Dr. Farida Chhobi - Pain & Paralysis

[ 21 January, 2020 🌿 : নিউরো রিহ্যাবিলিটেশন এ ০১ মাস উচ্চতর প্রশিক্ষণ শেষে সনদপত্র গ্রহন ]
It was a blessing, and honour to receive the Certificate of One Month Training in in Institute of Neurosciences Kolkata, I-NK by it's Founder Chairman Prof. R P Sengupta.*
* [ Ram Prasad Sengupta -
Emeritus Professor of Neurosurgery, Consultant Emeritus Newcastle Health NHS Trust, UK. Founder Chairman, National Neuroscience Centre, Kolkata, and Founder Chairman, Institute of Neurosciences, Kolkata, West Bengal, India ]

📞 যোগাযোগ : 09666787806, 09613787806
📞 যোগাযোগ : 01989567367
🔸পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার (কলেজ গেট)
🔸সপ্তাহের প্রতি দিনই (শুক্রবার ও সরকারি ছুটির দিন ব্যতীত), সন্ধ্যা ৬ টা থেকে ৯ টা।

Thanks 🤝
🌿 Dr. Farida Chhobi
MBBS, FCPS (Physical Medicine & Rehabilitation)📞
Associate Professor,
National Institute of Neurosciences & Hospital, Dhaka.
♦Pain♦Arthritis ♦️Orthopaedic Medicine
♦Neurological Disease Rehabilitation
♦ Physical Medicine & Rehabilitation

www.drfaridachhobi.com

© Dr. Farida Chhobi - Pain & Paralysis

সুপ্রিয় বন্ধু ও শুভাকাঙ্ক্ষীগণ, আনন্দের সাথে জানাচ্ছি - স্বনামধন্য পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার এর কলেজ গেট শাখায় সপ্তাহের প্রতি দিনই (শুক্রবার ও সরকারি ছুটির দিন ব্যতীত) সন্ধ্যা ৬ টা থেকে ৯ টা পর্যন্ত রোগী দেখছি। যোগাযোগ : 09666787806, 09613787806

Thanks 🤝
🌿 Dr. Farida Chhobi
MBBS, FCPS (Physical Medicine & Rehabilitation)
Associate Professor,
National Institute of Neurosciences & Hospital, Dhaka.
♦Pain♦Arthritis ♦️Orthopaedic Medicine
♦Neurological Disease Rehabilitation
♦ Physical Medicine & Rehabilitation

🌿 Private Chamber : পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার, কলেজ গেট শাখা, ঢাকা।

HOTLINE : 09666787806, 09613787806

www.drfaridachhobi.com

© Dr. Farida Chhobi - Pain & Paralysis

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে যে তিনটা কথা মনে রাখতে হবে / Three Mainstay of Diabetes Management are -
১. Drug (ঔষধ)
২. Diet (সঠিক খাদ্যাভ্যাস)
৩. Discipline (নিয়ম করে দৈনিক হাটা ও অন্যান্য সদভ্যাস)

বাত-ব্যথা-প্যারালাইসিস এর রোগী দেখতে গিয়ে এত বছরে এটাই দেখলাম যে, এই সংক্রান্ত রোগগুলার সাথে ডায়াবেটিস একটা অন্যতম সঙ্গী।
Diabetes is found to be a common disease associated wirh Muskuloskeletal diseases and disabilities (Pain, Arthritis, Paralysis).

সে কারণে রোগীর সেবাদানকে বিস্তৃত ও রোগীর জন্য সুবিধাজনক করবার লক্ষ্যে ডায়াবেটিস এর উপর সিসিডি নামক কোর্সটি করে নিয়েছিলাম বারডেম থেকে।
That's why, in order to extend my service to my clients and to ease their approach to doctor for two types of problem together - Pain-Paralysis-Arthritis & Diabetes I completed a course on Diabetes from BIRDEM.

তাই, আপনার বা আপনার প্রিয়জনের যদি বাত-ব্যথা-প্যারালাইসিস এর সাথে ডায়াবেটিস থেকে থাকে, একটা সমন্বিত চিকিৎসা সেবা পেতে চলে আসুন।
So, if you're having Pain-Paralysis-Arthritis and Diabetes as well, step into my chamber to avail a coordinated treatment facility.



Thanks 🤝
🌿 Dr. Farida Chhobi
MBBS, FCPS (Physical Medicine & Rehabilitation)
Associate Professor,
National Institute of Neurosciences & Hospital, Dhaka.
♦Pain♦Arthritis ♦️Orthopaedic Medicine
♦Neurological Disease Rehabilitation
♦ Physical Medicine & Rehabilitation

🌿 Private Chamber : ট্রমা সেন্টার (22/8/A, মিরপুর রোড,শ্যামলী, ঢাকা)।
শনি, সোম, বুধবার, বিকেল ২.৩০ - ৪.৩০ ( by appointment on 📞 01989567367 )

HOTLINE : 10604

www.drfaridachhobi.com

© Dr. Farida Chhobi - Pain & Paralysis

🤷‍♀️ আমাদের শরীরের সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত জয়েন্ট নিয়ে আজ বলবো - তা হলো আমাদের চোয়াল এর জয়েন্ট, যার নাম TMJ, Temporo-Mandibular Joint (টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্ট)। নি:সন্দেহে এটি সর্বাধিক ব্যবহৃত, কেননা চোয়াল না নড়িয়ে আমাদের কথা বলা বা খাওয়া অসম্ভব।

