Prof Dr Md Abu Saleh Alamgir Senior Physiotherapy Medicine Consultant
Nearby clinics
Mirpur Road
Hotline Number:10615
Mirpur/11
Road 16
Tangail
1206
1215
Comfort Diagnostic Center Limited
Kadamtoli
Malibagh
Dhaka Biggan College
Bashundhara Notun Road
For Serial: +8801955567002
Mymensingh
Rampura
Back Pain & Public Health with Disability & Rehabilitation Specialist Senior Physiotherapy Medicine Consultant in Dhaka, Bangladesh
15/04/2024
08/03/2024
https://dainikajkersangbad.com/news_details.php?news_id=8828
স্বাস্থ্য ও সু-স্বাস্থ্য স্বাস্থ্য ও সু-স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্য ও সু-স্বাস্থ্য এর জন্য প্রতিদিন , কি করবেন জেনে নিন
স্বাস্থ্য কাকে বলে?
স্বাস্থ্য আসলে কি সেটা নিয়ে একবারে এক কথায় উত্তর দেওয়া হয়ত কোনোদিনও সম্ভব নয়। কারণ আমাদের শারীরিক সুস্থতা কিংবা মানসিক সুস্থতা একটি ভালো স্বাস্থ্যের উদাহরণ নাও হতে পারে। সংজ্ঞা প্রদানের মানুষের উপরে ভিত্তি করে এর সংজ্ঞাতেও এসেছে ভিন্নতা। সাধারণ ভাবে বলতে গেলে, একজন মানুষের শারীরিক, মানসিক এবং সামাজিক তিন ক্ষেত্রেই - রোগমুক্ত এবং ভালো থাকার অপর নাম হলো স্বাস্থ্য। মানুষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, মানসিক অবস্থা, সমাজে সবার সাথে সম্পর্ক, মানসিক চাপ কিংবা প্রশান্তি সব কিছুই স্বাস্থ্যের অন্তর্গত।
WHO (World Health Organisation) সারা বিশ্বের সকলের স্বাস্থ্য নিশ্চয়তায় লক্ষ্যে কাজ করে যাচ্ছে, এই প্রতিষ্ঠানটি তৈরির পর থেকেই। ১৯৪৮ সালে তারা স্বাস্থ্যকে সংজ্ঞায়িত করেছিলো এই ভাবে-
“স্বাস্থ্য হলো আমাদের শারীরিক, মানসিক ও সামাজিক সুস্থতার পূর্ণ সমন্বয় এবং শুধু শারীরিক অসুস্থতার অনুপস্থিতি মানেই সুস্থ থাকা নয়।”
১৯৮৬ সালে তারা আরো যুক্ত করে,“এই কারণে স্বাস্থ্যকে আমাদের প্রাত্যহিক জীবনে সম্পদের মতো দেখতে হবে, জীবনের লক্ষ্য হিসেবে নয়। স্বাস্থ্য হলো একটি ইতিবাচক ধারণা যা সামাজিক সম্পর্ক এবং ব্যক্তিগত উন্নতির পাশাপাশি শারীরিক সক্ষমতার উপর জোর দেয়।” এর অর্থ হলো প্রথম দিকে স্বাস্থ্য নিয়ে ব্যক্তিগত একটা পর্যায়ে ধারণা রাখা হলেও সাম্প্রতিক সময়ে সুস্থ থাকার আর স্বাস্থ্যের পুরো ব্যাপারটাই আলাদা। ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যের পাশাপাশি সমাজে আর দশজন মানুষের সাথে আমাদের সম্পর্ক সবই স্থান পাচ্ছে এই পুরো ব্যাপারটায়।
আমাদের স্বাস্থ্যের প্রকারভেদ:
স্বাস্থ্যের সংজ্ঞার মতোই এর প্রকারভেদেও ভিন্নতা আছে। অনেকে স্বাস্থ্যকে ভাগ করেছেন ২ কিংবা ৩ ভাগে, আবার অনেকে করেছেন ৫ ভাগে। আবার কোথাও কোথাও তো দেখা যায় ১০ ভাগেও ভাগ করা আছে। নিচে উল্লেখযগ্য ৭ প্রকার স্বাস্থ্য নিয়ে আলোচনা করা হলোঃ
1. শারীরিক স্বাস্থ্য
2. মানসিক স্বাস্থ্য
3. সামাজিক স্বাস্থ্য
4. ইমোশনাল হেলথ
5. স্পিরিচুয়াল হেলথ
6. ইকোনমিকাল হেলথ
7. বুদ্ধিগত স্বাস্থ্য
১. শারীরিক স্বাস্থ্য:
শারীরিক স্বাস্থ্য বলতে আমরা বুঝি আমাদের শারীরিক অবস্থা। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, পরিবর্তনের সাথে মানিয়ে নেওয়া, মেটাবলিজম ইত্যাদির সমন্বয়ে শারীরিক স্বাস্থ্য গঠিত হয়। শারীরিক সুস্থতার জন্য জীবনযাপনের ধরণের পরিবর্তন, ডায়েট প্ল্যান, আমাদের শরীরে ডায়েট প্ল্যানের প্রভাব, শরীরে খাদ্যাপাদানের ক্রিয়া, শ্বসনের জন্য অক্সিজেন গ্রহণ ইত্যাদি সব কিছুই শারীরিক স্বাস্থ্যের অন্তর্ভুক্ত।
২. মানসিক স্বাস্থ্য:
আমাদের মস্তিস্কের নানা রকম তথ্য প্রক্রিয়া করার ক্ষমতা, মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা, মানসিক ভারসাম্য, চাপ গ্রহণের ক্ষমতা ইত্যাদির উপরে মানসিক স্বাস্থ্য নির্ভর করে। অনেক সময়ে আমাদের ইমোশনাল হেলথকেও মানসিক স্বাস্থ্যের অন্তর্ভুক্ত করা হয়। আবার অনেকেই একে আলাদা হিসেবেও দেখে থাকেন। কিন্তু মানসিক স্বাস্থ্যের মুল আলোচনা আমদের আচরনগত বিষয়গুলোর উপর। দুশ্চিন্তা, নানা রকমের মানসিক রোগ ইত্যাদিও মানসিক স্বাস্থ্যের আলোচ্য বিষয়।
৩. সামাজিক স্বাস্থ্য:
সমাজে মানুষের সাথে আমাদের সম্পর্ক, নানা রকমের সামাজিক অনুষ্ঠানে আমাদের অংশগ্রহণ ইত্যাদি আমাদের সামাজিক স্বাস্থ্য নিশ্চিতকরণের জন্য দরকারি। পরিবারের অন্যান্যদের সাথে একে অপরের সম্পর্ক ইত্যাদিও এর সাথে সম্পর্কিত। অনেকে শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যকে অনেক বেশি গুরুত্ব দিয়ে থাকেন কিন্তু সামাজিক স্বাস্থ্যও একই সাথে একই রকমের গুরুত্বপূর্ণ।
৪. ইমোশনাল হেলথ:
ইমোশন কিংবা অনুভূতিগত স্বাস্থ্যের সাথে মানসিক স্বাস্থ্যের কিছুটা মিল থাকলেও দুইটির মাঝে বেশ কিছু পার্থক্যও রয়েছে। মানসিক স্বাস্থ্য মানুষের আচার আচরনের দিকে বেশি নজর দিলেও, আনুভুতিগত স্বাস্থ্যের মুল আলোচ্য বিষয় অন্যরকম। একটা মানুষ তার নিজের ভিতরে কেমন অনুভূত করছে, তার মনস্তাত্বিক অবস্থা কেমন, মানুষটা আশাবাদী নাকি হতাশাবাদী ইত্যাদি নানা ক্ষেত্র ইমোশনাল হেলথে উঠে আসে। রাগ নিয়ন্ত্রণ, নানা রকম ভীতি কাটানো ইত্যাদি এর আলোচ্য বিষয় হতে পারে।
৫. স্পিরিচুয়াল হেলথ:
এর অপর নাম দেওয়া যায় আত্মিক স্বাস্থ্য। একটা মানুষের বিশ্বাস, মুল্যবোধ, নিজস্ব নীতিবোধ ইত্যাদি স্পিরিচুয়াল হেলথ এর অনর্ভুক্ত। স্পিরিচুয়াল হেলথ ঠিক থাকলে আমাদের মনে প্রশান্তি আসে, আমাদের কাজের উদ্দীপনা তৈরি হয় এবং মানুষ হিসেবে নিজেকে স্বার্থক মনে হয়। যার ফলে আমাদের অনুভুতিগত এবং মানসিক স্বাস্থ্যেরও উন্নতি ঘটে।
৬. ইকোনমিকাল হেলথ:
ইকোনমিক্যাল হেলথ কিংবা অর্থনৈতিক স্বাস্থ্য আসলেই কি স্বাস্থ্যের প্রকার কি না তাতে যথেষ্ট বিতর্ক রয়েছে। কিন্তু এখন অনেকেই একে স্বাস্থ্যের প্রকারে অন্তর্ভুক্ত করে। এর কারণ হলো, বর্তমান সময়ে আর্থিক লেনদেন ছাড়া কোনো কিছুই সম্ভব না। চিকিৎসা থেকে খাদ্য সব জায়গাতেই টাকা দরকার। আবার অভাব নানা রকমের মানসিক চাপ তৈরি করে, এ থেকে হৃদরোগের মতো অসুখেরও জন্ম দিতে পারে। তাই অর্থনৈতিক স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতন থাকা নানা রকম সমস্যা থেকে দূরে থাকতে সাহায্য করতে পারে।
৭. বুদ্ধিগত স্বাস্থ্য:
ইন্টালেকচুয়াল হেলথ কিংবা বুদ্ধিগত স্বাস্থ্য আমাদের কোনো কিছু শিখা, মনে রাখা এবং সমস্যা সমাধানের ক্ষমতার সাথে সম্পর্কিত। বয়স বাড়ার সাথে সাথে এই সব গুলো ক্ষমতাই হ্রাস পায় আবার চর্চার মাধ্যমে এগুলোর পরিচর্যাও করা সম্ভব।
স্বাস্থ্যকে আমরা নানা ভাবে ভাগ করতে পারি। কিন্তু তা আমরা যেভাবেই করি না কেনো প্রতিটি ক্ষেত্রই কম গুরুত্বপুর্ণ নয়। আমাদের উচিৎ আমাদের স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন হওয়া। স্বাস্থ্যশিক্ষা, স্বাস্থ্যবিজ্ঞান সম্পর্কে জ্ঞান, হাইজিন নিয়ে ধারনা ইত্যাদি ভালো পদক্ষেপ হতে পারে।
স্বাস্থ কে সুস্থ রাখার ১৫টি সহজ উপায়
গবেষণায় দেখা গেছে, আজীবন সুস্বাস্থ্যের গোপণ চাবিকাঠি হল ‘লাইফস্টাইল মেডিসিন’। যা খুবই সহজ। কেবলমাত্র আপনার ডায়েটে কিছু স্বাস্থ্যকর পরিবর্তন আনুন এবং নিয়মিত ব্যায়াম করুন। সেই সঙ্গে কীভাবে নিজেকে স্ট্রেস ফ্রি রাখতে পারবেন সেটা শিখুন।
আপনার সুস্বাস্থ্য (Healthy lifestyle) কীভাবে বজায় রাখবেন তার সঠিক পদ্ধতি বেছে নেওয়া জরুরি। সেটা আদর্শগতভাবে আত্ম-আবিষ্কার এবং শেখার যাত্রা হওয়া উচিত। পড়ুন এবং দেখুন কোনটি আপনার জন্য কার্যকরী।
