Chanthar Thukha Clinic & Training Center

Sunday Only Class ( and )
☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻

🤗 အပတ်စဥ် တနဂ်နွေ တစ်ရက်သာ သင်မယ့် Sunday Only သူနာပြုအကူနှင့် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူ တန်းခွဲအသစ်ကို ဖေဖော်ဝါရီလ (၁၅) ရက်နေ့မှာ စတင်ဖွင့်လှစ် သင်ကြားပေးတော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်၊

🤗 မေတ္တာရှင် သူနာပြုအကူနှင့် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူ သင်တန်းရဲ့ ရွှေပြည်သာတန်းခွဲ ဖြစ်ပြီးတော့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ချမ်းသာသုခဆေးခန်းမှာ စာတွေ့လက်တွေ့ အတူတူ ပူးတွဲသင်ကြားပေးသွားမှာပါ၊

🤗 သင်တန်းသားအားလုံးအတွက် အဆောင်လစာ ပေးစရာမလိုပဲ ရေ၊ လျပ်စစ်မီး အပြည့်အစုံလည်း စီစဥ်ပေးမှာဆိုတော့ အမြန်ဆုံး စာရင်းပေးသွင်း လိုက်ရအောင်၊

🤗 ပထမဆုံး သင်တန်းအပ်နှံမယ့် သင်တန်းသား (၃) ယောက်အတွက် နားကျပ်နဲ့ သင်ထောက်ကူပစ္စည်းတွေ လက်ဆောင်ပေးဦးမှာမို့ အမြန်ဆုံးလေး Join လိုက်ကြရအောင်၊

🤗 သင်တန်းကြေးလည်း အရစ်ကျပေးသွင်းနိုင်မှာဖြစ်ပြီး ဘာသာရပ် နှစ်ခုလုံး တက်ရောက်မယ်ဆိုရင် ငါးသောင်းကျပ်တိတိ လျှော့ပေးဦးမှာပါ၊

#သူနာပြုအကူသင်တန်း
#ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူသင်တန်း


#ရွှေပြည်သာ
#ရန်ကုန်

မိခင်များ မိမိ၏ မျောက်သွေးကို သိပါစေ
🐒🐵🐵🐵🐵🐵🐵🐵🐵🐵🐵🐒

သွေးအုပ်စု
🔺🔺🔺

🎈လူတိုင်းလိုလို သိကြတဲ့ သွေးအုပ်စုကတော့ ABO group ဖြစ်ပါတယ်။ A, B, AB, O ဆိုပြီး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

🎈အချို့က မျောက်သွေးအုပ်စုကိုလည်း သိကြပါတယ်။ Rhesus (Rh) group ဖြစ်ပါတယ်။ Rh positive (သို့) Rh negative ဆိုပြီး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

🎈ABO နှင့် Rh blood group အပြင် အခြား blood group သုံးဆယ်ကျော်လည်း ရှိပါသေးတယ်။ လူသိပ်မသိကြပါ။

🎈ဒီ post မှာတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေ မိမိ Rh blood group ကဘာလဲ သိဖို့ အရေးပါပုံကို ရေးပါ့မယ်။


အရေးပါပုံ
🔺🔺🔺

🎈ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရဲ့ Rh blood group က negative ဖြစ်ရင်၊ ကလေးရဲ့ Rh blood group က positive ဖြစ်သော် ပြဿနာတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။

🎈အများအားဖြင့် ဒုတိယ ကလေးနှင့် နောက်ကလေးတွေမှာ haemolytic disease of newborn လို့ခေါ်တဲ့ သန္ဓေသားရဲ့ သွေးနီဥတွေကို ပေါက်ကွဲစေခြင်း၊ မွေးကင်းစတွင် အလွန်ပြင်းထန်သော အသားဝါဖြစ်ခြင်း (သွေးလဲဖို့ လိုတတ်) စသော ဆိုရွားပြီး အန္တရာယ်ကြီးသော ပြဿနာတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိပါတယ်။

🎈ပထမကလေးက လွတ်သွားလေ့ရှိပြီး ပြဿနာရှိနိုင်ခြေ နည်းပါတယ်။


ဖြစ်နိုင်ချေ
🔺🔺🔺

🎈မြန်မာနိုင်ငံ လူဦးရေရဲ့ ၁% ခန့်ကသာ Rh negative ဖြစ်ပါတယ်။ အနောက်နိုင်ငံတွေမှာ ၁၅% အထိက Rh negative ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

🎈မိခင်က Rh negative ဖခင်က Rh positive ဆိုရင် ကလေးက Rh positive ဖြစ်နိုင်ခြေများလို့ ပြဿနာရှိနိုင်ပါတယ်။

🎈မိခင်က Rh negative ဖခင်ကလည်း Rh negative ဖြစ်ရင် ကလေးလည်း Rh negative ဖြစ်မှာမို့ ပြဿနာ မရှိနိုင်ပါ။ မိဘ နှစ်ယောက်လုံး Rh negative ဖြစ်ဖို့က မြန်မာပြည်မှာ မဖြစ်နိုင်သလောက် ရှားပါတယ်။


ဘာကြောင့် ဘယ်လို ပြဿနာပေး
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺

🎈နည်းနည်း ရှုပ်ထွေးလို့ နားမလည်ရင် စိတ်မပျက်ပါနဲ့။ စိတ်ဝင်စားမှ ဒီ အပိုဒ်ကို ဖတ်ပါ။

🎈Rh positive ဖြစ်သူမှာ 'D antigen' လို့ခေါ်တဲ့ မော်လီကျူးလေးတွေ သွေးနီဥတွေရဲ့ မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာ ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က 'D antigen' ကို တိုက်ခိုက်မယ့် 'Anti-D antibody' ပဋိပစ္စည်း မထုတ်ပါ။ ကိုယ့် သေတွင်းကိုယ်မတူးတဲ့ သဘောပါ။