😥 যেসকল অসুবিধা হলে বুঝবেন আপনার TM জয়েন্ট এ সমস্যা হয়েছে সেগুলো হলো -
> চোয়াল ব্যথা
> খাবার চিবানোর সময় ব্যথা
> কথা বলার সময় ব্যথা বা অসুবিধা বোধ করা
> মাথাব্যথা যা মাইগ্রেন এর রুপ নিতে পারে
> কানে ব্যথা কিংবা অস্বস্তিকর অনুভূতি বা শব্দ
> মুখের/চেহারার মাংসপেশিতে ব্যথা অনুভূত হওয়া
> মুখ হা করা কিংবা বন্ধ করবার সময় চোয়ালে ক্লিকিং বা অন্য রকম শব্দ হওয়া
> চোয়াল আটকে যাওয়া

এ সমস্যা দীর্ঘস্থায়ী হলে ব্যথা চোয়ালের আশেপাশে সীমাবদ্ধ না থেকে ঘাড়ের পেছন দিকে, এমনকি পিঠ পর্যন্ত নামতে পারে।



🧐 চোয়াল এর এই জয়েন্ট এর সমস্যা হয় যখন এই জয়েন্ট বা চোয়ালের মাংসপেশি বা আশেপাশের স্নায়ু - এসবের কোনোটিতে সমস্যা হয়।
যেমন, নিচের কোনো কারণে হতে পারে -
> আঘাত বা Trauma
> স্ট্রেস (stress) বা উদ্বেগ : এগুলো শরীরকেও আক্রান্ত করে, এবং চোয়ালের মাংসপেশিকে শক্ত করে দেয়।
> অতিরিক্ত দাঁত কড়মড় করা যা জাগ্রত অবস্থা ছাড়াও ঘুমের মধ্যেও অনেকের হতে পারে, এটাকে Bruxism বলে।
> TM জয়েন্ট এ বাত বা arthritis.
> অতিরিক্ত পাশ ফিরে শুয়ে থাকলে এই জয়েন্ট এ প্রেশার পড়ে।
> চেহারা (face) অথবা মুখ (mouth) এর কোথাও আঘাতপ্রাপ্ত হলে।
> শক্ত খাবার বেশি খাওয়ার কিংবা অতিরিক্ত চ্যুইংগাম চিবানোর অভ্যাস থাকলে।

✊ আসুন আমরা রোগ নির্ণয় ও সুচিকিৎসায় যত্নবান হই। সঠিক মেডিসিন, প্রয়োজন হলে থেরাপি গ্রহণ করি। লাইফস্টাইল সংশোধন করি।

Thanks 🤝
🌿 Dr. Farida Chhobi
MBBS, FCPS (Physical Medicine & Rehabilitation)
Associate Professor,
National Institute of Neurosciences & Hospital, Dhaka.
♦Pain♦Arthritis ♦️Orthopaedic Medicine
♦Neurological Disease Rehabilitation
♦ Physical Medicine & Rehabilitation

🌿 Private Chamber : ট্রমা সেন্টার (22/8/A, মিরপুর রোড,শ্যামলী, ঢাকা)।
শনি, সোম, বুধবার, বিকেল ২.৩০ - ৪.৩০ ( by appointment on 📞 01989567367 )

HOTLINE : 10604

www.drfaridachhobi.com

© Dr. Farida Chhobi - Pain & Paralysis

month

২৯ অক্টোবর ২০২৩ : বিশ্ব স্ট্রোক দিবস।
এ বছরের থীম : Together We Are Greater Than STROKE.
Together - রোগীর স্বজন দ্রুত নিয়ে আসবেন হাসপাতালে, চিকিৎসক ও স্বাস্থ্যসেবায় জড়িত যারা, তারা ঔষধ ও অন্যান্য ব্যবস্থার সাথে শুরুতেই ফিজিক্যাল মেডিসিন ও রিহ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞর সাথে যোগাযোগ করবেন। তবেই আমরা বলতে পারবো - আমরা সংঘবদ্ধ অর্থাৎ TOGETHER, এবং, তখনই আমরা স্ট্রোক এর ফলে ঘটা পুঙ্গুত্বকে জয় করতে পারব, হতে পারবো - GREATER THAN STROKE.

Thanks 🤝
🌿 Dr. Farida Chhobi
MBBS, FCPS (Physical Medicine & Rehabilitation)
Associate Professor,
National Institute of Neurosciences & Hospital, Dhaka.
♦Pain♦Arthritis ♦️Orthopaedic Medicine
♦Neurological Disease Rehabilitation
♦ Physical Medicine & Rehabilitation

🌿 Private Chamber : ট্রমা সেন্টার (22/8/A, মিরপুর রোড,শ্যামলী, ঢাকা)।
শনি, সোম, বুধবার, বিকেল ২.৩০ - ৪.৩০ ( by appointment on 📞 01989567367 )

HOTLINE : 10604

www.drfaridachhobi.com

© Dr. Farida Chhobi - Pain & Paralysis

CEREBRAL PALSY / সেরেব্রাল পালসি
-------------------------------
শিশুদের মধ্যে যত রকম নিউরোলজিক্যাল ডিসাবিলিটির (স্নায়ুরোগ জনিত পক্ষাঘাত) রোগী পাই তার মধ্যে সেরেব্রাল পলসি সবচাইতে বেশি।
ইংরেজি Cerebral অর্থ মস্তিষ্ক আর Palsy অর্থ অবশ বা পক্ষাঘাত, বলা যায় - সেরিব্রাল পলসিকে বলা যায় মস্তিষ্কের পক্ষাঘাত। এটি হলো - developing brain এ আঘাত বা বিকৃতির কারণে ঘটা একটি non progressive স্নায়বিক সমস্যা।

