Atelierul de Psihologie

Atelierul de Psihologie este o pagină destinată celor interesați de psihologie, psihoterapie și dezvoltare personală.

Alexandra Irina Gujan -
Psihoterapeut cu formare în Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală şi Psihoterapie Integrativă, atestat de Colegiul Psihologilor din România. Psiholog clinician, atestat de Colegiul Psihologilor din România. Psiholog autonom în Psihologia Muncii şi Organizaţională, atestat de Colegiul Psihologilor din România. Membru al Colegiului Psihologilor din România. Membru al Asociaţi

14/06/2023

This one’s a sneaky one. I was having a conversation with someone recently where she was exclaiming that her parents were around all the time. “They were there. They didn’t travel for work. They weren’t out late at night. They were….present.” But there’s a difference between physical presence and emotional presence. One without the other isn’t enough. And when one or both are missing, a part of you, at the minimum, is being neglected. There’s no contact with it — your emotional experience. There is no contact made with your internal world. There is no contact made with how you’re feeling, what you’re experiencing, what you’re thinking, and wishing for, and caring about, and celebrating, and needing support around. Take that in for a moment. Big breath.
Contact with Self is vital. You may have learned how to connect with yourself in the absence of getting it from others, but if you didn’t, it’s never too late.
Part of restoring this is about learning how to make contact with yourSelf. Learning how to connect, and listen, and be present. It’s about getting to know how you feel, and what your preferences are. It’s about being attended and making space for you to care about what shows up, even when others didn’t or couldn’t. To learn how to care about what you’re experiencing isn’t always easy — for some it’s confusing, new, or even a strange, peculiar feeling and inquiry.

If you’re taking baby steps with this, might you notice whether you like a particular fabric on your skin. If so, why? If not, why not? Might you take a moment to ask yourself if you’re actually enjoying the coffee you’re drinking - if so, why? If not, why not? Might you check in with yourself after a meeting or a hang out, and connect with what felt nourishing, connected, valuable, safe, kind…or not. If so, why? If not, why not?
Begin in places where there is little resistance and see what you start to learn and notice about yourself.

12/03/2023
Criticul Interior 😠 (cine e...și ce vrea?) | [EP31] The Real You Podcast 22/02/2023

Criticul Interior 😠 (cine e...și ce vrea?) | [EP31] The Real You Podcast În acest episod, facem cunoștință cu Criticul 😠 - îl privim în ochi, aflăm ce vrea, de unde vine și care e legătura lui cu rușinea și vinovăția - dar și cu ...

17/02/2023

Relational wisdom from Harville & Helen 😊

07/02/2023

❗️ Incepe un grup nou de supervizare in psihologie clinica in luna martie 2023 ❤

PLAN SUPERVIZARE PSIHOLOGIE CLINICA 2023-2025
🟠Aspecte legislative si deontologice

✅️Legea 213/2004 si normele de aprobare 788/2005
✅️GDPR si modele consimtamant evaluare/psihoterapie de scurta durata
✅️Cod deontologic si cod procedura disciplinara
✅️Normele privind accesul in profesia de psiholog
✅️Normele privind formarea profesionala a psihologilor cu drept de libera practica
✅️Standarde de calitate in expertiza psihologica/Ghid APR de recomandare a expertizelor in situatii de divort
✅️Norme privind supervizarea in psihologie clinica
✅️Necesar acte privind deschiderea cabinetului de psihologie
✅️Registre profesionale si timbre profesionale
✅️Contracte prestari servicii psihologice
✅️Procedura administrativa a unui caz (de la semnarea contractului de prestari servicii psihologice pana la eliberarea raportului de evaluare si psihodiagnostic)

🟠Metode de evaluare

✅️Anamneza
✅️Interviul clinic semistructurat
✅️Metoda narativa
✅️Observatia clinica
✅️Baterii de testare psihologica