v ব্যায়াম
v সঠিক খাবার খান
v পর্যাপ্ত জল খান
v মেডিটেশন
v নিয়মিত ডাক্তারের কাছে যান
v শরীরের সঠিক ওজন বজায় রাখুন
v ছোটো ছোটো লক্ষ্য তৈরি করুন
v রাতে ভালো ঘুমান
v অ্যালকোহল পান করবেন না
v টোব্যাকো বা তামাকজাতীয় জিনিস থেকে দূরে থাকুন
v ঘরে রান্না করুন এবং বাইরের খাবার এড়িয়ে চলুন
v স্বাস্থ্যকর স্ন্যাক্স খান
v নিজের দাঁতের কথা ভুলবেন না
v মাঝেমধ্যেই বাইরে যান এবং স্বাস্থ্য সচেতন মানুষদের সাথে মেলামেশা করুন
v কৃতজ্ঞ হন
প্রফেসর ডাঃ মোঃ আবু সালেহ আলমগীর
বি পি টি, এম ডি, এম পি এইচ, এম ডি এম আর, পি এইচ ডি
কনসালটেন্ট ও বিভাগীয় প্রধান
ফিজিওথেরাপি মেডিসিন এন্ড রি-হ্যাবিলিটেশন বিভাগ
সাফা – মারওয়া হাসপাতাল এন্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টার
যাএা বাড়ী মোড়, ঢাকা
মোবাইলঃ ০১৬৪১৫৭৬৭৮৭, ০১৭৩৮৩৯৪৩০৯
04/03/2024
ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা, অকুপেশনার থেরাপি চিকিৎসা এবং স্পিচ এন্ড ল্যাঙ্গুয়েজ থেরাপি চিকিৎসার গু ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা, অকুপেশনার থেরাপি চিকিৎসা এবং স্পিচ এন্ড ল্যাঙ্গুয়েজ থেরাপি চিকিৎসার গুরুত্ব ও প্রয়োজনীয়ত....
03/03/2024
বিশ্ব ফিজিওথেরাপি দিবস এবং বাংলাদেশে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা আগামী ৮ সেপ্টেম্বর, বিশ্ব ফিজিওথেরাপি দিবস। ১৯৫১ সাল থেকে সারা বিশ্বে ফিজিওথেরাপি দিবসটি পালিত হয়ে আসছে। ১৯৬৬ সা...
03/03/2024
https://www.prokousholnews.com/details/health-news/7493/Physiotherapy-treatment-of-crooked-face
মুখ বাঁকা রোগে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা * ফেসিয়াল পালসি বা বেলস পালসি কী?ফেসিয়াল পালসি বা বেলস পালসি আমাদের মুখের এক ধরনের প্যারালাইসিস। আমাদের ব্রেনের ১....
03/03/2024
ফেসিয়াল পালসি বা বেলস পালসি রোগে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা ফেসিয়াল পালসি বা বেলস পালসি কী?বেলস পালসি আমাদের মুখের এক ধরনের প্যারালাইসিস, আমাদের ৭ নম্বর ক্রেনিয়াল নার্ভটিকে...
অপারেশন বিহীন ইন্টারভেনশনাল পেইন ম্যানেজমেন্টের সুবিধা হল বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই রোগীকে হাসপাতালে ভর্তি থাকতে হয় না। যে রোগ গুলোতে বছরের পর বছর ব্যথায় কষ্ট পেত তার নিরাময় অনেক ক্ষেত্রেই ওষুধ, ব্লক, রেডিও ফ্রিকোয়েন্সি বা অন্য সিম্পল ইন্টারভেনশনের মাধ্যমে সম্ভব এবং ওষুধের পরিমান প্রায় শুণ্যের কোঠায় নেওয়া সম্ভব।
১. ট্রাইজেমিন্যাল নিউরালজিয়াতে গেসারিয়ন গ্যাংলিয়নের কেমিক্যাল বা রেডিও ফ্রিকোয়েন্সি এ্যাবলেশন।
২. ভার্ট্রিব্রাল কম্প্রেশন ফ্যাকচারে ভার্টিব্রোপ্লাস্টি।
৩. PLID বা ডিস্কের ব্যথায় এপিডুরাল স্টেরয়েড, ওজন ডিস্কেটমি বা সর্বাধুনিক বাইঅকিপ্লাস্টি যার মাধ্যমে অপারেশন বিহীন চিকিৎসা।
ফ্যাসেট আর্থ্রোপ্যাথির ব্যথায় মিডিয়ান ব্রান্চ ব্লক / আর এফ।
৪. ঘার এবং হাতের ব্যথায় সকল এডভান্স প্রসিডিওর ( সারভাইক্যাল মিডিয়ান ব্রান্স আর এফ, সারভাইক্যাল এপিডুরাল স্টেরয়েড ইনজেকশন
৫. জয়েন্ট বা টেন্ডনের ব্যথায় পিআরপি থেরাপি
৬. এ্যাডভান্সড অস্টিও আর্থাইটিস এ জয়েন্ট ডিনার্ভেশন।
৭. ক্যান্সার পেইনে সকল ধরনের ইন্টারভেনশনাল প্রসিডিওর।
সহ আল্ট্রাসনো, সিটি বা সি-আর্ম গাইডেড পেইনের সকল ধরনের ডায়াগনস্টিক ও থেরাপিউটিক ব্লক।
26/02/2024
অর্গানিক ফাংশনাল ফুড কি স্বাস্থ্য সুরক্ষায় আসলেই কার্যকর! অর্গানিক ফাংশনাল ফুড কি স্বাস্থ্য সুরক্ষায় আসলেই কার্যকর!