সেরেব্রাল পলসির লক্ষণ : ..........................................
১. মাংসপেশির দুর্বলতা, Muscle weaknes
২. মাংসপেশি শক্ত হয়ে থাকা যা movement এ সমস্যা তৈরি করে।
৩. Abnormal movement
৪. বয়সের সাথে তাল মিলিয়ে শারীরিক উন্নতি না ঘটা (যেমন – ঘাড় শক্ত হওয়া, বসা, দাঁড়ানো, হাঁটা, কথা বলা ইত্যাদির অক্ষমতা )।
৫. মুখের মাংশপেশির দুর্বলতার কারণে খাবার চিবানোয় অসুবিধা হতে পারে, লালা পড়তে পারে।
৬. শারীরিক ও মানসিক দুয়েরই সম্মিলিত প্রয়াসের প্রয়োজন হয় যে সকল কাজে সেগুলো দূর্বল হয়ে যাওয়া, যেমন- লেখা, জামা-জুতো পরা, বিভিন্ন খেলাধূলা ইত্যাদি।
৭. খিঁচুনি থাকতে পারে।
৮. শ্রবণ, দৃষ্টি শক্তি ও বুদ্ধিমত্তার সমস্যা।

Cerebral Palsy, সেরেব্রাল পালসি রোগিদের জন্য যেসকল থেরাপির প্রয়োজন:
সঠিক রিহ্যাবিলিটেশন প্ল্যান যার মাধ্যমে করা হবে -
১. Physiotherapy, ফিজিওথেরাপি
২ Occupational Therapy, অকুপেশনাল থেরাপি
৩ SLT, স্পিচ এ্যন্ড ল্যাঙ্গুয়েজ থেরাপি
৪ Behavioral থেরাপি
৫ Orthoses (সহায়ক উপকরণ)
৬ প্লে থেরাপি
৭ ফিডিং ট্রেনিং
৮ বাওয়াল এ্যন্ড ব্লাডার ( মল-মূত্র ত্যাগ সংক্রান্ত) ট্রেনিং
৯. Balance & Gait Training (ব্যালেন্স ও হাটার ট্রেনিং)
১০ ঔষধ
১১ ক্ষেত্রবিশেষে সার্জারি

PhysioTherapy ( ফিজিওথেরাপি) :
১. Therapeutic Exercise (ব্যায়াম)
২. Modalities ( Instrument) এর মাধ্যমে কিছু কাজ

ঔষধের চিকিৎসা :
১. Muscle Relaxant (মাংসপেশি নরম রাখার ঔষধ)
২. Anti-Seizure মেডিসিন (খিঁচুনি কমানোর ঔষধ)
৩. Vitamin & Calcium (ভিটামিন ও ক্যালসিয়াম)

সহায়ক উপকরণ:
১. Corner Chair (কর্ণার চেয়ার)
২. CP Chair
৩. Standing Frame (স্ট্যান্ডিং ফ্রেম)
৪. Walker
৫. Wrist-Hand-Orthosis, WHO (কক আপ স্পিন্ট)
৬. Ankle Foot Orthosid, AFO
৭. Knee Ankle Foot Orthosis, KAFO
৮. Spinal Braces (মেরুদণ্ডর জন্য বিভিন্ন ব্রেইস)
________________________________________

☘️ Dr Farida Khatun Chhobi
MBBS, BCS, FCPS ( Physical Medicine & Rehabilitation)
Associate Professor, National Institute of Neurosciences & Hospital, Dhaka.

📞 01989567367 (সকাল ১০ টা - রাত ১০ টা)
★ Hotline : 10604

www.drfaridachhobi.com

🌿 Chamber :
I) Trauma Centre, Shyamoli ( মানসিক হাসপাতালের উল্টোদিকে)

ii) https://www.dhakadoctor.live/DrChhobi/

© Dr. Farida Chhobi - Pain & Paralysis

ঈদ উপলক্ষ্যে চেম্বার যেহেতু একটানা বন্ধ থাকবে, তাই, নিচের লিংক এর মাধ্যমে যোগাযোগ করতে পারেন। অথবা এই নাম্বারে Whatsapp এ বয়স ও মূল সমস্যা লিখে মেসেজ দিন - 01989-567367 (সকাল ১০ টা - রাত ১০ টা)।
ধন্যবাদ।

☘️ Dr Farida Khatun Chhobi
MBBS, BCS, FCPS ( Physical Medicine & Rehabilitation)
Associate Professor, National Institute of Neurosciences & Hospital, Dhaka.

♦ ♦

♦ Disease Rehabilitation
♦

★ চিকিৎসা সেবাসমূহ >
১. বিভিন্ন বাত-ব্যথা (কোমর, ঘাড়, হাঁটু, বিভিন্ন # জয়েন্ট)
২. কাঁধের জয়েন্টে ব্যথা/শক্ত হয়ে যাওয়া
৩. পায়ের গোড়ালির বা নীচের ব্যথা/মচকে যাওয়া
৪. হাড় বা মাংসপেশীর ক্ষয় বা দুর্বলতা
৫. স্ট্রোক/অন্যান্য কারণজনিত প্যারালাইসিস (হাত/পা/চেহারার - দুর্বলতা, অবশ/শিনশিন লাগা)
৬. স্পাইন ও অন্যান্য স্থানে আঘাতজনিত ব্যথা বা প্যারালাইসিস
৭. সেরিব্রাল পলসিসহ শিশুদের স্নায়ুরোগজনিত প্যারালাইসিস
৮. প্রয়োজনে গিঁট বা জয়েন্ট হতে পানি বের করা
৯. গিঁট/জয়েন্টে, এবং ব্যথার স্থানে ইঞ্জেকশন দেওয়া
১০. বার্ধক্যজনিত অসুস্থতা
১১. মহিলাদের মেনোপজ ( মাসিক ঋতুস্রাব বন্ধ হয়ে যাওয়া) জনিত অসুবিধা বা অসুস্থতা
১২.ফিজিওথেরাপির (বিভিন্ন মেশিন ও ব্যায়াম) বিষয়ে যথাযথ পরামর্শ দেওয়া

ডাঃ ফরিদা খাতুন ছবি's Chamber Book video call appointments with the country's most qualified specialist doctors, in their private chambers.