🎈Rh negative ဖြစ်သူမှာ 'D antigen' လို့ခေါ်တဲ့ မော်လီကျူးလေး သွေးနီဥတွေရဲ့ မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာ မရှိပါ။ ဒါကြောင့် 'D antigen' ပါတဲ့ သွေးနီဥတွေ ဝင်လာရင် ရန်သူဝင်လာတယ်လို့ သတ်မှတ်ပြီး သူ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က 'D antigen' ကို တိုက်ခိုက်မယ့် 'Anti-D antibody' ပဋိပစ္စည်း ထုတ်ပါတယ်။ ရန်သူကို တိုက်ခိုက် ချေမှုန်းပါတယ်။

🎈ကလေးက Rh positive ဖြစ်သော် D antigen ပါတဲ့ သူ့ သွေးနီဥတွေ Rh negative ဖြစ်တဲ့ မိခင်ထဲ ဝင်လာနိုင်ပါတယ်။ အများအားဖြင့် မီးဖွားချိန်မှာ ဝင်သွားတတ်ပါတယ်။ ၂% လောက်က မမွေးခင် ဝင်သွားပါတယ်။

🎈ဝင်ပြီး ရက်ပေါင်းအနည်းငယ် အကြာမှာ Anti-D antibody တွေ မိခင်ရဲ့ သွေးထဲမှာ အများအပြား ထွက်လာပါတယ်။

🎈ထို Anti-D antibody တွေက အချင်းကိုလည်း ဖြတ်နိုင်လို့ ဒုတိယ သန္ဓေသားထဲ အချင်းမှတစ်ဆင့် ဝင်သွားနိုင်ပြီး D antigen ရှိတဲ့ သန္ဓေသားရဲ့ သွေးနီဥတွေကို ဖျက်ဆီးပါတော့တယ်။


ကာကွယ်ခြင်း
🔺🔺🔺🔺

🎈မိခင်တိုင်းအတွက် Rh blood group သိဖို့ သွေး စစ်ပေးရပါမယ်။ Rh negative ဆို ပြဿနာ ရှိနိုင်ပါတယ်။

🎈မိခင်က Rh negative ဖြစ်ရင် မွေးမွေးချင်း ကလေးရဲ့ Rh blood group ကို ချက်ကြိုးမှသွေးယူ စစ်ဆေးလို့ ကလေးက Rh positive ဆိုရင် မွေးပြီး ၇၂ နာရီအတွင်း မိခင်ကို anti-D အသားဆေး ထိုးပေးနိုင်ပါတယ်။

🎈ထိုးလိုက်တဲ့ anti-D က မိခင်ထဲ ဝင်သွားနိုင်တဲ့ ကလေးရဲ့ D antigen ပါ သွေးနီဥတွေကို ချက်ချင်း ဖယ်ရှားလိုက်လို့ မိခင်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ရန်သူ ဝင်လာခဲ့မှန်းတောင် မသိလိုက်တော့ပါဘူး။ တိုက်ခိုက်မယ့် anti-D antibody အများအပြား ထွက်လာခြင်းလည်း မဖြစ်တော့ပါ။


တိကျ တင်းကျပ်သော ကာကွယ်ခြင်း
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺

🎈ဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံတွေမှာ မွေးပြီးအချိန်အပြင် အခြားအချိန်တွေမှာလည်း ပေးပါတယ်။

🎈သွေးဆင်းခြင်း၊ ဗိုက်ကို ခိုက်မိခြင်း၊ ကိုယ်ဝန် ၂၈ပတ်၊ ၃၄ပတ် အချိန်တွေမှာလည်း Anti D ထိုးပါတယ်။

🎈Kleihauer test ဆိုတာကို သွေးဆင်းခြင်း၊ ဗိုက်ကို ခိုက်မိခြင်း၊ မွေးပြီးပြီးချင်းတွေမှာ လုပ်ပြီး anti-D တစ်လုံးထက် ပိုထိုးရမလား ဆုံးဖြတ်ပါတယ်။ ကလေးသွေး များများဝင်သွားရင် anti-D ပို ထိုးရပါတယ်။ တစ်လုံးထက် ပိုလိုတာ မရှိသလောက်တော့ ရှားပါတယ်။


ကာကွယ်ခြင်း မထိရောက်လျှင်
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺

🎈နောက်ကိုယ်ဝန်တွေမှာ အစဦးပိုင်းနဲ့ ၂၈ ပတ် မှာ anti-D antibody ရှိမရှိ သွေးစစ်လို့ရပါတယ်။ Negative ဖြစ်ရင် ကာကွယ်ခြင်း ထိရောက်ကြောင်း ပြပါတယ်။ ကာကွယ်ဆေး anti-D ဆက်သုံးရပါတယ်။

🎈Positive ဖြစ်ရင် ကာကွယ်ခြင်း မအောင်မြင်ကြောင်း ပြပါတယ်။ ရှားပါတယ်။ ကာကွယ်ဆေး anti-D ဆက်သုံးလို့ မရတော့ပါ။

🎈Positive ဖြစ်ရင် level တိုင်းတိုင်းနေရပါတယ်။ level မြင့်လာမှ ကလေးရဲ့ သွေးနီဥတွေကို တိုက်ခိုက်နိုင်ခြေ ရှိပါတယ်။

🎈သန္ဓေသား ဦးနှောက်ထဲက သွေးကြောထဲ သွေးစီးဆင်းပုံကို ultrasound ဖြင့် လေ့လာခြင်းဖြင့် သွေးအားနည်းနေလား ခန့်မှန်းနိုင်ပါတယ်။