24/02/2024
মেরুদন্ডের স্টেনোসিস বা স্পাইনাল স্টেনোসিস জনিত ব্যাক পেইনে ফিজিওথেরাপি মেডিসিন এন্ড রি-হ্য মেরুদন্ডের স্টেনোসিস বা স্পাইনাল স্টেনোসিস জনিত ব্যাক পেইনে ফিজিওথেরাপি মেডিসিন এন্ড রি-হ্যাবিলিটেশন চিকিৎসা
24/02/2024
ব্যাক-পেইন ও পাবলিক হেল্থ এবং ডিজএ্যাবিলিটি ও রি-হ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞ সিনিয়র ফিজিওথেরাপি মেডিসিন কনসালটেন্ট ইন বাংলাদেশ
--------------------------------------------------------------------------
প্রফেসর ডাঃ মোঃ আবু সালেহ আলমগীর
বি পি টি ( মেডিসিন ফ্যাকাল্টি – ঢাকা বিশ্ব বিদ্যালয় ),
এম ডি ( ফিজিওথেরাপি মেডিসিন – ইন্ডিয়া ),
এম পি এইচ ( আর সি এইচ – ব্যাক পেইন),
এম ডি এম আর ( ডিজএ্যাবিলিটি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন–ইউ এন আই সি)
পি এইচ ডি ( ব্যাক পেইন – আমেরিকা)
--------------------------------------------------------------------------
পি জি টি অন নিউরো মেডিসিন – পিজি হাসপাতাল,
অর্থোপেডিক্স মেডিসিন – সিরিয়াক্স – ট্রেইন্ড,
স্পোর্টস মেডিসিন – বি কে এস পি – সাভার,
স্পিচ এন্ড ল্যাঙ্গুয়েজ থেরাপি – আই এস এল টি –ইন্ডিয়া
প্রফেসর এন্ড চেয়ারম্যান
ডিপার্টমেন্ট অব ডিজএ্যাবিলিটি এন্ড রি-হ্যাবিলিটেশন
দ্যি ইউনিভার্সিটি অব কুমিল্লা, উত্তরা, ঢাকা
কনসালটেন্ট ও বিভাগীয় প্রধান
ফিজিওথেরাপি মেডিসিন এন্ড রি-হ্যাবিলিটেশন ডিপার্টমেন্ট
এ – ওয়ান হাসপাতাল লিমিটেড, মালিবাগ মোড়, ঢাকা
বাংলাদেশের প্রথম এবং একমাএ ব্যাক-পেইন ও পাবলিক হেল্থ এবং ডিজএ্যাবিলিটি ও রি-হ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞ
সিনিয়র ফিজিওথেরাপি মেডিসিন কনসালটেন্ট
--------------------------------------------------------------------------
যে সকল রোগের চিকিৎসা সেবা প্রদান করা হয়ঃ-
* যে কোন প্রকারের বাত - ব্যথা, আর্থ্রাইটিজ, প্যারালাইসিস।
* ঘাড়, পিঠ, কোমড়, নিতম্ব ও লেজের ব্যথা এবং কাধ, কনুই, কব্জি,
* কুচকি, হাটু ও পায়ের গোড়ালীর ব্যথা
* ব্যাক-পেইন, স্পাইনাল কর্ড ইনজুরি, স্পাইনাল নার্ভ ইনজুরি
* ডিস্ক প্রলাপ্স ( ঘাড়, পিঠ ও কোমড়ের), লাম্বাগো সায়াটিকা
* স্পনডাইলোসিস, স্পনডাইলো-লাইসিস এবং স্পনডাইলো-লিসথেসিস
* ফ্রোজেন শোল্ডার, টেনিস এলবো, অষ্টিও-আর্থ্রাইটিজ অব নি বা হাটু
* ব্রেইন স্ট্রোক ও হেড ইনজুরি এবং মুখ বেকে যাওয়া জনিত
প্যারালাইসিস
* জম্মগত প্রতিবন্ধি ও বিকলাঙ্গ শিশুর সু-চিকিৎসায়- সেরিব্রাল পালসি,
* অটিজম ও ডিলে ডেভলপমেন্ট
* জয়েন্ট বা জোড়ার ব্যথা, ফোলা এবং শক্ত হয়ে যাওয়া
* স্পিচ প্রবলেম বা কথা বলার সমস্যার সু-চিকিৎসা ও পরামর্শ সেবা