🟠Elemente de psihopatologie adulti si copii

✅️Teorie – reactualizarea informatiilor
✅️Teste psihologice adulti si copii prezentare si aplicare
• Cognitive – atentie, memorie, gandire
• Personalitate – psihopatologie si subclinice
• Proiective

🟠Structura raportului de evaluare psihologica

🟠Studii de caz

🟠Introducere in notiuni generale de expertiza psihologica

✅️Delimitari legislative
✅️Delimitari conceptuale privind procedura administrativa
✅️Delimitari conceptuale privind procedura de evaluare
✅️Structura raportului de expertiza psihologica

PODCAST. Adolescenții și stupefiantele. CE E DE FĂCUT „ÎNTR-O ȚARĂ CARE ÎNOATĂ ÎN DROGURI” 31/01/2023

PODCAST. Adolescenții și stupefiantele. CE E DE FĂCUT „ÎNTR-O ȚARĂ CARE ÎNOATĂ ÎN DROGURI” Pe 17 ianuarie, într-o marți ca oricare alta, ambulanța din Petroșani e chemată în pauza mare să ducă la spital trei elevi de clasa a VIII-a. Povestea, ajuns...

12/12/2022

source:

23/11/2022

source: .0fa

25/10/2022

source: .counseling.for.parents

14/09/2022

Comforting thought.

19/08/2022

Cum să gestionezi mai bine nevoile tale și ale copilului în situații de separare/divorț?

Niciunul dintre noi, atunci când începem o relație, nu o începem cu gândul: cm va fi atunci când/dacă se va finaliza? Cu toate acestea, relațiile care se finalizează cu un divorț sau separare au devenit o realitate pentru mulți dintre noi.
Efectele emoționale ale separării pot fi resimțite cu un impact puternic emoțional negativ la început. Dacă în timp, nu învățăm să gestionăm eficient ce simțim, impactul negativ emoțional poate dura perioade lungi de timp și te va afecta și pe tine dar și pe membrii familiei tale. Cei mai expuși și nepregătiți pentru situația asta sunt copiii.
Workshop-ul de față are ca obiectiv să te ajute să înțelegi mai bine emoțiile care pot apărea în mod spontan în timpul separării și ulterior, cm pot ele să afecteze atât calitatea vieții tale cât și calitatea vieții copilului.
Obiectivul principal este să înțelegem mai bine care sunt nevoile copilului în funcție de vârsta și cm poate el să gestioneze separarea la diferite vârste. Asta te va ajuta pe tine, ca părinte, să știi cm să gestionezi mai bine situațiile și potențialele conflicte cu celălalt părinte.
Ne propunem totodată să explicăm mai bine ce înseamnă abilități și competențe parentale și să înțelegem cm să le aplicăm eficient. Competențele și abilitățile parentale stau la baza relației de atașament pe care o creezi cu copilul tău și au lagătură directă cu dezvoltarea lui ulterioară ca adult.
Dorim să ajungem la tine cu informații eficiente despre coparentalitate și ce putem face când celălalt părinte nu colaborează.
Daca ți se pare că te regăsești într-unul dintre exemplele de mai sus, nu ezita să te înscrii.
📌Când? Sâmbata 17 septembrie 2022, ora 10:00
📌Unde se va desfășura? Centrul Medical Bellanima - Str. Viitorului, 26, București
📌Durata: 6 ore
📌Cost: 400 lei/participant; numărul de locuri este limitat iar plata se face cel târziu cu 48h înainte de data de începere a workshopului accesând link-ul https://mpy.ro/ffv5ztev
📌Persoana de contact înscrieri: Alexandra Ilina, 0739.925.085 – [email protected]
📌Formator: Ana Cristina Predescu - psiholog clinician, supervizor în psihologie clinică și psihoterapeut – psihoterapie cognitiv-comportamentala
Experiență în expertiză psihologică judiciară – divorț cu minori, stabilirea autorității părintești, stabilirea domiciliului copilului și stabilirea programului de vizită a părintelui nerezident.