🎈ဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံတွေမှာ ဗိုက်ထဲက ကလေးထဲအထိအပ်ထိုး သွေးသွင်းပေးခြင်းမျိုးအထိကို လုပ်နိုင်ပါတယ်။


ဒီလောက်ဆို ကိုယ်ဝန်ဆောင်၏ မျောက်သွေး အနုတ် ဟုတ်မဟုတ် သိဖို့ အရေးပါပုံကို နားလည် သဘောပေါက်ပြီလို့ ထင်ပါတယ်။

~~~~~~~~~~**~~~~~~~~~~**~~~~~~~~~~
Cred:
ကျော်စန်းလွင် (Child Health Myanmar)

ဝန်ဆောင်မှုကောင်းကောင်းနဲ့ စနစ်တကျသင်ယူရမယ့် သင်တန်း ရှာနေတယ်ဆိုရင်တော့ အဆုံးထိ ဖတ်ကြည့်ပါ 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

Chanthar Thukha Clinic & Training Center မှာထပ်ပြီး ဖွင့်လှစ်မယ့် မေတ္တာရှင် သူနာပြုအကူနဲ့ ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူ သင်တန်း နောက်အပတ်စဥ်တွေမှာ တခြားသင်တန်းတွေနဲ့ မတူတာတွေ အများကြီး ထပ်ထည့်ပေးထားပါတယ်။

🤗🤗🤗 ဘယ်မြို့ကပဲ ဖြစ်ဖြစ် သင်တန်းတက်ချင်တဲ့ ညီတွေ ညီမတွေအတွက် သင်တန်းကာလအတွင်း အဆောင်နေချင်တယ် ဆိုရင် အဆောင်လစာ လုံးဝပေးစရာမလိုပဲ သင်ခန်းစာတွေကို လာရောက်သင်ယူနိုင်အောင် စီစဥ်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ (ရေ၊ မီး အကုန် ပါပါတယ်) 🤗🤗🤗

၂၀၂၄၊ ဖေဖော်ဝါရီ (၁၅) ရက်နေ့မှာ သင်တန်းအပတ်စဥ် အသစ်ကို စတင်သင်ကြားမှာ ဖြစ်ပါတယ်၊
(လူဦးရေ ကန့်သတ်ချက် ရှိတဲ့အတွက် အမြန် စာရင်းပေးသွင်းဖို့ လိုတယ်နော်)

သင်တန်းလိပ်စာ
👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻
ချမ်းသာသုခဆေးခန်း
အိမ်အမှတ် (၈၆၃)၊ ယင်းမာ (၄)လမ်း
အမှတ် (၁၂) ရပ်ကွက်၊ ရွှေပြည်သာမြို့နယ်
ရန်ကုန်မြို့

ဆက်သွယ်ရန်
👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻
Ph: 09943128298, 09680349903

Page Cb မှလည်း ဆက်သွယ် စုံစမ်းနိုင်ပါတယ်။

#သူနာပြုအကူသင်တန်း
#ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူသင်တန်း

#ရွှေပြည်သာ

ကလေးငယ်လေးတွေကို ဘာကြောင့် လေထုတ်ပေးဖို့ လိုအပ်သလဲ
👩🏻‍🦲👩🏻‍🦲👩🏻‍🦲👩🏻‍🦲👩🏻‍🦲👩🏻‍🦲👩🏻‍🦲👩🏻‍🦲👩🏻‍🦲👩🏻‍🦲👩🏻‍🦲👩🏻‍🦲👩🏻‍🦲👩🏻‍🦲👩🏻‍🦲👩🏻‍🦲👩🏻‍🦲

😖 ကလေးရဲ့ဗိုက်ထဲက လေတွေကို Stomach Gas လို့ ခေါ်ပါတယ်၊ အစာအိမ်ထဲက လေတွေပေါ့

🥺 အစာအိမ်ထဲမှာ လေတွေများလာရင် ကလေးက မအီမသာတွေ ဖြစ်ပြီး ဂျီကျတတ်ပါတယ်၊

😊 ကလေးငယ်လေးတွေကို လေမကြာခဏထုတ်ပေးခြင်းက ဂတ်စ် တွေကိုထွက်သွားစေနိုင်ပြီး ကလေးကိုပိုပြီး နေလို့ကောင်းစေကာ ဗိုက်နာလို့ငိုခြင်းမှလည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ဘယ်အချိန်မှာလေထုတ်ပေးရမလဲ
👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻

😵 ကလေးဟာ နို့တိုက်နေတဲ့အချိန်၊ နို့တိုက်ပြီးချိန်တွေမှာ လူးလွန့် ငိုယိုနေတာမျိုးဖြစ်နေပြီဆိုရင် ​လေထုတ်တာကို လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်၊

လေကို စနစ်တကျ ဘယ်လို ထုတ်ပေးမလဲ
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

မွေးကင်းစကလေး ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းမှာ သင်ခန်းစာ တစ်ခုအနေနဲ့ ထည့်သွင်း သင်ကြားပေးသွားမှာ ဖြစ်လို့ လစဥ် တန်းခွဲအသစ်တွေ ဖွင့်လှစ်သင်ကြားဖို့ရှိနေတဲ့

👨🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ မေတ္တာရှင် သူနာပြုအကူသင်တန်း 👩🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️

ကို တက်ရောက် သင်ကြားကြဖို့ ဖိတ်ခေါ်လိုက်ရပါတယ်

#သူနာပြုအကူသင်တန်း

💊💊💊 စာတွေ့ လက်တွေ့ တပြိုင်တည်း သင်ယူခွင့်ရရှိမယ့် သင်တန်း 💊💊💊