* মাংশপেশীর দুর্বলতা, শুকিয়ে যাওয়া ও শক্তি কমে যাওয়া
* খেলা-ধুলার আঘাত জনিত সমস্যার সু-চিকিৎসা – মাসেল, টেনডন ও
লিগামেন্ট ইনজুরি
* অতিরিক্ত ওজন, ডায়েট কাউন্সেলিং এবং ফিজিক্যার ফিটনেস
* জয়েন্ট ইনজেকশন ( হাত ও পায়ের জয়েন্টের ইনজেকশন)
* স্পাইনাল ইন্টারভেনশন (মেরুদন্ডের চিকিৎসা ইনজেকশন দ্বারা)
* উন্নত বিশ্বের কার্টিলেজ এবং স্পাইন বা মেরুদন্ডের আধুনিক চিকিৎসা
# সার্ভিস সমূহঃ ফিজিওথেরাপি সার্ভিস + অকুপেশনাল থেরাপি সার্ভিস
+ স্পিচ এন্ড ল্যাঙ্গুয়েজ থেরাপি সার্ভিস
# সেবা সমূহঃ কনসালটেন্সি সেবা + আউটডোর সেবা + ইনডোর সেবা
+ হোম সেবা + ভিডিও কল বা সার্ভিস
--------------------------------------------------------------------------
রোগী দেখার সময়ঃ-
এ – ওয়ান হাসপাতাল লিমিটেড, মালিবাগ মোড়, ঢাকা
প্রতি শনি বার, সোম বার ও বুধ বারঃ- বিকাল ৪:০০ হতে সন্ধ্যা ৬:০০
বাংলাদেশ পেইন, ফিজিওথেরাপি এন্ড রি-হ্যাবিলিটেশন সেন্টার ( বি পি আর সি )
এখন আপনাদের সেবায় ঢাকার প্রানকেন্দ্র মালিবাগ মোড় ও পুর্ব নাখালপাড়ায়
প্রতি শনি বার, সোম বার ও বুধ বারঃ সন্ধ্যা ৬:০০ হতে রাএ ৮:০০
এ্যাপয়েন্টমেন্ট এর জন্য কল করুনঃ
০৯৬৯৭৪৭৪৩৭১
০১৩১৬১৭৪৩৭১
০১৬৪১৫৭৬৭৮৭
০১৭৩৮৩৯৪৩০৯
--------------------------------------------------------------------------
Follow us in the social media
Website: www.prof-dr-alamgir-bprc.com
Facebook: Prof-Dr Abu Saleh Alamgir
Linkedin : www.linkedin.com/in/prof-dr-alamgir
Instagram : www.instagram.com/prof.dr.alamgir
Twitter : www.twitter.com/abusalehalamgir
Youtube : https://www.youtube.com/profdralamgir
BPRC – Bangladesh Pain, Physiotherapy and Rehabilitation Center Bangladesh Pain, Physiotherapy & Rehabilitation Center (BPRC) Prof. Dr. MD. Abu Saleh Alamgir Physiotherapy Medicine & Rehabilitation Specialist BPT (Medicine Faculty – DU), MD (Physiotherapy – India), MPH (RCH – Back-Pain) MDMR (Disability & Re-habilitation – UNIC), PhD (Back-pain – Ameri...
24/02/2024
Google Maps Find local businesses, view maps and get driving directions in Google Maps.
24/02/2024
বাংলাদেশ পেইন, ফিজিওথেরাপি এন্ড রি-হ্যাবিলিটেশন সেন্টার (বি পি আর সি), পুর্ব নাখালপাড়া শাখা · 309/B-3 ★★★★☆ · Physical therapy clinic
24/02/2024
আপনার স্পাইন বা মেরুদন্ডের যত্ন যেভাবে নিবেন আপনার স্পাইন বা মেরুদন্ডের যত্ন যেভাবে নিবেন মানব দেহের মেরুদন্ড আল্লাহপাকের এক বিস্ময়কর সৃষ্টি। মানব মেরুদণ্ড...
