Jina Abbas Diet Clinic
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Jina Abbas Diet Clinic, Nutritionist, Darayah, Kasrouane.
13/08/2023
13/07/2023
Artificial sweeteners and Cancer !
For the full article please visit the link below:
https://www.lod-lb.org/newsdetails/29
27/04/2023
بفضل #اصراره و #قوته قدر #محمود يحقق #هدفه و #ينزل #وزن من ٨٧ كيلو الى ٦٩ كيلو. برافو !
#اكيد #انتو #كمان #بتقدروا #توصلوا #لهدفكن.
#رشاقة #ريجيم #دايت #صحة #تغذية #سليمة #رياضة #نظام #غذاءي #صحي #متوازن.
#اخصائية_التغذية_جينا_عباس.
12/04/2023
#متبل #الباذنجان و #الحمص ب #طحينة من #المقبلات يلي #منقدمها على #مائدة #الطعام بشهر #رمضان !
-ملعقتين طعام حمص بطحينة = ٨٠ سعرة حرارية.
-ملعقتين طعام متبل باذنجان = ٦٥ سعرة حرارية. انتو اي نوع من المقبلات بتحبو ؟ #صحتين
10/04/2023
يعاني الكثيرين من الأمراض التى من مسبباتها نظام التغذية لديهم وخاصة أمراض الكلى إلى حد قد تصل الأمور في النهاية إلى تعكير صفو حياة الفرد عندما يتطلب الامر المعالجة الحتمية بالغسيل المؤلم والمزعج للفرد ولافراد أسرته .
أخصائية التغذية جينا عباس المتخصصة في العلاج بالغذاء لمرضى الكلى حاضرة للرد على كل استفساراتكم واسئلتكم في هذا الخصوص والمتواجدة دوما في عيادتها .يمكن التواصل على الرقم ٧٠٧٠٤٩٥٩.
09/04/2023
Wishing you a happy Easter filled with love ,hope and joy.
07/04/2023
مين منا ما بحب الحلويات الرمضانية بس لنعرف نختار خلينا نشوف كم سعرة حرارية في بكل قطعة من #زنودالست و #حلاوةالجبنة !
زنود الست =٢٠٠ سعرة حرارية
حلاوة الجبنة =٧٠ سعرة حرارية
#صحتين
07/04/2023
شو رأيكم اليوم بسلطة #الروكا مع #الشمندر على #الافطار ؟ #سلطة #صحية #قليلة ب #السعرات #الحرارية , #غنية ب #الفيتامينات و #المعادن و #الالياف . لتحضير #السلطة بدنا #روكا #شمندر #خل الbalsamic #جوز #جبنة للزينة. #صحتين
05/04/2023
بما انو هلق #موسم #الهليون , شو رأيكم #بيض مع #هليون على #السحور ؟ الهليون غني ب #المعادن و #الفيتامينات و #مضادات #الاكسدة vitamins A -E- C يحمي من الكثير من الامراض ، غني ب #الالياف مهم جدآ خاصة للاشخاص الذين يعانون من #الامساك , غني ب #حامض #الفوليك مهم جدآ للمرأة #الحامل #صحتين
04/04/2023
حابين تعملوا حلو طيب و #قليل #السعرات #الحرارية برمضان؟ شوفوا وصفة :
#الطبقة الأولى :
- 5 أكواب #حليب #خالي #الدسم
- كوب #سميدة
- نصف كوب #سكر , #مستكة, ,
#طبقة #القشطة:
- 4 أكواب #حليب #خالي #الدسم
- نصف كوب #طحين
- ربع كوب سكر , ,
#رشة للزينة
كل قطعة من #حلوى #تحتوي على 138
#صحتين
02/04/2023
ما هي #الأطعمة التي تسبب #العطش خلال فترة #الصيام؟
-الاطعمة الغنية ب #الصوديوم (الملح) مثل #المعلبات ، #الأجبان #المالحة، #المرتديلا، #المقانق، #الكبيس، #الصلصات و #الشوربات #الجاهزة .
- #الكافيين الموجود في بعض #المشروبات، مثل #القهوة و #الشاي وبعض #المشروبات #الغازية.
- #الأطعمة #الغنية ب #الدسم مثل #المقالي، وبعض انواع #الحلويات خاصة المقلية.