👨‍⚕️ ကလေးငယ်နဲ့ လူနာတွေကိုပြုစုရင်းနဲ့ ကုသိုလ်လည်းရ၊ အပိုဝင်ငွေလည်းရ ဆိုတဲ့ ပုံစံမျိုးနဲ့ အလုပ် လုပ်ချင်နေတဲ့ သူလား....

👨‍⚕️ ဒါဆို ပြည်တွင်းရော ပြည်ပမှာပါ Caregiver အဖြစ် သွားရောက် လုပ်ကိုင်နိုင်ဖို့အတွက် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ချမ်းသာသုခဆေးခန်းမှာ စာတွေနဲ့လက်တွေ့ တပြိုင်တည်း သင်ယူလေ့ လာခွင့်ရရှိမယ့် မေတ္တာရှင် လူနာပြုစုနည်းသင်တန်း နဲ့ ဆေးဝါး အကူသင်တန်းကို ရွှေပြည်သာ တန်းခွဲအနေနဲ့ စတင်ဖွင့်လှစ်ပေးတော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်

👨‍⚕️ လစဉ် တန်းခွဲ သစ်တွေ ဖွင့်လှစ်ပေးမှာဖြစ်ပြီး စိတ်ပါဝင်စားလို့ တက်ရောက်လိုသူများအတွက် page Messenger နဲ့ 09943128298 ကို ဆက်သွယ်စုံစမ်းလို့ရပါတယ်

💯 သင်တန်းကြေး💯
-၃၀၀,၀၀၀ ကျပ် (လူနာပြုစုနည်းသင်တန်း)
-၂၅၀၀၀၀ ကျပ် (ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူသင်တန်း)
သင်တန်း ၂မျိုးလုံးတက်လျှင် ၅၀,၀၀၀ ကျပ် Discount ရရှိမှာ ဖြစ်ပါတယ်

😍 ဆေးခန်းနဲ့တွဲပြီး လက်တွေ့ပါ ပူးတွဲသင်ကြားပေးမှာ ဖြစ်တဲ့အတွက် လုပ်ငန်းခွင်အတွက် များစွာ အထောက်အကူ ဖြစ်စေမှာပါ 😍

👉 ဆေးခန်းနဲ့ဆေးရုံတွေမှာ ပုံမှန်လုပ်ရမယ့် လုပ်ငန်းတာဝန်များ
👉 မွေးကင်းစကလေးပြုစုနည်းလမ်းများ
👉 သက်ကြီးရွယ်အိုနှင့်ဆေးရုံတက်လူနာပြုစုနည်းလမ်းများ
👉 ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူသင်တန်းမှာတော့ အသုံးများတဲ့ ဆေးတွေနဲ့ မသုံးသင့်တဲ့ ဆေးတွေကို အဓိကထား ဆွေးနွေးပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်

လမ်းလျှောက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ ဒါတွေလိုက်နာပါ
=============================

🚶 လမ်းလျှောက်ခြင်း အားကစားက ဘေးအကင်းဆုံးနှင့် အလွယ်ကူဆုံးလေ့ကျင့်ခန်း ဖြစ်ပါတယ်။
🚶‍♀️ လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ အကျိုးကျေးဇူးတွေ အပြည့်အဝရရှိပြီး ထိခိုက်ဒဏ်ရာမရအောင် ကာကွယ်ဖို့ American Academy of Orthopaedic Surgeons ကအကြံပေးထားတာတွေရှိပါတယ်။

ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ ပျင်းနေရင်
====================

🏃‍♀️ အဝလွန်ခြင်း (Obesity) ဟာ ကျန်းမာရေးပြဿနာ တော်တော်များများနဲ့ ဆက်စပ်နေတာပါ။ အဝလွန်ခြင်းပြဿနာကို တိုက်ဖျက်ရာမှာ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်အောင် စားသောက်ရုံသာမက ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားအားကစား ပြုလုပ်ခြင်းကလည်း အဓိကကျပါတယ်။

🏃 ဒါပေမဲ့ တစ်ချို့က ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများကို အချိန်မှန်ပြုလုပ်ရမှာပျင်းတာ၊ တစ်ချို့က ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုပြုလုပ်ဖို့ အချိန်သီးသန့်မပေးမပေးနိုင်ကြတာရှိပါတယ်။ ဒီလို အားကစားလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအဖြစ် ပုံမှန်မလုပ်လို/ မလုပ်နိုင်သူတွေအတွက် သိပ္ပံပညာရှင်များက အောက်ပါတိုင်း အကြံပြုလမ်းညွှန်လိုက်ပါတယ်။

မကြာခဏ ဖျားနာတတ်သူများ လိုက်နာရမယ့်အရာများ
================================

🔸အအေးမိဖျားနာခြင်းဟာ ရှောင်ရှားလို့မရပါ။ လူရယ်လို့ ဖြစ်လာရင် မဖျားနာတဲ့သူဆိုတာ မရှိပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ ခဏခဏ အအေးမိဖျားနာခြင်းမဖြစ်အောင်တော့ ကာကွယ်ရှောင်ရှားနိုင်ပါတယ်။

🔸ခဏခဏ ဖျားနာခြင်းကို ရှောင်ရှားရန်အတွက် လိုက်နာစရာနည်းလမ်းအချို့ကတော့......

Parkinson’s disease
☠☠☠☠☠☠☠

