RecicleSer Psicologia

Você já parou para pensar que fé e medo são capazes de lhe transportar para o futuro?

O medo é a certeza de que haverá algo de errado no caminho.

A fé a certeza de que tudo ficará bem, é permanecer no estado de confiar.

Como você está se sentindo ultimamente?

Sabemos que atraímos aquilo que nos identificamos ou desejamos, então resolvemos dar mais personalidade a nossa marca.

O conceito permanece, mas agora está explícito e com uma nova roupagem.

O que você achou?
Comunica com você?

Como seria divulgar este post para as pessoas que você conhece?

Por vezes é necessário abrir mão de algo, para receber outras possibilidades. E estas só se ampliam a medida que desapegamos do que não nos acrescenta e ajuda a evoluir.

Já ouviu dizer que enquanto você insiste em uma única porta, existem outras abertas só lhe esperando? Pois é, dar um passo já lhe ajuda a ter uma visão diferente de tudo o que está vivendo.

Viva as possibilidades!!!

Até uma não escolha, é uma escolha! Então, se você pudesse escolher algo hoje, o que você escolheria?

Toda escolha vem acompanhada de responsabilidade, então o que é necessário para que sua escolha se realize?

Só você é capaz de ampliar suas possibilidades.

Já parou pra pensar para qual direção você está olhando?

Passado, presente ou futuro?

Isso diz muito sobre o quanto você está sofrendo ou evoluindo constantemente.

Diz aí, para onde você acha que é melhor olhar?

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Parabéns a todas as mulheres!!!

Gratidão a todas que fazem parte do nosso espaço e a todas as clientes que todos os dias escolhem se conhecer melhor para ser melhor no mundo.

Que a força feminina seja um guia para chegar onde se deseja, não como utopia, mas com responsabilidade pelos próprios sonhos e desejos.

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Mudar a nossa maneira de enxergar o mundo não é uma tarefa simples. Em um primeiro momento é comum sentir muito desconforto, afinal você carrega consigo uma série de crenças que engessam a sua ação. Mas como podemos mudar a nossa forma de enxergar se durante toda a nossa vida vivemos eum núcleo que repete o mesmo ciclo?

Então vai uma dica grandiosa para vocês. Para tudo o que vc vê, que lhe parece incomum, que lhe parece estranho, de opinião contrária, diferente, você pode repetir: ISSO É APENAS UM PONTO DE VISTA!
Esta é uma boa maneira de entrarmos em contato como que é diferente não significa que não é bom, que não serve, mas que é apenas uma forma diferente de ver as coisas.
Você já sabe onde sua visão irá lhe levar, na maior parte das vezes é previsível. Mas e se você experimentar a visão do outro? Ou pelo menos se abrir para ver as coisas de forma diferente? Quantas mudanças poderia fazer em sua vida?

A saúde mental está muito ligada o quanto conseguimos ser flexíveis diante da vida. Sair de uma posição de controle e certeza é a chave para se sentir mais leve e feliz. O seu ponto de vista cria uma realidade.

Experimente! Se você gostou, curte, comenta e compartilha com seus amigos. Mais pessoas podem acessar essa consciência.

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Vamos iniciar a semana levando em consideração a sua capacidade de fazer mudanças, só VOCÊ pode decidir por mudar.

Quando um cliente chega ao consultório para realizar terapia é possível dizer que ele já enxerga a necessidade de mudar a rota, fazer novas escolhas e criar novas formas de se relacionar com o mundo.
Neste mês de janeiro branco, temos como objetivo despertar cada um dos nossos seguidores para as pequenas e grandes mudanças. Você não precisa esperar o "sapato apertar" para criar um novo hábito ou se compromoter com a realização de algo importante para você. O segredo está no aqui e agora!
Não caia nessa história de que tudo precisa estar perfeito para você aí sim fazer o que imagina, isso só cria mais ansiedade. O que você pode fazer hoje com os recursos que você tem? Seja capaz de se orgulhar de si no trajeto da sua escolha, aprecie a sua capacidade de empenho e realização.

Conte aqui se você já foi capaz de fazer uma pequena ou grande mudança em sua vida, e como se sentiu.
Se ainda não fez, o que acha de despertar para o novo?

Voltamos as atividades na clínica e como ela muitas novidades que vocês terão conhecimento ao longo deste mês.

Mas hoje, torna-se importante falar sobre o mês que dá relevância a Saúde Mental. Um mês todo dedicado a falar sobre o quanto cuidar de si, da mente faz diferença na sua vida e impacta em toda uma sociedade. Mês de desconstruir preconceitos a respeito de transtornos e do auto cuidado. Um mês sobre priorizar a própria felicidade.

Durante este mês falaremos com este foco. Então participe faça perguntas, dê sugestão de temas e compartilhe com os seus amigos.

Desejamos um Natal de muita alegria para todos!!!!

A balança pode ser até uma boa estratégia, mas na maioria dos casos, quando o número não está diminuindo de forma progressiva, ocorre a frustração. Por isso, sugiro que você avalie essa evolução de outras maneiras e não pense em se sabotar ou desistir do seu processo.⠀
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1) ROUPAS. Se você está vestindo aquele jeans que antes ficava apertado e agora está mais folgadinho, sinal que está alcançando seu objetivo. ⠀
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2) FOTOS. A fotografia não mente, por isso, nada melhor para mostrar que você pode ter o mesmo peso, porém, com composição diferente. ⠀
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3) DISPOSIÇÃO, QUALIDADE DE VIDA, REGULAÇÃO DO SONO E DO INTESTINO. Não é somente sobre a estética e sim sobre a sua saúde. ⠀
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Já dizia o Thiaguinho: “Desencana!” 💡

Ana Carolina Santana,
Nutricionista Clínica - RecicleSer.

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Olá, pacientes da RecicleSer! ⠀
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Sou a Ana Carolina, Nutricionista Clínica, que irá compor com muito prazer a equipe de atendimentos. Atuo na área de Nutrição Clínica com ênfase em Emagrecimento, Hipertrofia, Ganho de Massa Muscular, Patologias Clínicas e Longevidade.⠀
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Especializando em Nutrição Clínica aplicada a Fitoterapia, Ortomolecular, Funcional e Nutrição Hospitalar. ⠀
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Será um imenso prazer atender você! Contem comigo!

Agenda Aberta!