輕適能運動空間 Light Fitness 南京店
專屬女性健身空間,揮別「健身=大重量訓練」的印象,享受時尚沒有壓力的健身環境。幫助女孩們都能因健身、運動的琢磨而散發光芒,如同鑽石一般堅強、璀璨、純淨而閃耀。
Light Fitness輕適能-南京店
專屬女性健身空間,揮別「健身=大重量訓練」的印象,享受時尚沒有壓力的健身環境。幫助女孩們都能因健身、運動的琢磨而散發光芒,如同鑽石一般堅強、璀璨、純淨而閃耀。
多元的團體課程,包含TRX、肌力訓練、拳擊、瑜珈等豐富的團體課程。
專屬一對一教練課、 一對二教練課。
Instagram__http://instagram.com/lightfitnesstaiwan3
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be Amazing Inside Out
輕適能運動空間,特別針對女性市場,打造自在舒適、沒有壓力的健身場館。 不使用大量大型重訓器材,不會對健身女性產生心理壓迫感,也不會因為不知如何使用而害怕退卻。
革命性的打破傳統健身房的會員制度,不收年費、入會費、手續費, 採用全台首創不綁約的點數儲值制度,讓健身女性在付費上也感受到自在舒適、沒有壓力的氛圍。
我們創造、引進多元化的團體課程,讓健身女性提高運動興趣且培養成習慣, 並提供專業私人教練,設計客製化的運動訓練課程,提升運動效果並達成健身目標。 輕適能的理念是「用運動上妝」,希望女性可以透過運動帶來由內而外的好氣色。
我們希望讓每位女性體會到健身所帶來的好處, 讓她們都能因健身、運動的琢磨而散發光芒,就如同鑽石一般堅強、璀璨、純淨且閃耀著。
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南京東路五段66巷2弄22號B1
Taipei
105
Opening Hours
Monday | 08:30 - 23:00 |
Tuesday | 08:30 - 22:00 |
Wednesday | 08:30 - 23:00 |
Thursday | 08:30 - 23:00 |
Friday | 08:30 - 23:00 |
Saturday | 09:00 - 18:00 |
Sunday | 09:00 - 21:00 |
臺北市松山區敦化北路1號
Taipei, 105
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台北市大安區新生南路3段58號B 1
Taipei, 106
地址:台北市大安區新生南路三段58號B1 電話:02-23632298 LINE: ryan730928
台北市內湖區瑞光路337號8樓 (宏匯瑞光廣場大樓)
Taipei, 337
奇樂運動是一個由物理治療、運動保健、體育、營養學、健管師和資訊的成員所組成的團隊。 除了致力於推廣銀髮族、術後族群、特殊族群、上班族的肌力、體能、功能性訓練,也分享美國自然醫學保健方法。
臺北市基隆路二段23號B 1
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