☠ အာရုံကြောစနစ်ပျက်ဆီးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သော ရောဂါဖြစ်သည်။
☠ တဖြည်းဖြည်းချင်း ရောဂါလက္ခဏာ သိသာဆိုးရွား လာတတ်သည်။
☠ တွေ့ရများတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာများကတော့ လှုပ်ရှားမှုနှေးကွေးခြင်းနဲ့ အကြော အဆစ်များ တောင့်တင်းခြင်းတို့ဖြစ်ပါတယ်။


👆 ဖြစ်ပွားရသည့်အကြောင်းရင်းများ

☠ ဦးနှောက်တွင် Dopamine ထုတ်ပေးသော neurons များ ပျက်ဆီး ဆုံးရှုံးခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ Dopamine လျော့နည်းလာခြင်းကြောင့် ဦးနှောက်တွင်း ပုံမှန် မဟုတ်သော ဖြစ်စဉ်များဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။

👆 Parkinson ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ချေများစေသောအကြောင်းများ

(1) အသက်အရွယ် - သက်လတ်ပိုင်း၊ သက်ကြီးရွယ်အို များတွင် ဖြစ်ပွားပြီး၊ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ဖြစ်ပွားနိုင်ချေ ပိုများလာပါတယ်။ အသက် ၆၀ နှင့် အထက်တွင် စတင်ဖြစ်ပွားတတ်ပါတယ်။

(2) မျိုးရိုးဗီဇ - Parkinson ရောဂါရှိသူနှင့် ဆွေမျိုးနီးစပ်စွာတော်ပါက ဖြစ်ပွားနိုင်ချေမြင့်မားစေပါတယ်။ သို့သော် အမျိုးထဲမှတစ်ယောက်ဖြစ်ရုံမျှဖြင့် သိသာလောက်အောင်ဖြစ်ပွားနိုင်ချေမများပေ။ အမျိုးသားများသည် အမျိုးသမီး များထက် ပိုမိုအဖြစ်များပါတယ်။

(3) အဆိပ် - ပိုးသတ်ဆေးများနှင့် ထိတွေ့ခြင်းကြောင့် အန္တရာယ်ပိုများစေပါတယ်။

👆 ရောဂါလက္ခဏာများ

Parkinson ရောဂါလက္ခဏာများမှာ -

☠ တုန်ခြင်း - ခြေလက်တုန်ခြင်းဖြင့် စတင်တတ်ပြီး လက်ချောင်းများလဲ တုန်တတ်ပါတယ်။

☠ လှုပ်ရှားမှုနှေးကွေးခြင်း - အချိန်ကြာသည်နှင့်အမျှ Parkinson ရောဂါသည် လှုပ်ရှားမှုများကို နှေးကွေးစေပြီး၊ ပုံမှန် အလုပ်များကို လုပ်ဆောင်ရန် ခက်ခဲလာစေပါတယ်။ ထိုင်ရာမှထရန်ခက်ခဲခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ရာတွင် ခြေလှမ်း ကျဲကျဲ မလှမ်းနိုင်ခြင်းတို့ဖြစ်တတ်သည်။ ခြေထောက်ဆွဲနေသဖြင့် လှုပ်ရှားရခက်ခဲတတ်ပါတယ်။

☠ ကြွက်သားများတောင့်တင်းခြင်း - ခန္ဓာကိုယ်၏မည်သည့်အစိတ်အပိုင်း၌မဆိုဖြစ်နိုင်ပြီး၊ လှုပ်ရှားမှုခက်ခဲကာ နာကျင်မှုကိုဖြစ်စေပါတယ်။

☠ ဟန်ချက်မညီခြင်း - ရောဂါကြောင့် ဟန်ချက်ထိန်းရန်ခက်ခဲစေပါတယ်။

☠ အလိုအလျောက်လှုပ်ရှားမှုများမရှိခြင်း - ခန္ဓာကိုယ်မှ အလိုအလျောက်လုပ်ပေးသော မျက်တောင်ခတ်ခြင်း၊ ပြုံးခြင်း၊ လမ်းလျှောက်စဉ်လက်လွှဲခြင်း၊ စကားပြောစဉ် လက်ဟန်သုံးခြင်းစသည်တို့ လျော့ကျသွားပါတယ်။

☠ စကားပြောပုံပြောင်းလဲခြင်း - စကားပြောရန်ခက်ခဲပြီး အသံတိုးခြင်း၊ စကားမပီခြင်း၊ မြန်ခြင်း၊ နှောင့်နှေးခြင်းစသည် တို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

☠ စာရေးပုံပြောင်းလဲခြင်း - စာလုံးများသေးကွေး၍ စာရေးရန်ခက်ခဲလာပါတယ်။

❤❤❤ ဆေးဝါးဖြင့် အထက်ပါရောဂါလက္ခဏာများကို များစွာသက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ ဆေးဝါးများသည် Dopamine ကို အစားထိုးခြင်း (သို့) တိုးမြှင့်စေခြင်းပြုလုပ်ပေးပါတယ် ❤❤❤

👆 နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများ

☠ စဉ်းစားရခက်ခဲခြင်း

☠ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း

☠ မျိုချရခက်ခဲခြင်း - တံတွေးများ ပါးစပ်တွင်းစုပြီး သွားရေယိုခြင်းဖြစ်တတ်ပါတယ်။

☠ အိပ်စက်ရန်ခက်ခြင်း

☠ ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း၊ ဆီးသွားရခက်ခြင်း

☠ ၀မ်းချုပ်ခြင်း

☠ သွေးပေါင်ချိန်ပြောင်းလဲခြင်း