এ করনীয়গুলো ছবিতে রইলো।
তবে best হচ্ছে heat stroke prevent করা।
বিশেষ করে যারা রোজা রাখছে তারা অসুস্থ এমনকি অস্বস্তি বোধ করলে -
# ছায়া বা ঠান্ডায় বসে পড়ুন
# বাসা বা কর্মস্থল থেকে বেরোনোর সময় খারাপ লাগলে ভেতরেই বসুন
# পানি বা যে কোনও তরল পান করুন
# diabetes যাদের রয়েছে তারা চিনির পানি বা যে কোনও মিষ্টি খেয়ে নিন
* আমরা অনেকে জানিই না ভেতরে ভেতরে কী রোগ রয়েছে আমার। তাই ঝুঁকি নেওয়াটা নির্বুদ্ধিতা।

☘️ Dr Farida Khatun Chhobi
MBBS, BCS, FCPS ( Physical Medicine & Rehabilitation)
Associate Professor, National Institute of Neurosciences & Hospital, Dhaka.

♦ ♦

♦ Disease Rehabilitation
♦

★ চিকিৎসা সেবাসমূহ >
১. বিভিন্ন বাত-ব্যথা (কোমর, ঘাড়, হাঁটু, বিভিন্ন # জয়েন্ট)
২. কাঁধের জয়েন্টে ব্যথা/শক্ত হয়ে যাওয়া
৩. পায়ের গোড়ালির বা নীচের ব্যথা/মচকে যাওয়া
৪. হাড় বা মাংসপেশীর ক্ষয় বা দুর্বলতা
৫. স্ট্রোক/অন্যান্য কারণজনিত প্যারালাইসিস (হাত/পা/চেহারার - দুর্বলতা, অবশ/শিনশিন লাগা)
৬. স্পাইন ও অন্যান্য স্থানে আঘাতজনিত ব্যথা বা প্যারালাইসিস
৭. সেরিব্রাল পলসিসহ শিশুদের স্নায়ুরোগজনিত প্যারালাইসিস
৮. প্রয়োজনে গিঁট বা জয়েন্ট হতে পানি বের করা
৯. গিঁট/জয়েন্টে, এবং ব্যথার স্থানে ইঞ্জেকশন দেওয়া
১০. বার্ধক্যজনিত অসুস্থতা
১১. মহিলাদের মেনোপজ ( মাসিক ঋতুস্রাব বন্ধ হয়ে যাওয়া) জনিত অসুবিধা বা অসুস্থতা
১২.ফিজিওথেরাপির (বিভিন্ন মেশিন ও ব্যায়াম) বিষয়ে যথাযথ পরামর্শ দেওয়া

🌿 Private Chamber : ট্রমা সেন্টার (22/8/A, মিরপুর রোড,শ্যামলী, ঢাকা)।
শনি, সোম, বুধবার, বিকেল ২.৩০ - ৪.৩০ ( by appointment on 📞 01989567367 )

https://www.dhakadoctor.live/DrChhobi/

© Dr. Farida Chhobi - Pain & Paralysis

📞 01989567367 (সকাল ১০ টা - রাত ১০ টা)
www.drfaridachhobi.com

🍂
Parkinson's Disease (পারকিনসনস ডিসিস) এর মোটা দাগের লক্ষণগুলো -
# Tremor (হাত কাঁপা)
# Rigidity (শক্ত হয়ে যাওয়া)
# Bradykinesia (লিখা, হাঁটাচলা ইত্যাদির গতি কমে যাওয়া)
# Stopped Posture (সামনে ঝুঁকে পড়ার/চলার প্রবণতা)

সময়ের সাথে রোগটির বৈশিষ্ট্য আরো খারাপ হতে থাকে। হাঁটা, কথা বলাসহ দৈনন্দিন অনেক কাজ কঠিন হয়ে পড়ে। মানসিক ও ব্যবহারিক পরিবর্তন, ঘুমের সমস্যা, বিষন্নতা, স্মরণশক্তি কমে যাওয়া, সহজে ক্লান্তিভাব এসে জীবন বিপন্ন হতে থাকে।

প্রয়োজন : সঠিক ঔষধ, সঠিক নিউরোরিহ্যাবিলিটেশন।

☘️ Dr Farida Khatun Chhobi
MBBS, BCS, FCPS ( Physical Medicine & Rehabilitation)
Associate Professor, National Institute of Neurosciences & Hospital, Dhaka.