24/02/2024
https://dainikajkersangbad.com/news_details.php?news_id=8797
মেরুদন্ডের স্টেনোসিস বা স্পাইনাল স্টেনোসিস জনিত ব্যাক পেইনে ফিজিওথেরাপি মেডিসিন এন্ড রি-হ্য মেরুদন্ডের স্টেনোসিস বা স্পাইনাল স্টেনোসিস জনিত ব্যাক পেইনে ফিজিওথেরাপি মেডিসিন এন্ড রি-হ্যাবিলিটেশন চিকিৎসা
24/02/2024
ব্যাক-পেইন ও পাবলিক হেল্থ এবং ডিজএ্যাবিলিটি ও রি-হ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞ সিনিয়র ফিজিওথেরাপি মেডিসিন কনসালটেন্ট ইন বাংলাদেশ
--------------------------------------------------------------------------
প্রফেসর ডাঃ মোঃ আবু সালেহ আলমগীর
বি পি টি ( মেডিসিন ফ্যাকাল্টি – ঢাকা বিশ্ব বিদ্যালয় ),
এম ডি ( ফিজিওথেরাপি মেডিসিন – ইন্ডিয়া ),
এম পি এইচ ( আর সি এইচ – ব্যাক পেইন),
এম ডি এম আর ( ডিজএ্যাবিলিটি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন–ইউ এন আই সি)
পি এইচ ডি ( ব্যাক পেইন – আমেরিকা)
--------------------------------------------------------------------------
পি জি টি অন নিউরো মেডিসিন – পিজি হাসপাতাল,
অর্থোপেডিক্স মেডিসিন – সিরিয়াক্স – ট্রেইন্ড,
স্পোর্টস মেডিসিন – বি কে এস পি – সাভার,
স্পিচ এন্ড ল্যাঙ্গুয়েজ থেরাপি – আই এস এল টি –ইন্ডিয়া
প্রফেসর এন্ড চেয়ারম্যান
ডিপার্টমেন্ট অব ডিজএ্যাবিলিটি এন্ড রি-হ্যাবিলিটেশন
দ্যি ইউনিভার্সিটি অব কুমিল্লা, উত্তরা, ঢাকা
কনসালটেন্ট ও বিভাগীয় প্রধান
ফিজিওথেরাপি মেডিসিন এন্ড রি-হ্যাবিলিটেশন ডিপার্টমেন্ট
এ – ওয়ান হাসপাতাল লিমিটেড, মালিবাগ মোড়, ঢাকা
বাংলাদেশের প্রথম এবং একমাএ ব্যাক-পেইন ও পাবলিক হেল্থ এবং ডিজএ্যাবিলিটি ও রি-হ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞ
সিনিয়র ফিজিওথেরাপি মেডিসিন কনসালটেন্ট
--------------------------------------------------------------------------
যে সকল রোগের চিকিৎসা সেবা প্রদান করা হয়ঃ-
* যে কোন প্রকারের বাত - ব্যথা, আর্থ্রাইটিজ, প্যারালাইসিস।
* ঘাড়, পিঠ, কোমড়, নিতম্ব ও লেজের ব্যথা এবং কাধ, কনুই, কব্জি,
* কুচকি, হাটু ও পায়ের গোড়ালীর ব্যথা
* ব্যাক-পেইন, স্পাইনাল কর্ড ইনজুরি, স্পাইনাল নার্ভ ইনজুরি
* ডিস্ক প্রলাপ্স ( ঘাড়, পিঠ ও কোমড়ের), লাম্বাগো সায়াটিকা
* স্পনডাইলোসিস, স্পনডাইলো-লাইসিস এবং স্পনডাইলো-লিসথেসিস
* ফ্রোজেন শোল্ডার, টেনিস এলবো, অষ্টিও-আর্থ্রাইটিজ অব নি বা হাটু
* ব্রেইন স্ট্রোক ও হেড ইনজুরি এবং মুখ বেকে যাওয়া জনিত
প্যারালাইসিস
* জম্মগত প্রতিবন্ধি ও বিকলাঙ্গ শিশুর সু-চিকিৎসায়- সেরিব্রাল পালসি,
* অটিজম ও ডিলে ডেভলপমেন্ট
* জয়েন্ট বা জোড়ার ব্যথা, ফোলা এবং শক্ত হয়ে যাওয়া
* স্পিচ প্রবলেম বা কথা বলার সমস্যার সু-চিকিৎসা ও পরামর্শ সেবা
* মাংশপেশীর দুর্বলতা, শুকিয়ে যাওয়া ও শক্তি কমে যাওয়া
* খেলা-ধুলার আঘাত জনিত সমস্যার সু-চিকিৎসা – মাসেল, টেনডন ও
লিগামেন্ট ইনজুরি
* অতিরিক্ত ওজন, ডায়েট কাউন্সেলিং এবং ফিজিক্যার ফিটনেস
* জয়েন্ট ইনজেকশন ( হাত ও পায়ের জয়েন্টের ইনজেকশন)
* স্পাইনাল ইন্টারভেনশন (মেরুদন্ডের চিকিৎসা ইনজেকশন দ্বারা)
* উন্নত বিশ্বের কার্টিলেজ এবং স্পাইন বা মেরুদন্ডের আধুনিক চিকিৎসা
# সার্ভিস সমূহঃ ফিজিওথেরাপি সার্ভিস + অকুপেশনাল থেরাপি সার্ভিস
+ স্পিচ এন্ড ল্যাঙ্গুয়েজ থেরাপি সার্ভিস
# সেবা সমূহঃ কনসালটেন্সি সেবা + আউটডোর সেবা + ইনডোর সেবা
+ হোম সেবা + ভিডিও কল বা সার্ভিস
--------------------------------------------------------------------------
রোগী দেখার সময়ঃ-
এ – ওয়ান হাসপাতাল লিমিটেড, মালিবাগ মোড়, ঢাকা
প্রতি শনি বার, সোম বার ও বুধ বারঃ- বিকাল ৪:০০ হতে সন্ধ্যা ৬:০০