☠ မောပန်းခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း

☠ ခန္ဓာကိုယ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း (သို့) ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး နာကျင်ခြင်း

👆 Parkinson ရောဂါရှိသူများအတွက် နေထိုင်မှုပုံစံ

☠ ကျန်းမာရေးနှင့်အညီ စားသောက်ခြင်း

သစ်သီး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ အစေ့အဆန်များကို အဓိကထားစားသောက်၍ အမျှင်ဓာတ် ပါ၀င်မှုများသော အစားအစာများနှင့် ရေဓာတ်လုံလောက်စွာရရှိစေခြင်းဖြင့် ပါကင်ဆန်ရောဂါတွင် ဖြစ်လေ့ရှိသော ၀မ်းချုပ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ Omega-3 Fatty acids ပါ၀င်သော ငါးများကိုလည်း စားသုံးသင့်ပါတယ်။

☠ လေ့ကျင့်ခန်း

ကြွက်သားများသန်မာစေ၍ ဟန်ချက်ညီစေနိုင်ပါတယ်။
စိတ်ဖိ စီးမှုနှင့်စိုးရိမ်မှုတို့ကိုလျော့ကျစေပါတယ်။

☠ စိတ်ဖိစီးမှုကင်းဝေးအောင် နေထိုင်ခြင်း

တရားထိုင်ခြင်း၊ ထိုက်ချိကစားခြင်း၊ ယောဂကျင့်ခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။
မိသားစုနှင့် နွေးထွေးသော ဆက်ဆံရေးရှိခြင်းကလည်း စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့စေပါတယ်။

သားဆက်ခြားခြင်း
💑💑💑💑💑💑

👆 ရေတိုသားဆက်ခြားနည်းလမ်း

-ဟော်မုန်းနှစ်မျိုးပါဝင်သောနေ့စဉ်သောက်ဆေး -ဟော်မုန်းတစ်မျိုးတည်းပါဝင်သောနေ့စဉ်သောက်ဆေး -၃လခံသန္ဓေတားထိုးဆေး
-အရေးပေါ်သန္ဓေတားဆေး
-အမျိုးသားသုံးကွန်ဒုံး
-အမျိုးသမီးသုံးကွန်ဒုံး

✌ ရေရှည်သားဆက်ခြားနည်းလမ်း

-သားအိမ်တွင်းသန္ဓေတားပစ္စည်းထည့်ခြင်း
-လက်မောင်းအရေပြားအောက်သန္ဓေတားပစ္စည်းထည့်ခြင်း
-အမျိုးသား သားကြောဖြတ်ခြင်း
-အမျိုးသမီးသားကြောဖြတ်ခြင်း

ဟော်မုန်းနှစ်မျိုးပါဝင်သောနေ့စဥ်သောက်ဆေး
💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊

💊 ဟော်မုန်းပါဝင်သော ရေတိုနည်းဖြစ်သည်။
💊 တစ်လတစ်ခါ ရာသီပေါ်လေ့ပေါ်ထရှိပါသည်။
💊 ဆေးဖြတ်ပြီးပါက ကိုယ်ဝန်ပြန်ဆောင်ရန် အကြာကြီးစောင့်ရန် မလိုပါ။
💊 နေ့စဉ်သောက်ရမည့်ဆေးဖြစ်သည့်အတွက် မမေ့မလျှော့ အချိန်မှန်ပုံမှန်သောက်ရမည်။
💊 ပျို့အန်ခြင်း၊ကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲခြင်း၊ရင်သားတင်းနာခြင်းများ ဖြစ်တတ်သည်။
💊 ဘီဆေးအချို့၊အတက်ကျဆေးအချို့နှင့်သန္ဓေတားဆေးတွဲသောက်လျှင် တားဆေးအာနိသင်ကျစေသည်။ အချို့သော စွဲသောက်သည့်ဆေးများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးပြီးမှသာ သောက်သင့်သည်။

💊 နို့တိုက်မိခင်၊အသည်းရောဂါ၊နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ၊ ခေါင်းတစ်ခြမ်းအပြင်းအထန်ကိုက်သောသူများ ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပြီးမှသာ သောက်သုံးရပါမည်။

💊💊💊 ဟော်မုန်းတစ်မျိုးတည်းသာပါဝင်သောနေ့စဉ်သောက်ဆေး 💊💊💊

💊 နို့တိုက်မိခင်များအတွက်သင့်တော်ပါသည်။
💊 ရာသီမပေါ်ချင်သောသူများ အတွက်သင့်တော်ပါသည်။
💊 အချိန်အတိအကျ သောက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
💊 ပျို့အန်ခြင်း၊ကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲခြင်း၊ရင်သားတင်းနာခြင်းများ ဖြစ်တတ်သည်။

လခံသန္ဓေတားထိုးဆေး
💉💉💉💉💉💉💉💉💉

💉 ၃လ(၁၃ ပတ်) တစ်ခါသာ ဆေးခန်းတွင် ဆေးထိုးရပါမည်။
💉 နေ့စဉ်ဆေးသောက်ရန် မေ့တတ်သူများအတွက် အဆင်ပြေသည်။
💉 ရာသီပုံမှန်မဆင်းခြင်း၊ ထိုးနေစဉ်ကာလ ရာသီမပေါ်ခြင်းများ၊ ဆေးဖြတ်လိုက်သော် ကိုယ်ဝန်ပြန်ရနိုင်ရန် ကြာတတ်ခြင်းများ ဖြစ်တတ်သည်။