📞 01989567367 (সকাল ১০ টা - রাত ১০ টা)
www.drfaridachhobi.com
Chamber :
I) Trauma Centre, Shyamoli ( মানসিক হাসপাতালের উল্টোদিকে)
ii) https://www.dhakadoctor.live/DrChhobi/

© Dr. Farida Chhobi - Pain & Paralysis

2023 🍂

♦ ♦

♦ Disease Rehabilitation
♦

★ চিকিৎসা সেবাসমূহ >
১. বিভিন্ন বাত-ব্যথা (কোমর, ঘাড়, হাঁটু, বিভিন্ন # জয়েন্ট)
২. কাঁধের জয়েন্টে ব্যথা/শক্ত হয়ে যাওয়া
৩. পায়ের গোড়ালির বা নীচের ব্যথা/মচকে যাওয়া
৪. হাড় বা মাংসপেশীর ক্ষয় বা দুর্বলতা
৫. স্ট্রোক/অন্যান্য কারণজনিত প্যারালাইসিস (হাত/পা/চেহারার - দুর্বলতা, অবশ/শিনশিন লাগা)
৬. স্পাইন ও অন্যান্য স্থানে আঘাতজনিত ব্যথা বা প্যারালাইসিস
৭. সেরিব্রাল পলসিসহ শিশুদের স্নায়ুরোগজনিত প্যারালাইসিস
৮. প্রয়োজনে গিঁট বা জয়েন্ট হতে পানি বের করা
৯. গিঁট/জয়েন্টে, এবং ব্যথার স্থানে ইঞ্জেকশন দেওয়া
১০. বার্ধক্যজনিত অসুস্থতা
১১. মহিলাদের মেনোপজ ( মাসিক ঋতুস্রাব বন্ধ হয়ে যাওয়া) জনিত অসুবিধা বা অসুস্থতা
১২.ফিজিওথেরাপির (বিভিন্ন মেশিন ও ব্যায়াম) বিষয়ে যথাযথ পরামর্শ দেওয়া

Thanks 🤝
Dr. Farida Chhobi
MBBS, FCPS (Physical Medicine & Rehabilitation)
Associate Professor,
National Institute of Neurosciences & Hospital, Dhaka.

🌿 Private Chamber : ট্রমা সেন্টার (22/8/A, মিরপুর রোড,শ্যামলী, ঢাকা)।
শনি, সোম, বুধবার, বিকেল ২.৩০ - ৪.৩০ ( by appointment on 📞 01989567367 )

https://www.dhakadoctor.live/DrChhobi/

© Dr. Farida Chhobi - Pain & Paralysis

♦ ♦

♦ Disease Rehabilitation
♦

★ চিকিৎসা সেবাসমূহ >
১. বিভিন্ন বাত-ব্যথা (কোমর, ঘাড়, হাঁটু, বিভিন্ন # জয়েন্ট)
২. কাঁধের জয়েন্টে ব্যথা/শক্ত হয়ে যাওয়া
৩. পায়ের গোড়ালির বা নীচের ব্যথা/মচকে যাওয়া
৪. হাড় বা মাংসপেশীর ক্ষয় বা দুর্বলতা
৫. স্ট্রোক/অন্যান্য কারণজনিত প্যারালাইসিস (হাত/পা/চেহারার - দুর্বলতা, অবশ/শিনশিন লাগা)
৬. স্পাইন ও অন্যান্য স্থানে আঘাতজনিত ব্যথা বা প্যারালাইসিস
৭. সেরিব্রাল পলসিসহ শিশুদের স্নায়ুরোগজনিত প্যারালাইসিস
৮. প্রয়োজনে গিঁট বা জয়েন্ট হতে পানি বের করা
৯. গিঁট/জয়েন্টে, এবং ব্যথার স্থানে ইঞ্জেকশন দেওয়া
১০. বার্ধক্যজনিত অসুস্থতা
১১. মহিলাদের মেনোপজ ( মাসিক ঋতুস্রাব বন্ধ হয়ে যাওয়া) জনিত অসুবিধা বা অসুস্থতা
১২.ফিজিওথেরাপির (বিভিন্ন মেশিন ও ব্যায়াম) বিষয়ে যথাযথ পরামর্শ দেওয়া

Thanks 🤝
Dr. Farida Chhobi
MBBS, FCPS (Physical Medicine & Rehabilitation)
Associate Professor,
National Institute of Neurosciences & Hospital, Dhaka.

🌿 Private Chamber : ট্রমা সেন্টার (22/8/A, মিরপুর রোড,শ্যামলী, ঢাকা)।
শনি, সোম, বুধবার, বিকেল ২.৩০ - ৪.৩০ ( by appointment on 📞 01989567367 )

https://www.dhakadoctor.live/DrChhobi/

© Dr. Farida Chhobi - Pain & Paralysis

I'm happy & honored to be a part of this valuable session on STROKE & it's REHABILITATION.
Join us at 9.00 pm this evening on Prothom Alo page. 🌿

World Spine Day 2022:
The theme 🌱 "Every Spine Counts"

Open the second image to know your Spine & It’s Degenerative diseases 🙏.

STROKE in BANGLADESH :
♦NO.1 Cause of DISABILITY
♦ 2nd Leading Cause of DEATH
♦10% STROKE occurs below AGE 40

About : Physical Medicine & Rehabilitation 🌿

ফিজিক্যাল মেডিসিন নামে পরিচিত এই ফিল্ডটি মেডিসিন বর্জিত ফিল্ড নয়, কেবল ফিজিওথেরাপি নিয়ে নয়।
আসলে, নামটি ভুল ধারণা দেয়। বহিঃবিশ্বে এটি রিহ্যাবিলিটেশন মেডিসিন / নিউরো মাস্কুলোস্কেলেটাল মেডিসিন ইত্যাদি নামে সুপরিচিত ; অনেকে তো আদর করে ফিজিয়াট্রি বলে 🙂, আর, আমাদের বলে ফিজিয়াট্রিস্ট।