বাংলাদেশ পেইন, ফিজিওথেরাপি এন্ড রি-হ্যাবিলিটেশন সেন্টার ( বি পি আর সি )
এখন আপনাদের সেবায় ঢাকার প্রানকেন্দ্র মালিবাগ মোড় ও পুর্ব নাখালপাড়ায়
প্রতি শনি বার, সোম বার ও বুধ বারঃ সন্ধ্যা ৬:০০ হতে রাএ ৮:০০
এ্যাপয়েন্টমেন্ট এর জন্য কল করুনঃ
০৯৬৯৭৪৭৪৩৭১
০১৩১৬১৭৪৩৭১
০১৬৪১৫৭৬৭৮৭
০১৭৩৮৩৯৪৩০৯
--------------------------------------------------------------------------
Follow us in the social media
Website: www.prof-dr-alamgir-bprc.com
Facebook: www.facebook.com/prof.dr.alamgir
Linkedin : www.linkedin.com/in/prof-dr-alamgir
Instagram : www.instagram.com/prof.dr.alamgir
Twitter : www.twitter.com/abusalehalamgir
Youtube : https://www.youtube.com/profdralamgir
Prof. Dr. Md. Abu Saleh Alamgir - YouTube Share your videos with friends, family, and the world
আপনি কি জয়েন্টের ব্যথায় ভুগচ্ছেন ? আপনার জন্য কারকুমা নিয়ে এলো ঔষধের বিকল্প Karkuma Joint Guard । উপসর্গ জানলে যেকোনো সমস্যা সমধান করা যায় সহজে।
তাই অস্টিওআর্থ্রাইটিস সম্পর্কে জানুন ও সময়োপযোগী ব্যবস্থা নিন। বিস্তারিত জানতে সম্পূর্ণ ভিডিওটি দেখুন
কার্যকারিতা : 👇👇👇
👉হাটু ব্যথা👈
👉কোমর ব্যথা 👈
👉পায়ের গোড়ালি ব্যথা 👈
👉হাড়ের জয়েন্ট স্মুথ রাখে 👈
👉ঘাড় , কাঁধের জয়েন্ট সহ হাড়ের যে কোন জয়েন্টের ব্যথায় অতান্ত কার্যকারী👈
👉Karkuma Joint Guard সম্পূর্ণ নিরাপদ এবং ক্ষতিকর প্রভাব মুক্ত। এর মূল উপাদান সমূহ ইউনাইটেড স্টেটস ডিপার্টমেন্ট অব এগ্রিকালচার (USDA) অর্গানিক সার্টিফাইড ।
বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীরের বিভিন্ন জয়েন্টে বাড়তে থাকা নানা রকম সমস্যা। তাই জয়েন্টকে বাঁধামুক্ত রাখতে এখন থেকেই যত্ন নিন।
সুস্থতায় সাথে রাখুন Karkuma Joint Guard
Powered by - Karkuma
Knowledge Partner- Organic Nutrition Ltd.
আমরা সবসময়ই চেষ্টা করি সেরা পণ্যটি আপনার হাতে তুলে দিতে।
কারকুমা জয়েন্ট গার্ড - ৯০ ক্যাপসুল - ২১৭০ টাকা
😱একসাথে ৩ টি নিলে ৩১০ টাকা ডিস্কাউন্টে মোট বিল ৬২০০ টাকা থাকবে
✔️24-72 Hours 🏠 Home delivery🚛 Service in all over Bangladesh
অর্ডার করতে ইনবক্স করুন ফেসবুক মেসেঞ্জার, অথবা কল করুন
☎️ : +880 1780-411653
17/02/2024
আপনার স্পাইন বা মেরুদন্ডের যত্ন যেভাবে নিবেন আপনার স্পাইন বা মেরুদন্ডের যত্ন যেভাবে নিবেন
আমাদের এই মানবদেহ আল্লাহপাকের এক বিস্ময়কর সৃস্টি। মানবদেহে প্রাপ্ত বয়স্ক অবস্থায় ৩৬০ টি জোড়া বা জয়েন্টের সমন্বয়ে তৈরি থাকে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে এবং ক্ষয়জনিত পরিবর্তনের কারনে এসব জয়েন্টে বিভিন্ন প্রকার ক্ষতি সাধিত হয়ে থাকে।
কারকুমা জয়েন্ট গার্ড জয়েন্টকে মজবুত ও শক্তিশালী করে। অফার সংক্রান্ত তথ্য পেতে যোগাযোগ করুন। হট লাইন- ০১৩১৬১৭৪৩৭১
কারকুমা জয়েন্ট গার্ড:
✅ এটি প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি একটি ফাংশনাল ফুড প্রোডাক্ট
✅ অস্থি ও সন্ধির সু-স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়ক ভুমিকা পালন করে
✅ অস্থি ও সন্ধির কার্টিলেজ ব্রেকডাউন রোধে সহায়তা করে।
✅ অস্থি ও সন্ধির ম্যাট্রিক্স এর সমতা বজায় রাখতে সহায়তা করে।
✅ অষ্টিও-আর্থ্রাইটিজ ও অস্টিও-পোরোসিস থেকে মুক্তি দেয়।
✅ হাড়ের জয়েন্টের সাইনোভিয়াল ফ্লূইড তৈরী করতে সহায়তা করে।
✅ জোড়ার বা জয়েন্টের কার্টিলেজ তৈরী করে।
✅ অস্থি- সন্ধিকে করে আরও শক্তিশালী ও মজবুত।
✅ পেরিফেরাল জয়েন্ট বা কাধ, কনুই, কব্জির ব্যথায় অত্যন্ত কার্যকরী।
✅ পেরিফেরাল জয়েন্ট বা কুচকি, হাটু ,পায়ের গোড়ালীর ব্যথায়
✅ সেন্ট্রাল জয়েন্ট বা ঘাড়, পিঠ, কোমড়, নিতম্ব ও লেজের ব্যথায়
বি. দ্র.
