莓控 #舒芙蕾 #甜點

26/03/2023

當對世界給出什麼，
世界會同等回應什麼🤔
我給愛心💗愛❤️愛💖
大家收到🫡了嗎？
《館中小物》
來到說好的改變～
總是會有🈵️🈵️的愛
運動累了吃🥧點心
心情不好🈶️同伴陪伴
#中山區 #多肉植物 #運動 #肌力訓練 #瘦 #肌少症 #跳床

08/03/2023

女神節快樂! 女王節快樂!
成為自己生命中的主人，
做什麼都好！
敬在生命中努力活出
最好的樣子的🫅女王們～
#女王節 #女神節 #三八 #婦女節
#肌力訓練 #蜜臀 #核心訓練

07/03/2023

108次拜日式🧘‍♀️
考驗著體能跟意志力
跟團隊每個人的堅持✊，當自己不行時，看著別人持續努力下去，
也就得到力量，
同伴-在成長過程中🈶️強大的支持力
不是自己要最厲害，而是團隊每個人都把自己做的最好，每人1分加起來就100分，一個人可以走很快，
但一群人卻可以走很遠。
✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅

#肌力 #肌肉 #肌耐力 #肌群 #肌膚
#肌肉結構 #肌少症
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09/02/2023

換個方向看這個世界～
所有的大事都變小事🎼
唯獨健康這件事🏆
怎麼看都很重要‼️
年後動起來就愛運動💪陪著你！
#雙連 #中山 #多肉植物 #植栽
#松江南京 #蔬食 #健康 #運動 #肥

26/12/2022

享受戶外葡萄🍇莊園婚禮
祝福新人幸福滿滿～
#戶外婚禮
#戶外運動
#戶外露營
#戶外野營⛺️

16/12/2022

說好的改變呢❓
這個店名充滿著各式期盼
不管是生活、體態、活出夢想中的自己是多麼的幸福～💯

✅可以強化膝關節周圍肌群
✅心肺功能的訓練
能炸出更多汗水💦～
甩點小油～非你莫屬❗❗️

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