ফিজিওথেরাপিস্ট নয়, ফিজিয়াট্রিস্ট (PHYSIATRIST)

তাহলে, ফিজিয়াট্রিস্ট হিসেবে কী কী কাজ আমার ?
প্রথমত, নিউরোমাস্কুলোস্কেলেটাল (NeuroMusculoskeletal) প্রবলেম নিয়ে আসা রোগীর রোগ (Disease) নির্ণয় করা।
দ্বিতীয়ত, ডিসএবিলিটি (Disability) নির্ধারণ করা।
তৃতীয়ত, রোগ বা ডিসিস ও ডিসএবিলিটি এর চিকিৎসা, এবং অন্যান্য সম্ভাব্য Disability যা consequence হিসেবে আজ হোক, কাল হোক আসতে পারে তাকে অগ্রিম ঠেকিয়ে দেওয়া 🙂।
এখন, এই Treatment of disease and disability, এবং, Prevention of complications এর উদ্দেশ্যে
আমাকে মেডিসিন ও বিভিন্ন থেরাপি এর সমন্বয়ে একটা কমপ্লিট ট্রিটমেন্ট প্ল্যান তৈরি করে ফেলতে হয় ।
এই ট্রিটমেন্ট ও রিহ্যাবিলিটেশন প্রোগ্রাম এর মধ্যে যা কিছু আমাকে মাথায় রাখতে হয়, ও প্রয়োগ করতে হয় -
> Cognition (Attention, Memory, Response etc)
> Speech
> Swallowing
> Positioning
> Therapy by Heat/Cold/Electric current etc.
> Therapeutic Exercise
> Orthoses (Splint) or Appliances : Selection & Training
> Lifestyle (home/office Environment) change
> Vocational Rehabilitation (Change or Modification of Profession) : Aptitude test, Negotiation with Patient and Employers.

এর মধ্যে শেষেরটি পর্যন্ত তো যেতেই পারি না। বিএসএমএমইউ (পিজি হাসপাতাল) এ যে ক' বছর ছিলাম রিহ্যাবিলিটেশন এর শেষ বিন্দু পর্যন্ত হেঁটে যেতাম। মনে পড়ে - সড়ক দুর্ঘটনায় কোমর থেকে অচল হয়ে যাওয়া রোগীকে গাইড করেছি তার পরবর্তী পেশা কি ও কোথায় বেছে নিতে পারেন, আলোচনা করে বুঝিয়ে দিয়েছি তিনি conjugal life যাপন করতে পারবেন কিনা, baby নেওয়া সম্ভব কিনা। ছোট ডাক্তার হয়েও সেইসব বিশাল দায়িত্ব পালন করতে পারবার তৃপ্তির স্বাদ এখনও লেগে আছে।

Internationally one of the smartest and one of the most demanded স্পেশালিটি হচ্ছে এই " ফিজিক্যাল মেডিসিন এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন "।

এত কিছু এই ফিল্ডের আওতাভুক্ত যে, আমরা হিমশিম খাই, কে কিসে সুপারস্পেশালাইজেশন করব 🤔! আমাদের কেউ ইন্টারভেনশন এর দিকে ঝুঁকেছেন, কেউ স্পোর্টস মেডিসিন, কেউ নিউরোরিহ্যাবিলিটেশন, কেউ আর্থ্রাইটিস নিয়ে কাজ বেশি করেন।
অনেকেরই ভুল ধারণা ভাংগাতে এই বেলা তাই বলে যাই - এটি মেডিসিন মাইনাস নয়, বরং, মেডিসিন প্লাস Subject, যার দায়িত্ব, অধিকার এবং এখতিয়ার হলো - মেডিসিনসহ থেরাপিউটিক মডালিটিগুলো প্রেসক্রাইব করা।
ধন্যবাদ 🙏 🙂

© Dr. Farida Chhobi - Pain & Paralysis

১ অক্টোবর ☘️ আন্তর্জাতিক প্রবীন দিবস-২০২২
প্রতিপাদ্য : পরিবর্তিত বিশ্বে প্রবীনব্যক্তির সহনশীলতা

৬৫ বছর বয়স থেকে একটা special age group শুরু হয় যাকে Geriatric Group বলা হয়। এই বয়স থেকে অসুস্থতার অসুবিধার ধরন, ঔষধ, চিকিৎসা ব্যবস্থা ইত্যাদি কিছু special.

৬৫ বা তার উর্ধে বয়সের বিশেষ স্বাস্থ্য সমস্যাগুলো-

● Arthritis / আর্থরাইটিস বা বাত
● Osteoporosis / হাড় ক্ষয়
● Stroke / স্ট্রোক
● Parkinson's / পারকিনসন্স
● Diabetes / ডায়াবেটিস
● Cardio vascular disease / হৃদযন্ত্র ও সংবহনতন্ত্রর রোগ
● Kidney & Bladder problems / প্রস্রাব এ কন্ট্রোল না থাকা
● Dementia / মনে না থাকা
● Depression / বিষন্নতা
● Lungs disease / শ্বাসতন্ত্রেরঅসুখ
● Cataract / চোখে ছানি পড়া
● Alzheimer's disease / স্মরণশক্তি নষ্ট হতে থাকা স্নায়ু রোগ

এর মধ্যেকার প্রথম চারটি সমস্যা আমার স্পেশালটির অন্তর্গত, এবং GERIATRIC (প্রবীণ ব্যক্তির) care হলো আমার Specialization ফিজিক্যাল মেডিসিন এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন এর একটা Spectrum.