01/04/2023
فوائد #السحور السحور:
-يقوي #الصائم وينشطه فهو #مصدر #الطاقة، خاصةَ إذا كانت هذه الوجبة غنية بالنشويات.
-يخفف من #الصداع والتعب أثناء النهار ، إذ يقوم في المحافظة على مستوى السكر في الدم.
-يخفف من الشعور ب #العطش الشديد خلال النهار.
01/04/2023
#تسحروا فان في #السحور #بركة !
31/03/2023
#السعرات #الحرارية في #المشروبات #الرمضانية:
#جلاب ٢٠٠ سعرة حرارية
#قمرالدين ٢٦٠ سعرة حرارية
#تمرهندي ١٨٠ سعرة حرارية
#عصيرليمون ١٨٠ سعرة حرارية
30/03/2023
#تعد #الشوربة من اهم #الاطباق على #وجبة #الافطار لأنها:
-خفيفة على #المعدة و #سهلة #الهضم
- تعوض #الجسم عن #السوائل خلال فترة #الصيام
- غنية بالفيتامينات و #المعادن
- تعزز #الشعور بالشبع و تجنب #الإفراط في تناول الطعام. اي نوع من #الشوربات بتفضلوا تتناولوا بشهر #رمضان؟
29/03/2023
مين منا ما بحب #المعجنات #برمضان ؟
#السعرات #الحرارية في كل نوع :
ميني بيتزا ١٢٥ سعرة حرارية
فطائر سبانخ ٧٠ سعرة حرارية
سمبوسك جبنة ١١٠ سعرة حرارية
صفيحة بعلبكية ٩٠ سعرة حرارية.
#صحتين #رمضان #كريم
28/03/2023
#قطايف #جوز او #قطايف #جبنة ؟
#قطايف #مقلي او #قطايف #مشوي ؟ #لتعرفوا تختاروا خلينا نتعرف على #السعرات #الحرارية لكل نوع من #القطايف!
- قطايف جوز مشوي ٢٥٠سعرة حرارية
- قطايف جوز مقلي ٣٦٠ سعرة حرارية
- قطايف جبنة مشوي ٢٦٠ سعرة حرارية
- قطايف جبنة مقلية ٣٦٠ سعرة حرارية
- قطايف عصافيري ١٥٠ سعرة حرارية.
وانتو اي نوع بتفضلوا؟ ما تنسوا تعملوا منشن لحدن بحب القطايف كتير 🥰 #رمضان #كريم .
27/03/2023
إبقاء #الأغذية #المطهية بعيداً عن " #منطقة #الخطر❗ منطقة الخطر هي درجة الحرارة التي تتراوح بين 5 درجات مئوية وأقل من 60 درجة مئوية وتتكاثر فيها #الجراثيم بسرعة ويتضاعف عددها في أقل من 20 دقيقة.
لضمان بقاء #الطعام خارج "منطقة الخطر:
يجب عدم ترك #الطعام #المطهي في #درجة #حرارة #الغرفة أكثر من #ساعتين، مع أهمية وضع جميع #الأطعمة #المطهية القابلة #للفساد في #البراد.
من #الأطعمة التي #تتأثر بسرعة في "منطقة الخطر"؛ #اللحوم بأنواعها و #البيض وغيره من #الأطعمة #الغنية #بالبروتين ومنتجات #الألبان والخضروات المطهية والفول والأرز والمعكرونة.
#الهيئة #العامة #للغذاء و #الدواء , #سلامة #الغذاء.
.
09/02/2023
start your with a with and .
1cup of ,2-3 tbsp of , 1tsp of , 6 , 1 and 1tsp of . ! Your .
19/05/2022
اعلان من الى الإختصاصيين في علم التغذية وتنظيم الوجبات لانتخاب مجلس للنقابة والنقيب
تدعو وزارة الصحة العامة الاختصاصيين في علم التغذية وتنظيم الوجبات في لبنان المسجلين في الوزارة الى انتخاب مجلس للنقابة والنقيب وفقا لاحكام المادة 50 من القانون رقم 284 تاريخ 12/4/2022 الساعة الثامنة من صباح السبت الواقع فيه 11/6/2022 وذلك في مقر نقابة الأطباء في بيروت -بيت الطبيب- فرن الشباك وذلك للدورة الأولى وفي حال عدم اكتمال عدد الثلثين من المسجلين في وزارة الصحة العامة، تبدأ العملية الانتخابية حكما في الساعة التاسعة صباحا من النهار نفسه، حيث تستمر لغاية الثالثة من بعد الظهر حيث تجري بعدها عملية الفرز واصدار النتائج...
https://bit.ly/3lrwe7m
22/12/2021
Bravo Widad!
