Clinica de Nutricion y Dietoterapia

Hoy agradezco a Dios por mi profesión como dietista/nutricionista. Esta noble profesión al servicio de tantos con problemas de salud qué se ven afectados por una mala nutrición.
Cuanta patología se previene con saberse nutrir.cuanta patología se corrige por medio de dietas terapéuticas para el sobrepeso,el paciente renal,diabetes,hipertesion,síndrome de intestino irritable y más.

Si volviese a nacer......mi profesión sería la misma

AMO LO QUE HAGO....Hospitalaria en servicios de alimentación, docencia,clínica y más.

Recordatorios💖

Pollo horneado:
Ajo en polvo
Cebolla en polvo
Paprika
Tomillo
Orégano
Pimienta negra
Sal.

Puré de papa
Papa
Leche
Ajo
Romero

Ensalada:
Lechuga
Tomate cherry
Pepino
Melocotón

Vinagreta
Jengibre
Vinagre de manzana
Aceite de oliva
Pimienta negra
Sal Receta compartida por una de nuestras pacientes ⭐️👩🏻‍🍳

Ceviche🍤

-Pon la cebolla en julianas delgadas con sal y agua tibia para que quede menos cruda

-Mientras tanto coce los camarones en agua hirviendo por 5 mins

-Retira del fuego y enfría en agua con hielo para que no se reduzcan

-Pica el chile de color,culanto y tomate.

-Luego de unos 20 minutos retira la cebolla y mezcla con todos los ingredientes picados más el limon,el jugo de las naranjas ,la salsa dulce y mezcla todo con los camarones

-Reserva en él refrigerador para concentrar sabores.El aguacate los.pones al.final

-Comelo con galletas soda o si quieres más light con hojas de lechuga

Algún día o día 1. Tu decides🩺🩶

Algunos síntomas comunes de SII

Consulta nutricional Online 💻y presencial en 📍Tegucigalpa / Envíanos un mensaje para mayor información o escribenos al +504 9736-8407

Ensalada de 🥚🥑

SNACKS

Qué puedo comprar para desayunar? 👀

Algunas ideas👩🏾‍🍳

A la microbiota se le llama el segundo cerebro. 🧠Debemos cuidar lo que comemos porque de ahí depende no solo nuestra salud digestiva sino la prevención de enfermedades🤲

Recordatorio ⚪️