Thanks 🤝
Dr. Farida Chhobi
MBBS, FCPS (Physical Medicine & Rehabilitation)
Associate Professor,
National Institute of Neurosciences & Hospital, Dhaka.

🌿 Chamber : ট্রমা সেন্টার (22/8/A, মিরপুর রোড,শ্যামলী, ঢাকা)।
শনি, সোম, বুধবার, বিকেল ২.৩০ - ৪.০০ ( by appointment on 📞 01989567367 )

[image: Internet ]

Symposium : PERIPHERAL NEUROPATHY & ENCEPHALITIS

৬৫ বছর বয়স থেকে একটা special age group শুরু হয় যাকে Geriatric Group বলা হয়। এই বয়স থেকে অসুস্থতার অসুবিধার ধরন, ঔষধ, চিকিৎসা ব্যবস্থা ইত্যাদি কিছু special.

৬৫ বা তার উর্ধে বয়সের বিশেষ স্বাস্থ্য সমস্যাগুলো-

● Arthritis / আর্থরাইটিস বা বাত
● Osteoporosis / হাড় ক্ষয়
● Stroke / স্ট্রোক
● Parkinson's / পারকিনসন্স
● Diabetes / ডায়াবেটিস
● Cardio vascular disease / হৃদযন্ত্র ও সংবহনতন্ত্রর রোগ
● Kidney & Bladder problems / প্রস্রাব এ কন্ট্রোল না থাকা
● Dementia / মনে না থাকা
● Depression / বিষন্নতা
● Lungs disease / শ্বাসতন্ত্রেরঅসুখ
● Cataract / চোখে ছানি পড়া
● Alzheimer's disease / স্মরণশক্তি নষ্ট হতে থাকা স্নায়ু রোগ

এর মধ্যেকার প্রথম চারটি সমস্যা আমার স্পেশালটির অন্তর্গত, এবং GERIATRIC (প্রবীণ ব্যক্তির) care হলো আমার Specialization ফিজিক্যাল মেডিসিন এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন এর একটা Spectrum.

Thanks 🤝
Dr. Farida Chhobi
MBBS, FCPS (Physical Medicine & Rehabilitation)
Associate Professor,
National Institute of Neurosciences & Hospital, Dhaka.

🌿 Chamber : ট্রমা সেন্টার (22/8/A, মিরপুর রোড,শ্যামলী, ঢাকা)।
শনি, সোম, বুধবার, বিকেল ২.৩০ - ৪.০০ ( by appointment on 📞 01989567367 )

[image: Internet ]

Colles fracture হয়ে কব্জির ঠিক উপরে ভেংগে গিয়ে এক ধরনের ডিফরমিটি তৈরি হয় (ছবিতে বাম হাতে) যাকে Dinner Fork deformity বলে (দেখতে অনেকটা ওরকম দেখায় বলে)।
অন্য সকল ফ্র‍্যাকচারের মতোই এটি খুব ব্যথা দেয়, উপরন্তু, অনেকের ক্ষেত্রেই হাড় ওরকম উপরে ও পাশে বেঁকে গিয়ে জোড়া লাগে বলে দেখতে ও দৈনন্দিন কাজের ভীষণ অসুবিধা করতে থাকে।
সাধারণত পড়ে যেতে যেতে কেউ হাতের উপর ভর দিয়ে পড়লে কব্জি হতে ১ ইঞ্চি উপরে এই ফ্র‍্যাকচার ঘটে যায়।

৬০ এর দিকে বয়স যাদের কিংবা যারা Osteoporosis / অস্টিওপোরোসিস ( হাড় ক্ষয়) এ আক্রান্ত, তারাই ঝুঁকিতে। অন্যান্য ঝুঁকিপূর্ণ অবস্থা - সড়ক দুর্ঘটনা, স্কিইং, স্কেটিং, ঘোড়া অথবা মোটরবাইক চালানো, বিভিন্ন স্পোর্টস।

যে সকল সাবধানতা অবলম্বন করা প্রয়োজন -
- হাড় ক্ষয় প্রতিরোধ করা
- ক্ষয় হয়ে গিয়ে থাকলে প্রয়োজনীয় ব্যাবস্থা নেওয়া
- Fall বা পড়ে যাওয়া প্রতিরোধ
- স্পোর্টস একটিভিতে Wrist Guard ব্যবহার করা

এতদসত্ত্বেও ভেংগে গিয়ে deformity ঘটেই যদি থাকে, ব্যথা নিরাময় ও রিহ্যাবিলিটেশন এর উদ্দেশ্যে ঔষধ ও থেরাপিউটিক এক্সারসাইজ করা।

ধন্যবাদ 🤝
Dr. Farida Khatun Chhobi
MBBS, FCPS (Physical Medicine & Rehabilitation)
Associate Professor,
National Institute of Neurosciences & Hospital, Dhaka.