💉 ပျို့အန်ခြင်း၊ကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲခြင်း၊ရင်သားတင်းနာခြင်းများ ဖြစ်တတ်သည်။
💉 သွေးတိုးမထိန်းနိုင်သော သွေးတိုးရောဂါသည်များ မထိုးရပါ။

💪💪💪 လက်မောင်းအရေပြားအောက်သန္ဓေတားပစ္စည်းထည့်ခြင်း 💪💪💪

💪 ၃ နှစ်/၄နှစ်/၅နှစ်ခံ သန္ဓေတားနည်းဖြစ်သည့်အတွက် အလုပ်ရှုပ်သက်သာသည်။
💪 ပျို့အန်ခြင်း၊ကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲခြင်း၊ရင်သားတင်းနာခြင်းများ၊ ရာသီပုံမှန်မလာခြင်းများ ဖြစ်တတ်သည်။

သားအိမ်တွင်းသန္ဓေတားပစ္စည်းထည့်ခြင်း
👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻

👻 ၁၀နှစ်ခံ (အများဆုံးအသုံးပြုသော ပစ္စည်းမှာ ၁၀နှစ်ခံ ပစ္စည်းဖြစ်သည်) ဖြစ်သည့်အတွက် အလုပ်ရှုပ်သက်သာသည်။
👻 ဟော်မုန်းမပါဝင်သည့်အတွက် အချို့သောရောဂါများလည်းတည့်သည်၊
👻 ရာသီပုံမှန်ပေါ်သည်။
👻 ရာသီဆင်းပြီးတိုင်း ကြိုးစပြန်စမ်းရန် လိုအပ်ပါသည်။ ကြိုးစပျောက်လျှင် ဆေးခန်းပြန်ပြရန်လိုအပ်ပါသည်။
👻 ပုံမမှန် အဖြူဆင်းသူ၊ သားအိမ်ပြဿနာ၊ ပုံမမှန် အနီဆင်းများသူများအတွက် မသင့်တော်ပါ။

အရေးပေါ်သန္ဓေတားဆေး
💊💊💊💊💊💊💊💊

💊 အတူနေပြီး ၇၂နာရီအတွင်းသောက်ရသောဆေးဖြစ်သည်။
💊 (၅)ရက် မြောက်ထိသောက်၍ရသော်ငြားလည်း ကိုယ်ဝန်ကာကွယ်နိုင်သည့် ရာခိုင်နှုန်းနည်းပါသည်။
💊 အတူမနေခင် ကြိုသောက်ရသော ဆေးမဟုတ်ပါ။
အရေးပေါ်တားဆေးဖြစ်သည့်အတွက် ပုံမှန်အမြဲမသောက်ရပါ။
💊 ရာသီသွေး ကမောက်ကမဖြစ်တတ်သည်၊
💊 ပျို့အန်ခြင်း၊ရင်သားတင်းနာခြင်းများ ဖြစ်တတ်သည်။

👃 ကွန်ဒုံး 👃

👃 လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်နိုင်သောရောဂါများလည်း ကာကွယ်ပေးသည်။
👃 နည်းစနစ်မှန်ကန်စွာ အသုံးပြုရန်လိုအပ်ပါသည်။

💊💊💊 စာတွေ့ လက်တွေ့ တပြိုင်တည်း သင်ယူခွင့်ရရှိမယ့် သင်တန်း 💊💊💊

❤❤❤ မေတ္တာရှင် သူနာပြုအကူ နှင့် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူ စာတွေ့လက်တွေ့ သင်တန်း ❤❤❤

👨‍⚕️ ကလေးငယ်နဲ့ လူနာတွေကိုပြုစုရင်းနဲ့ ကုသိုလ်လည်းရ၊ အပိုဝင်ငွေလည်းရ ဆိုတဲ့ ပုံစံမျိုးနဲ့ အလုပ် လုပ်ချင်နေတဲ့ သူလား....

👨‍⚕️ ဒါဆို ပြည်တွင်းရော ပြည်ပမှာပါ Caregiver အဖြစ် သွားရောက် လုပ်ကိုင်နိုင်ဖို့အတွက် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ချမ်းသာသုခဆေးခန်းမှာ စာတွေနဲ့လက်တွေ့ တပြိုင်တည်း သင်ယူလေ့ လာခွင့်ရရှိမယ့် မေတ္တာရှင် လူနာပြုစုနည်းသင်တန်း နဲ့ ဆေးဝါး အကူသင်တန်းကို ရွှေပြည်သာ တန်းခွဲအနေနဲ့ စတင်ဖွင့်လှစ်ပေးတော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်

👨‍⚕️ လစဉ် တန်းခွဲ သစ်တွေ ဖွင့်လှစ်ပေးမှာဖြစ်ပြီး စိတ်ပါဝင်စားလို့ တက်ရောက်လိုသူများအတွက် page Messenger နဲ့ 09943128298 ကို ဆက်သွယ်စုံစမ်းလို့ရပါတယ်

😍 ဆေးခန်းနဲ့တွဲပြီး ဆရာဝန် ဆရာမတွေနဲ့ လက်တွေ့ပါ ပူးတွဲသင်ကြားပေးမှာ ဖြစ်တဲ့အတွက် လုပ်ငန်းခွင်အတွက် များစွာ အထောက်အကူ ဖြစ်စေမှာပါ 😍

👉 ဆေးခန်းနဲ့ဆေးရုံတွေမှာ ပုံမှန်လုပ်ရမယ့် လုပ်ငန်းတာဝန်များ
👉 မွေးကင်းစကလေးပြုစုနည်းလမ်းများ
👉 သက်ကြီးရွယ် (အို) နှင့်ဆေးရုံတက်လူနာပြုစုနည်းလမ်းများ
👉 ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူသင်တန်းမှာတော့ အသုံးများတဲ့ ဆေးတွေနဲ့ မသုံးသင့်တဲ့ ဆေးတွေကို အဓိကထား ဆွေးနွေးပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်

👨‍⚕️ ပုဂ္ဂလိက ဆေးရုံ၊ အထူးကုဆေးခန်း နှင့် အထွေထွေ ဆေးခန်းတွေမှာ ဝင်ရောက်လုပ်ကိုင်ဖို့ ရည်ရွယ်ထားတဲ့သူများ......

👨‍⚕️ ကိုယ့်ရဲ့ မိသားစုကျန်းမာရေး ပြုစုစောင့်ရှောက်ဖို့ အတွက် လေ့လာသင်ယူချင်တဲ့သူများ.......