From 85 kg to 68 kg just in 3 months!!
Book your appointment now.
11/11/2021
#الجوافة #سناك #صحي #قليل .
#حبة #واحدة #تحتوي #على ٣٧ #سعرةحرارية. #كما #انها #غنية #بالفيتامين ج و #الالياف و #مضادات #الاكسدة كما #تساعد على #محاربة #الكثير من #الامراض
02/11/2021
31/10/2021
#سلطة #تونا #صحية و #قليلة !
#شو #مكونات #سلطة #التونا #يلي #بتعملوها ؟ #صحتين #اخصائية_التغذية_جينا_عباس #رشاقة #صحة #دايت #تغذية
تفتح عيادة التغذية ثلاثة ايام في الأسبوع (الاثنين، الثلاثاء والأربعاء) مع ضرورة اتباع الإجراءات التالية:
-قبول المرضى بشكل فردي و منع دخول مرافقين
- أخذ موعد مسبق بالاتصال على الرقم 70704959 📞
- ضرورة ارتداء كمامة و اتباع إجراءات الحماية 😷😷.
- نرجو منكم تفهم هذه الإجراءات الهادفة للحفاظ على سلامتكم.
28/06/2021
#صباح #التـفـاؤل #بـالـخـيـر #صـبـاح #الأهـداف #الـجـمـيـلة.
#برافو! #مصطفى #نزل ١٠ #كيلو #خلال ٣ #اشهر #والمشوار #بعدو #مكمل..
#التزام #صبر #اخصائية_التغذية_جينا_عباس #تغذية #صحة #رشاقة #متوازن
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Darayah
Kasrouane
Opening Hours
| Monday | 11:00 - 14:00 |
| Wednesday | 15:00 - 17:30 |
| Thursday | 15:00 - 17:30 |
| Saturday | 10:00 - 13:01 |
HealthC by Chantal Baroud
Jeita, Healthc By Chantal Clinic
Kasrouane
Chantal Baroud, Dietitian RD MSc In Human Nutrition BS In Psychology 10+ Years Of Clinical Experience
Cynthia Zgheib Dietary Clinic
Pediatric Screening Clinic Hearing & Vision, 1st Floor, Above Daily Press
Kasrouane, 4606
Cynthia Zgheib masters degree in Clinical Nutrition, registered dietitian.
dietitian_alinejawad
📍Dekwane
Kasrouane
Counsel patients on nutrition issues and healthy eating habits. Promote good dietary health by providing practical advice about food choices. Develop meals and nutrition plans
Mireille Kozaily
Jounieh
Kasrouane
This page is for every person who wants to follow a healthy lifestyle, to know how the body works an
Nutripure Clinic
Adonis Al Khadra
Kasrouane, 961
Corine El Hachem MSc. LD. Nutripure Clinic - Polyclinic Salloum - Behind Medco station - Zouk Mikael Follow us on instagram @Nutripure_Clinic
Feel Light
Kaslik, Zouk Mikayel, Espace 2000 Street, Badawi Group Building, 3rd Floor
Kasrouane
“Good food ends with good talk.” ~ Jules Renard
Whealth
Zouk Mosbeh/sahel Alma
Kasrouane
Whealth has a mission to help you create healthier behavior and habits through tiny steps to change your diet and lifestyle thus improving your overall living
Burn Bites
Kasrouane
All you need to know about weight loss, health tips, food trends, latest studies and much more!
Myriam Nutritips
Kasrouane
- Personalized diet plans - In clinic & Online dietetic consultations - more than12 years experience
Dietitian Reine Frensawi
Fatqa, Main Road 2, Street 212, Building 250, 2nd Floor
Kasrouane
Health and Nutrition
Céline I. Karam's Clinic
At Fatqa
Kasrouane
Imagine that day, where you can finally say, "I did it!" When you can say, "I never gave up, I never quit!" Imagine that day when you reach your goal weigh
Marise Diet Clinic
Main Street
Kasrouane, 00961
Marise Diet Clinic is your prime heading for a healthier nutrition which actually starts by your lif