Mobile uploads 18/08/2022
Mobile uploads 16/08/2022

“We are all museums of fear.”
― Charles Bukowski

08/08/2022

Cum să gestionezi mai bine nevoile tale și ale copilului în situații de separare/divorț?



Niciunul dintre noi, atunci când începem o relație, nu o începem cu gândul: cm va fi atunci când/dacă se va finaliza? Cu toate acestea, relațiile care se finalizează cu un divorț sau separare au devenit o realitate pentru mulți dintre noi.
Efectele emoționale ale separării pot fi resimțite cu un impact puternic emoțional negativ la început. Dacă în timp, nu învățăm să gestionăm eficient ce simțim, impactul negativ emoțional poate dura perioade lungi de timp și te va afecta și pe tine dar și pe membrii familiei tale. Cei mai expuși și nepregătiți pentru situația asta sunt copiii.
Workshop-ul de față are ca obiectiv să te ajute să înțelegi mai bine emoțiile care pot apărea în mod spontan în timpul separării și ulterior, cm pot ele să afecteze atât calitatea vieții tale cât și calitatea vieții copilului.
Obiectivul principal este să înțelegem mai bine care sunt nevoile copilului în funcție de vârsta și cm poate el să gestioneze separarea la diferite vârste. Asta te va ajuta pe tine, ca părinte, să știi cm să gestionezi mai bine situațiile și potențialele conflicte cu celălalt părinte.
Ne propunem totodată să explicăm mai bine ce înseamnă abilități și competențe parentale și să înțelegem cm să le aplicăm eficient. Competențele și abilitățile parentale stau la baza relației de atașament pe care o creezi cu copilul tău și au lagătură directă cu dezvoltarea lui ulterioară ca adult.
Dorim să ajungem la tine cu informații eficiente despre coparentalitate și ce putem face când celălalt părinte nu colaborează.
Daca ți se pare că te regăsești într-unul dintre exemplele de mai sus, nu ezita să te înscrii.

📌Când? Sâmbata 17 septembrie 2022, ora 10:00
📌Unde se va desfășura? Centrul Medical Bellanima - Str. Viitorului, 26, București
📌Durata: 6 ore
📌Cost: 400 lei/participant; numărul de locuri este limitat iar plata se face cel târziu cu 48h înainte de data de începere a workshopului accesând link-ul https://mpy.ro/ffv5ztev
📌Persoana de contact înscrieri: Alexandra Ilina, 0739.925.085 – [email protected]
📌Formator: Ana Cristina Predescu - psiholog clinician, supervizor în psihologie clinică și psihoterapeut – psihoterapie cognitiv-comportamentala
Experiență în expertiză psihologică judiciară – divorț cu minori, stabilirea autorității părintești, stabilirea domiciliului copilului și stabilirea programului de vizită a părintelui nerezident.

14/07/2022

Instagram Photos 15/02/2022

You can inspire others, but you can’t change them. What person in your life have you been trying to change, trying to inspire to change, holding out hope for, etc? Who is it? Is it a partner, a parent, a sibling, or a friend? Just tune in here and name who it’s been for you. Most of the time we want another to change because we do believe it will benefit them, but let’s tune into ourselves here for the purpose of this post and exploration.

“If they change, what I get is…” Be with that. What gets offered to you if that other person integrates change? What relief do you feel? What validation or affirmation might you receive? What about the dynamic do you believe shifts, and why is that so important to you?

Reflect in this space. Yes, we want people to change because it often benefits them, but we also want people to change because it tends to benefit us as well. Maybe it’s relief for us, maybe it’s a witnessing of us that we’ve craved for so long, or maybe it’s having our pain finally understood. Deep breath here. Notice what it is for you, and notice how if you’re being asked to release trying to get another to change, you might also be releasing and letting go of the hope that you’ll get the relief in the way you thought, get witnessed in the way you’ve craved, and be understood in the way you hope for.

Ahh…grief.