👨‍⚕️ ဆေးဆိုင် နှင့် ဆေးခန်း လုပ်ငန်းတွေလုပ်ဖို့ ရည်ရွယ်ထားတဲ့သူများ.....

👨‍⚕️ ပြည်ပထွက်ပြီး Nursing Home, Home Care Service လုပ်ငန်းများတွင် သွားရောက်လုပ်ကိုင် လိုသူများ....

👨‍⚕️ သူနာပြုအကူနှင့် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဘာသာရပ်ကို ကျွမ်းကျင် တတ်မြောက်အောင် လေ့လာသင်ယူ ထားခြင်းအားဖြင့်

✅ ကိုယ်ပိုင်ဝင်ငွေရှာနိုင်မဲ့အပြင် မိမိချစ်ခင်ရသူတွေကို စနစ်တကျ ပြုစုစောင့်ရှောက်လို့ရမှာဖြစ်ပါတယ်..။

💊💊 ဒီလိုမျိုး စိတ်ကူးအကောင်ထည်ဖော်လိုသူများအတွက်

💊 မေတ္တာရှင် သူနာပြုအကူနှင့် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူသင်တန်း တန်းခွဲများကို ရွှေပြည်သာမြို့နယ်တွင် စတင်ဖွင့်လှစ်သင်ကြား ပေးတော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်.....

👨‍🎓 ပညာအရည်အချင်း အလယ်တန်းမှစတင်တက်ရောက်နိုင်ပြီး

👩‍🏫 စာတွေ့လက်တွေ့ အတွေ့အကြုံပြည့်ဝသော ဆရာဝန်များနှင့် သူနာပြုများမှ သင်ထောက်ကူ ပစ္စည်း စုံလင်စွာဖြင့် သင်ကြားပို့ချပေးမည် ဖြစ်ပြီး.........

👩‍🎓 သင်တန်းကာလ ပြီးဆုံးပါက သက်ဆိုင်ရာ ဘာသာရပ်အလိုက် Certificate များ ပေးအပ်သွားမည် ဖြစ်ပါသည်......

🕵️‍♀️ အလုပ်ခွင်သို့ ဝင်ရောက်ရန် ရှာဖွေချိတ်ဆက်ပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။

……….. သင်တန်းကြေးများအနေဖြင့် …………

💯 သူနာပြုအကူ ~ 300,000 ကျပ်

💯 ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူ ~ 250,000ကျပ်
(ဘာသာရပ် ၂ ခုလုံး တက်ရောက်မည်ဆိုပါက 50,000 ကျပ် Discount ပေးပါမည်)

( သင်တန်းကြေးများကို အရစ်ကျခွဲသွင်းနိုင်ပါတယ် )

သင်တန်းလိပ်စာ
# # # # # # # # # # #
ချမ်းသာသုခဆေးခန်း
အမှတ် (၈၆၃)၊ ယင်းမာ (၄) လမ်း
အမှတ် (၁၂) ရပ်ကွက်၊ ရွှေပြည်သာမြို့နယ်
ရန်ကုန်မြို့

☎ အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက.... Page Messenger (သို့မဟုတ်).... Ph: 09943128298 သို့ ဆက်သွယ် စုံစမ်း မေးမြန်းနိုင်ပါသည်

#ဆေးဝါးကျွမ်းကျင် #ဆေးရုံဆေးခန်း #အလုပ်အကိုင် #သူနာပြုအကူသင်တန်း #ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူ

အိပ်စက်ခြင်းရဲ့ အရေးပါမှု

ကိုယ်ခံအားကောင်းမွန်ရန် စားသုံးသင့်သည့် အစားစာ (၇) မျိုး
🍓🍎🍐🍊🍋🌽🥕🍆🥛🍉🍊🍋🥝🍑🍒🍈🍓

၁။ ဗီတာမင်C ပါဝင်သော အသီးများ။ သံပုရာသီး၊ လိမ္မော်သီး၊ ရှောက်ချိုသီး၊ သင်္ဘောသီး
၂။ အစိမ်းရောင်နှင့် အနီရောင်ရှိသောအသီးအရွက်များ။ ဟင်းနုနွယ်၊ ကန်စွန်းရွက်၊ ကိုက်လန်ရွက်၊ မုန်ညင်းရွက်၊ ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း၊ ပဲသီး၊ ခါကျက်ဥ စသည့်အသီးအရွက်များ။
၃။ အဆီမပါသော အသားများကြက်သား၊ အမဲသားစသည်တို့သည် အသားဓာတ်ကို ရရှိစေရုံသာမက သွေးအားကောင်းစေပါသည်။
၄။ ငါးအမျိုးမျိုး
၅။ နို့နှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများ
ဒိန်ချဉ်မှ ကိုယ်ခံအားစနစ်တိုးတက် ကောင်းမွန်စေနိုင်သော ဗီတာမင် Dကိုရရှိနိုင်ပါသည်။
၆။ အခွံမာ အစေ့အဆံအမျိုးမျိုး
ဗာဒံစေ့၊ သီဟိုဠ်စေ့၊ သစ်ချစေ့၊ အယ်လ်မွန်စေ့။
၇။ ကြက်သွန်ဖြူတွင် ဘတ်တီးရီးယားတွေနှင့် ကူးစက်ရောဂါများကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်သည့် allicin ပါဝင်သည့်အတွက် နေ့စဉ်ပုံမှန် စားသုံးပေးပါက ဖျားနာခြင်းကိုသာမက အစာအိမ်ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ချေ ၅၀ရာခိုင်နှုန်းကိုပါ လျှော့ချပေးပါသည်။

မသိဘူး ရောင်းမယ် 😆😆😆

၂သိန်းမကျော်

အင်းစိန်ဘိုကုန်း
09777752260