♦Pain♦Arthritis
♦Neurological Disease Rehabilitation

🌿 Private Chamber : ট্রমা সেন্টার (22/8/A, মিরপুর রোড,শ্যামলী, ঢাকা)।
শনি, সোম, বুধবার, বিকেল ২.৩০ - ৪.৩০ ( by appointment on 📞 01989567367 )

https://www.dhakadoctor.live/DrChhobi/

© Dr. Farida Chhobi - Pain & Paralysis

♦Pain♦Arthritis
♦Neurological Disease Rehabilitation
♦ Physical Medicine & Rehabilitation

★ চিকিৎসা সেবাসমূহ >
১. বিভিন্ন বাত-ব্যথা (কোমর, ঘাড়, হাঁটু, বিভিন্ন জয়েন্ট)
২. কাঁধের জয়েন্টে ব্যথা/শক্ত হয়ে যাওয়া
৩. পায়ের গোড়ালির বা নীচের ব্যথা/মচকে যাওয়া
৪. হাড় বা মাংসপেশীর ক্ষয় বা দুর্বলতা
৫. স্ট্রোক/অন্যান্য কারণজনিত প্যারালাইসিস (হাত/পা/চেহারার - দুর্বলতা, অবশ/শিনশিন লাগা)
৬. স্পাইন ও অন্যান্য স্থানে আঘাতজনিত ব্যথা বা প্যারালাইসিস
৭. সেরিব্রাল পলসিসহ শিশুদের স্নায়ুরোগজনিত প্যারালাইসিস
৮. প্রয়োজনে গিঁট বা জয়েন্ট হতে পানি বের করা
৮. গিঁট/জয়েন্টে, এবং ব্যথার স্থানে ইঞ্জেকশন দেওয়া
১০. ফিজিওথেরাপির (বিভিন্ন মেশিন ও ব্যায়াম) বিষয়ে যথাযথ পরামর্শ দেওয়া
১১. বার্ধক্যজনিত অসুস্থতা

Thanks 🤝
Dr. Farida Chhobi
MBBS, FCPS (Physical Medicine & Rehabilitation)
Associate Professor,
National Institute of Neurosciences & Hospital, Dhaka.

🌿 Private Chamber : ট্রমা সেন্টার (22/8/A, মিরপুর রোড,শ্যামলী, ঢাকা)।
শনি, সোম, বুধবার, বিকেল ২.৩০ - ৪.৩০ ( by appointment on 📞 01989567367 )

www.drfaridachhobi.com

© Dr. Farida Chhobi - Pain & Paralysis

National Guidelines on Management of 🔸️PARKINSON'S DISEASE🔸️

Organized by
NCDC, DGHS GOV BD
-------------------------------------

Parkinson's Disease (পারকিনসনস ডিসিস) এর মোটা দাগের লক্ষণগুলো -
# Tremor (হাত কাঁপা)
# Rigidity (শক্ত হয়ে যাওয়া)
# Bradykinesia (লিখা, হাঁটাচলা ইত্যাদির গতি কমে যাওয়া)
# Stopped Posture (সামনে ঝুঁকে পড়ার/চলার প্রবণতা)

সময়ের সাথে রোগটির বৈশিষ্ট্য আরো খারাপ হতে থাকে। হাঁটা, কথা বলাসহ দৈনন্দিন অনেক কাজ কঠিন হয়ে পড়ে। মানসিক ও ব্যবহারিক পরিবর্তন, ঘুমের সমস্যা, বিষন্নতা, স্মরণশক্তি কমে যাওয়া, সহজে ক্লান্তিভাব এসে জীবন বিপন্ন হতে থাকে।

প্রয়োজন : সঠিক ঔষধ, সঠিক নিউরোরিহ্যাবিলিটেশন।

☘️ Dr Farida Khatun Chhobi
MBBS, BCS, FCPS ( Physical Medicine & Rehabilitation)
Associate Professor, National Institute of Neurosciences & Hospital, Dhaka.

📞 01989567367
www.drfaridachhobi.com
Chamber :
I) Trauma Centre, Shyamoli
ii) https://www.dhakadoctor.live/DrChhobi/

© Dr. Farida Chhobi - Pain & Paralysis

🌿 সোনিয়া নার্সিং হোম এন্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টার, বিল্ডিং ২, নতুন বাস টার্মিনাল, টাঙ্গাইল।
২য়, ৩য়, ৪র্থ শুক্রবার। ৯ - ৫ টা।
📞 01315525906 , 01315525907, 01716836683

♦Pain♦Arthritis
♦Neurological Disease Rehabilitation
♦ Physical Medicine & Rehabilitation

★ চিকিৎসা সেবাসমূহ >
১. বিভিন্ন বাত-ব্যথা (কোমর, ঘাড়, হাঁটু, বিভিন্ন জয়েন্ট)
২. কাঁধের জয়েন্টে ব্যথা/শক্ত হয়ে যাওয়া
৩. পায়ের গোড়ালির বা নীচের ব্যথা/মচকে যাওয়া
৪. হাড় বা মাংসপেশীর ক্ষয় বা দুর্বলতা
৫. স্ট্রোক/অন্যান্য কারণজনিত প্যারালাইসিস (হাত/পা/চেহারার - দুর্বলতা, অবশ/শিনশিন লাগা)
৬. স্পাইন ও অন্যান্য স্থানে আঘাতজনিত ব্যথা বা প্যারালাইসিস
৭. সেরিব্রাল পলসিসহ শিশুদের স্নায়ুরোগজনিত প্যারালাইসিস
৮. প্রয়োজনে গিঁট বা জয়েন্ট হতে পানি বের করা
৮. গিঁট/জয়েন্টে, এবং ব্যথার স্থানে ইঞ্জেকশন দেওয়া
১০. ফিজিওথেরাপির (বিভিন্ন মেশিন ও ব্যায়াম) বিষয়ে যথাযথ পরামর্শ দেওয়া
১১. বার্ধক্যজনিত অসুস্থতা

Thanks 🤝
Dr. Farida Chhobi
MBBS, FCPS (Physical Medicine & Rehabilitation)
Associate Professor,
National Institute of Neurosciences & Hospital, Dhaka.

https://www.dhakadoctor.live/DrChhobi/

© Dr. Farida Chhobi - Pain & Paralysis