📌 আপনার চিকিৎসকের পরামর্শ অনুসারে নিয়ম মেনে সেবন করুন
📌 ১ কৌটায় ৯০ পিস ক্যাপসুল থাকে। ৩০ দিনের কোর্স এক সঙ্গে। 📌 সকালে, দুপুরে, ও রাতে ১টি করে ক্যাপসুল খেতে হবে টানা ৩ মাস।
📌 এটি একটি অর্গানিক ফাংশনাল ফুড, সম্পূর্ণ পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া মুক্ত।
📌 GMP, FDA, USDA, BSTI অনুমোদিত।
মানবদেহ প্রাপ্ত বয়স্ক অবস্থায় ৩৬০ টি জোড়া বা জয়েন্টের সমন্বয়ে তৈরি থাকে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে এবং ক্ষয়জনিত পরিবর্তনের কারনে এসব জয়েন্টে বিভিন্ন প্রকার ক্ষতি সাধিত হয়ে থাকে।
কারকুমা জয়েন্ট গার্ড জয়েন্টকে মজবুত ও শক্তিশালী করে। অফার সংক্রান্ত তথ্য পেতে ইনবক্স করুন।
কারকুমা জয়েন্ট গার্ড:
✅ এটি প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি একটি ফাংশনাল ফুড প্রোডাক্ট
✅ অস্থি ও সন্ধির সু-স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়ক ভুমিকা পালন করে
✅ অস্থি ও সন্ধির কার্টিলেজ ব্রেকডাউন রোধে সহায়তা করে।
✅ অস্থি ও সন্ধির ম্যাট্রিক্স এর সমতা বজায় রাখতে সহায়তা করে।
✅ অষ্টিওআর্থ্রাইটিজ ও অস্টিওপোরোসিস থেকে মুক্তি দেয়।
✅ হাড়ের জয়েন্টের সাইনোভিয়াল ফ্লূইড তৈরী করতে সহায়তা করে।
✅ জোড়ার বা জয়েন্টের কার্টিলেজ তৈরী করে।
✅ অস্থি সন্ধিকে করে আরও শক্তিশালী ও মজবুত।
✅ পেরিফেরাল জয়েন্ট বা কাধ, কনুই, কব্জির ব্যথায় অত্যন্ত কার্যকরী।
✅ পেরিফেরাল জয়েন্ট বা কুচকি, হাটু ,পায়ের গোড়ালীর ব্যথায়
✅ সেন্ট্রাল জয়েন্ট বা ঘাড়, পিঠ, কোমড়, নিতম্ব ও লেজের ব্যথায়
বি. দ্র.
📌 আপনার চিকিৎসকের পরামর্শ অনুসারে নিয়ম মেনে সেবন করুন
📌 ১ কৌটায় ৯০ পিস ক্যাপসুল থাকে। ৩০ দিনের কোর্সেএক সঙ্গে। 📌 সকালে, দুপুরে, ও রাতে ১টি করে ক্যাপসুল খেতে হবে টানা ৩ মাস।
📌 এটি একটি অর্গানিক ফাংশনাল ফুড, সম্পূর্ণ পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া মুক্ত।
📌 GMP, FDA, USDA, BSTI অনুমোদিত।
Click here to claim your Sponsored Listing.
The First & Only One Back-Pain & Public Health Specialist Senior Physiotherapy Consultant in Bangladesh.
My Treatment Prcedure
Videos (show all)
Category
Contact the practice
Telephone
Address
260/6 Dhaka Biggan College Building, 4th Floor/A One Hospital Limited, Malibagh Mor, Malibagh
Dhaka
1217
Opening Hours
| Monday | 16:00 - 22:00 |
| Tuesday | 16:00 - 22:00 |
| Wednesday | 16:00 - 22:00 |
| Thursday | 16:00 - 22:00 |
| Friday | 19:00 - 22:00 |
| Saturday | 16:00 - 22:00 |
| Sunday | 16:00 - 22:00 |
Dr Mostaque H Sattar Pino
House 2 Road 17 Block C Banani, Kakoli, Behind UAE Market
Dhaka, 1213
Implant, Cosmetic Dentistry and orthodontics
Rajib Dey Sarker
Shaheed Suhrawardy Medical College Hospital
Dhaka, 1207
আমি ডাঃ রাজীব একজন জেনারেল ও ল্যাপারোস্কপিক সার্জারী বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক
ডাঃ মোঃ ওমর ফারুক
Resident Physician Dhaka Medical College And Hospital Dhaka. Chandpur Chember-Rimtouch Diagnostic And Consultation Centre, Mission Road, Chandpur
Dhaka, 1000
এমবিবিএস(আইএসএমসি) পিজিটি(মেডিসিন) এমডি গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজি কোর্স ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল
Dr Sabbir Hasan
Uttara
Dhaka, 1230
Hi, I'm a doctor and entrepreneur working to improve public understanding of medical science.
Dr.Sumaiya Siddika
শনির আখড়া, জিয়া স্মরণী রোড, পলাশপুড় ( ছাপড়া মসজিদের পাশে ) কদমতলী, ঢাকা।
Dhaka, 1362
�Dr. Mishu Official Page. � DHMS (Dhaka) �BHMC (Dhaka) �MCH(Dhaka shisu hospital) �Homeo Co
Dr. Sakhawat Hossain
Dhaka
Dr. MOHAMMAD SAKHAWAT HOSSAIN MBBS (DU); CCD (BIRDEM) ICPPN (Singapore); PGPN (Boston) ENS (Germany)
Doctor Live-ডাক্টার দেখান
House-19, Road-10B, Sector-11, Uttara
Dhaka, 1230
এখানে রোগীরা বাংলাদেশের যেকোন প্রান্ত থেকে Imo মাধ্যমে বিশেষজ্ঞ ডাক্টার দেখাতে পারবেন।