If I release needing to control you I must begin (or continue) to grieve. There is loss that shows up when we release. Might you make a bit of room to feel into that loss?

Mobile uploads 04/01/2022

It’s okay ❤️

Men need to remember to train in emotional intelligence.
We don’t usually come preprogrammed for it..
And
Our culture discourages us from engaging in such training.
Rebel!
Be emotional.
Cry a thousand tears!
Break down, curl up into a ball, be totally not okay, and ask for help!
People are awesome.
People will help how they can!

Alain de Botton on Romanticism 16/12/2021

Alain de Botton on Romanticism The ideology of Romanticism has been fatal to our chances of long-term happiness in modern relationships. Here, School of Life founder Alain de Botton deliv...

04/12/2021

RE: Yesterday’s comic

Timeline photos 18/11/2021

Source: Holisticallygrace

Timeline photos 11/11/2021

source:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bucharest?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Telephone

Address


Bucharest

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 21:00

Other Psychology in Bucharest (show all)
Mona Georgescu - consiliere pentru relații și dezvoltare personală Mona Georgescu - consiliere pentru relații și dezvoltare personală
Romania Bucureşti Sectorul 3
Bucharest

* CONSILIERE PENTRU DATING * CONSILIERE RELAȚIONALĂ * CONSILIERE PENTRU DEZVOLTARE PERSONALĂ

Centrul de Studii Psihanalitice Centrul de Studii Psihanalitice
Calea 13 Septembrie, Nr. 130
Bucharest, 050718

Centrul de Studii Psihanalitice a fost fondat de către psih. Tiberiu Seeberger cu scopul de a promova studiul psihanalizei în rândul tuturor persoanelor interesate.

Psiholog Oana Maria Constantinescu Psiholog Oana Maria Constantinescu
Piața Unirii
Bucharest

Sunt psiholog, iar ușile mele, cea fizică și cea virtuală, sunt deschise pentru oricine dorește

Psiholog Catalina Vlad Psiholog Catalina Vlad
Strada Cercului Nr 2
Bucharest

Clinica PsyhoMed Clinica PsyhoMed
Strada General Atanasie Demostene, Nr. 9A
Bucharest, 050503

Clinica PsyhoMed este prima clinica de psihosomatica din Bucuresti. Suntem o echipa de profesionisti formata din psihologi clinicieni, psihoterapeuti, psihiatri, medici si logopezi...

Psihoterapeut Simona Nicolae Psihoterapeut Simona Nicolae
PIATA UNIRII, B-dul Dimitrie Cantemir, Nr. 2 Bl. P3, Sector 4
Bucharest

Psihoterapeut psihoterapie cognitiv comportamentală și hipnoterapie

Florentina Mateescu Florentina Mateescu
Bucharest, 030171

Psiholog, Psihoterapeut, Bioterapeut, Hipnoterapeut, Facilitator Constelații Integrative, NLP Master

Psiholog Julieta Butnariu Psiholog Julieta Butnariu
Bucharest

Consiliere psihologică și psihoterapie ONLINE pe whatsapp/zoom Grupuri de dezvoltare personala

Amina Parvescu Psiholog Amina Parvescu Psiholog
Bucharest

Sunt psiholog terapeut, membru al Colegiului psihologilor, Bucuresti din anul 2010. Practica persona

Parenting Creativ Parenting Creativ
Strada Popa Stoica Din Fărcaș, Nr. 17, Sector 3
Bucharest, 032724

Proiect creat pentru a încuraja, a susține și a crește ființe complete, curajoase, creative, capabile, cu respect pentru sine, pentru ceilalți și pentru mediul în care trăiesc prin...

Psihoterapeut Elisa Bouleanu Psihoterapeut Elisa Bouleanu
Bulevardul Dimitrie Cantemir Nr 2B
Bucharest

Psiholog clinician Psihoterapeut integrativ

Smaranda Cernescu Smaranda Cernescu
Bucharest

Consultanță pentru Strategie și Dezvoltare Individuală, Profesională, Organizațională