Nutricionista Karla Sanchez
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Clínica de nutrición enfocada en mejorar la salud de las personas a través de la buena alimentaci
La consulta nutricional es importante para comenzar con esa guía importante para lograr los cambios que deseas alcanzar.
Si quieres mejorar tu salud o tu peso es momento que nos escribas y agendes una cita.
Tu salud es importante y para conservarla dependes de la alimentación.
Citas: 3297-8918
Si vives fuera de tegucigalpa o en Estados Unidos y España puedes agendar una cita virtual.
Acá te dejo 5 razones para que visites al nutricionista.
Lo mejor es que no dejes tu salud en manos de internet o de lo que tú crees que puede ser.
La nutrición no es tan sencilla como aparenta ser, cada cuerpo es diferente y cada persona es capaz de lograr cambios de acuerdo a su composición corporal y objetivos.
Te invito a que nos visites y empieces a conocer lo que realmente necesitas.
Brindamos consultas presenciales en Tegucigalpa y en línea desde cualquier parte del mundo.
Citas al 3297-8918
Cómo mejorar tu rendimiento físico parte 2
Al final lo que te ayudará a lograr este objetivo es tu alimentación en general pero si incluyes estos alimentos te dará un plus sin dudar
Si estás interesado en una consulta nutricional escríbenos a nuestro WhatsApp 📲32978918
La alimentación SI influye en tu rendimiento físico te enseño como en este video. Parte 1
Es importante conocer un poco sobre el contenido de los alimentos ya que en la variedad es donde encontramos la nutrición.
La combinación de estos alimentos con una buena alimentación ayudarán a mantener un buen rendimiento físico.
28/09/2024
Si vives en Estados Unidos o España y deseas llevar un control nutricional ya sea para la perdida de peso o para el manejo de enfermedades metabólicas, escríbenos y te agendaremos una cita.
Si vives en Hondura y no puede asistir de manera presencial también podemos atenderte de manera virtual.
No hay excusas para empezar hacer ese cambio en tu vida.
25/09/2024
Te brindamos asesoría nutricional para cualquier objetivo que desees lograr;
•Pérdida o ganancia de peso
•Manejo de Diabetes, resistencia a la insulina, hígado graso, tiroides, triglicéridos y colesterol elevado, ovarios poliquisticos entre muchos otros más
•Control de crecimiento en niños
•Manejo de la alimentación durante el embarazo.
La alimentación es muy importante para mantenerte saludable. Ponte en manos de expertos escríbenos y agenda una cita ya!
Estamos ubicados en Tegucigalpa, col Alameda y atendemos con cita previa.
27/05/2024
Lastimosamente… la alimentación que debemos llevar se conoce como dieta. Y es una palabra que muchos le temen…
Salgamos de estas malas percepciones y empecemos a ver la palabra DIETA.. Como una ayuda a nuestra salud.
27/02/2024
CONSULTA NUTRICIONAL TEGUCIGALPA, y en línea…
Contamos con diferentes servicios de atención nutricional enfocado en todas las edades.
Nuestra base es el mantenimiento o recuperación de la salud a través de la buena alimentación y hábitos saludables…
Tú puedes lograrlo solamente necesitas ese impulso que te guíe por el camino hacia la independencia de la comida…
Te esperamos en Tegucigalpa col. Alameda cerca del hotel Clarion y también en línea si vives fuera del país o de Tegucigalpa.
01/02/2024
1 DE FEBRERO, FELIZ INICIO DE MES.
Te invito a que tomes esa decisión que tanto has estado pensando, este año es el año en el que debes de cambiar tus hábitos alimenticios y construir un cuerpo más saludable
Nuestro número de WhatsApp: 3297-8918 escríbenos para brindarte nueva información.
24/01/2024
Asiste a tu primera consulta nutricional
Nuestro objetivo es poder llevarte de la mano en este camino hacia un estilo de vida saludable, donde aprenderás a comer de manera saludable sin morirte de hambre, sin gastar demasiado y con esfuerzo y disciplina lo podemos lograr
Invierte en tu salud para que el día de mañana no tengas que invertir en medicamentos.
11/01/2024
Los hábitos que tengamos durante la noche determinarán mucho nuestro estado de salud y nutrición…
Es por esto que te dejo algunos consejos para que puedas hacerlos y empezar un cambio en tu estilo de vida que se verá reflejado definitivamente en tu salud…
Para información de citas 📲 escríbenos al WhatsApp: 3297-8918
04/01/2024
Déjame ayudarte en estos propósitos de cambio de estilo de vida para mejorar la tu salud y bienestar
Escríbenos para brindarte más información de la consulta al WhatsApp 📲32978918
04/01/2024
El bueno es uno de los alimentos más nutritivos que el ser humano tiene aprovéchalo
04/01/2024
Empieza el año bien y asiste a tu consulta nutricional, te ayudaré a lograr tus objetivos de peso y de salud.
Escríbenos por WhatsApp para brindarte más información sobre la consulta nutricional 📲 3297-8918
02/01/2024
Si este año tienes nuevas espectativas para tu vida debes cambiar tus actitudes.
Empieza ese cambio de estilo de vida con cosas pequeñas que poco a poco te ayudarán a lograr un mejor estado de salud 🫶🏻
14/12/2023
También contamos con servicio de consulta en línea, durante el mes de Diciembre con un precio especial de L650. *aplican restricciones*
La consulta incluye la evaluación nutricional y el plan de alimentación que se envía de 3-5 días hábiles.
Escríbenos para agendar tu cita durante este mes…
Contamos con citas presenciales con un valor diferente… escríbenos para mayor información…
04/12/2023
El huevo es uno de los alimentos proteicos más completos y nutricionales, aparte que también es económico en comparación a las carnes…
Recuerda que como cocines tu huevo es lo que te provocará un aumento en tu colesterol en sangre por lo que sólo utiliza 1 cdita de aceite de canola para cocinarlo si tienes oliva mucho mejor 🥰👌🏻
14/10/2023
Si pensaste que la salud se mantiene solo con la buena alimentación, entonces lee esto…
El descansar, dormir bien durante la noche es parte del proceso de un estilo de vida saludable, es primordial dedicar el tiempo necesario al descanso…
Si de repente has estado en ese proceso de la pérdida de peso pero solo te has enfocado en alimentación y ejercicio deberás incluir el dormir bien como parte de tu proceso para obtener mejores resultados.
Durante el sueño continuo y profundo nuestro cuerpo regula muchos procesos metabólicos, que son los que nos brindan ese balance para mantenernos bien durante el día…
Si deseas agendar una consulta nutricional escríbenos al 3297-8918
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